Zdjęcia

Tak.. nie ma sie co rozpisywac.. lepiej wiec nie pisz jak nie wiesz... ze ja fanem Colemana nie jestem.. pfff Ps. nie rob off topicu - tu dyskutujemy o obecnej formie a nie formie colemana sprzed 2 lat.. zdjecia sa stare Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2007-06-20 21:30:41

Macie może jakieś aktualne zdjęcia Markusa Ruhl

Dlaczego odradzali? hmm dobre pytanie :) Poniewaz to taka silowania do pogadania itp, duzo starszych ludzi, bardziej towarzysko.. Poznalem jednego kulturyste w sklepie z odzywkami (swoja droga takiego sklepu w zyciu nie widzialem.. wieeelki jak wszedlem nie wiedzialem zco kupic :D u nas te "kioski" to sie chowaja) i on doradzil mi ze to [...]

co raz czesciej patrze na zdjecia Arniego, to on mial plaski brzuch, az nawet wklesly, ale za *** nie mial waskiej talii mial poprostu ogromna klate, przy ktorej talia wyglada na waska dla mnie waska talie to ma Melvin, Dexter i Wheeler Zmieniony przez - RafaL-eX w dniu 2007-07-11 16:24:46

Ale po co wklejac tak stare zdjecia? Eh szkoda, ze juz nie mam tyle czasu bo chetnie bym podyskutowal z tymi panami od jasnych umyslow

jesli to aktualne zdjecia to bez rewelacji.przynajmniej na zdjeciach.

to czy ma szanse zalezy od formy jak narazie nie widac aktualnej bo z tego co pisal Snes zdjecia sa troche starsze

nr 1 az taki pewny jestes? hehe wygra lepszy i licze ze to bedzie Roni bo dla mnie to ikona podobnie jak Zane choc on to inna historia Co z tego ze zdjecia czarnobiale jak Ronnie i tak czarny- puramuk ale tu rasizmem podjezdza bana mu hehe pozdrawiam

SneS - wczesniejsze zdjecia sprzed badella sie nie wyswietlaja Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-09-26 19:12:56

Ja cie pierwszy raz w tym dziale widze To jest Exkluzywna mafia A nie jak te dragonballowe ze biora jak sie wysle dwa zdjecia Doradca w dziale Sporty Extremalne "Własciwością człowieka jest błądzić , głupca - w błedzie trwać"

zdjęcia będą słabszej jakości, straznik ma lepszej wiec jak zajrzy to powrzuca troche więcej

tu już byłem bliżej sędziów wiec i zdjecia były lepsze. Klatka piersiowa bokiem i dominacja prążków Pawła

macie może tabele wyników oraz zdjecia Henryka Hryszkiewicza ??

dawidowicz - tak, specjlanie dla sogow robilem zdjecia jak pajac pawel - taka wersja jest tez ok, innej nie probowalem. no chyba ze z pekinska to salatka gyros z miechem

BULDI, na fb jest konto i zdjęcia, ceny itd.

Dzięki, tylko, że bardziej chodzi mi o wolne ciężary. Koleżanka przez pewien czas chodziła do Buldiego, ale tam zaplecza sanitarnego dla kobiet brak ;/ Obejrzałam ofertę i zdjęcia dance factory i chyba znalazłam coś dla siebie! Na pewno wypróbuję. Dzięki!! :* Zmieniony przez - rakieta0 w dniu 2012-12-17 23:29:52

Ooooooo skubany! To są dopiero zdjęcia motywujące! Zaj**iscie to ziomek ogarnąłes, zazdro! dzięki wielkie!!! Mnie znów takie komentarze motywują do dalszej pracy a jeszcze sporo przed mną ;)

Jak powalczysz o rekompozycję, to obwody mogą stać w miejscu, albo bardzo nieznacznie się zmieniać, ale wygląd sylwetki będzie na plus. Dlatego warto robić zdjęcia. Cięzko powiedzieć kiedy masz zacząć reduckję, jak rekomp nie będzie "szedł" tak jak powinien, to warto zastanowić się nad lekką ścinką, żeby zgubić oponkę, a później budować lepszej [...]

Witam i przepraszam za zdjęcia typu Oświęcim-Brzezinka ale cóż,w ostatnim czasie schudłem z 82 do 75 kg a pas z 79 na 73 jednak nie wiem co dajel robić , wyglądam iście okropnie na brzuchu/ubrania zamieniłem na mniejsze jednak nie jestem zadowolony , chciałem redukować do kraty jednak nie sądze bym ją miał i tu proszę o poradę czy ciągnąć jeszcze [...]

Cześć, Dobra forma, mógłbyś rozpisać dietę dokładniej niż tylko makrosy? Masz może jakieś zdjęcia z wagi około 100kg? ;> Jeśli nigdzie nie wyjadę to będę kibicować w Sopocie :-) Powodzenia!