Zdjęcia

Moje zdjecie nie oddaje dobrze rzeczywistosci ;) Na drugi dzien w czasie polowki siedzialem tam i kibicowalem na biegu, robiac zdjecia. Na fotce mojego autorstwa MKon, czolowy polski zawodnik AG, IM robi ponizej 9h ;) Jak widac, meczyl sie ;) Przybiega sie z miejsca, w ktore wpatruja sie kibice w tle, tam jest wyjscie z wody. I wiele sie nie [...]

To jest niebezpieczne bieganie, od startu wchodze na maksymalne obciazenie. Zrobilem bardzo dobra rozgrzewke jak przykazano, 20 minut rozbiegania, w tym 8x100m w tempie startowym a nawet szybciej. Skonczylem 8 minut przed startem, musialem zostawic kurtke i podleciec na start, niestety zmoklem zanim ruszylismy czego nie lubie - biegac w deszczu [...]

Kolor jak kazdy inny, tylko nie kazdemu pasuje.. jak kazdy inny ;) Bieganie z rana, powietrze 29 stopni, slonko, pieknie. Plywanie pozniej, powietrze 31, woda 16,5. Zimna, ale znosna. Nadal nie czuje plywania jak bym chcial ( w piance ) i nie podniecam sie szczegolnie tempem, bo nie ma boi na jeziorze wiec nawinalem po prostu metry. Jest jednak [...]

Marcin napisz jakie plany za rok procz tego dubla, fajnie by bylo razem porywalizowac. Ja osobiscie na 100% jade do Gdyni (w tym roku odposcilem bo chce tam jechac bardzo dobrze przygotowany a w tym roku jestem za slaby na takie zawody ). Jesli bede zdrowy, z pewnoscia bliska 100% bede w Sierakowie i Gdyni. Wiecej nie deklaruje, bowiem obiecalem [...]

Bez urazy xzar ale idealnie do tego tekstu wpisuje się twoja żona. Skończyć, skończyła jakim kosztem wiemy wszyscy ale zdjęcia są, medal jest. Nie wiem ile było stopni w Suszu ale u mnie wczoraj o tej porze w cieni było 37 a na słońcu niezła pustynia co nie znaczy że można podchodzić do zawodów nieprzygotowanym bo to nie jest 5 czy 10km biegu. [...]

Bez urazy xzar ale idealnie do tego tekstu wpisuje się twoja żona. Skończyć, skończyła jakim kosztem wiemy wszyscy ale zdjęcia są, medal jest. Nie wiem ile było stopni w Suszu ale u mnie wczoraj o tej porze w cieni było 37 a na słońcu niezła pustynia co nie znaczy że można podchodzić do zawodów nieprzygotowanym bo to nie jest 5 czy 10km biegu. [...]

Ja się nie znam na piłce, ale gdybym grał przeciwko drużynie z takim Lewym, to kazałbym obrońcom psuć mu każdą okazję. Impas Lewego może wynikać ze strategii przeciwników. Może też być objawem dołka formy, który jest wpisany w naszą fizjologię, psychologię itp. Milik zasłużył na miejsce w kadrze i - jak to mówią: mądrego nawet porażki czegoś [...]

Xzaar musisz xenony na butach wyłączać bo Ci zdjęcia prześwietlają :) Co do łamania 11h... masz jakiś pomysł na trasę? Amsterdam zarówno profilem jak i pogoda powinien być sprzyjający :)

Plywanie zamiast obiadu w pracy, bowiem wieczorem mam gosci z Polski. Lekko, bez spinania. Jutro pobiegam, w niedziele plywanie i rower i wtedy na czuja bede ostatnie dni planowal wedle samopoczucia ;) Ostatnie zdjecia z Poznania. Znow najlepsze po wodzie, tym razem bylem tak zdziwiony, ze Suunto chcialem na szwajcarski jaki wymienic na przyszlosc [...]

Xzaar nie tylko u Ciebie było fantazyjnie z planowaniem startów i spostrzeżenia podobne :) jasiek.cowalski.pl/blog/2016-08-14/154-usmiechnij_sie__i_walcz_do_konca Pytanie techniczne, czy sędziowie podczas IM w Gdyni mogli karać bezpośrednio na drodze? Raz widziałem jak stali obok rowerzysty ktory tez stał i nic nie robił (żaden kapeć czy kolizja) [...]

Fan może podpowiedź jakaś? Stoisz przodem czy tyłem do zdjęcia? :D

Carbo load CocaCola, tak te dwa zdjęcia to bajka, tamto było trudne :)

Może kwestia zdjęcia, mam jednak wrażenie, że w nogach przybyło? Forma pierwsza klasa, a złamanie 5h w Puli brzmi jak najbardziej realnie, oby tylko nie lało jak w tym roku ;) (chyba był to ewenement)

Marcin gratuluję przyjaciól. w dzisiejszych czasach to rzadko spotykane. Mimo, że tri się raczej interesuje o tyle co przyczytam u Was w dziennikach to trasa z Roth kojarzy mi się z dużą ilością podjazdów. Kiedyś widziałem chyba jakieś zdjęcia to na trasie kolarskiej jeżeli chodzi o kibiców to było jak na TDF w Alpach :-) Przypuszczam, że klimat [...]

[...] z piedestału, na którym znajdowałeś się do tej pory, mógłbyś na przykład teraz w ogóle ze mną nie rozmawiać, nie byłoby mnie tu.. Więc jest zupełnie inne uczucie niż osiągnięcia sportowe. Bardzo dziękuję za wywiad. Dziękuję również. Rozmawiał: Jacek Jasiński Zdjęcia/Dźwięk: Jakub Zając, Daniel Hirsekorn Zdjęcia z wywiadu: www.rugby.pl/galeria

Świetna sylwetka, z niecierpliwością czekam na następne zdjęcia ;)

spoko Marta gips w sumie miałam na szczęście tylko 4dni,ale to i tak o 4dni za dużo a samopoczucie...patrząc na 25dni jakie już siedzę w domu to jeszcze ze mną w miarę,ale podkreślam w miarę w czwartek muszę jechać do zdjęcia i kontroli i mam nadzieję,że już wrócę,bo już mam tyłek płaski od siedzenia jak tak siedzę w domu to bym porobiła sobie [...]

http://www.sfd.pl/sara94_efekty_brzuszk%C3%B3w_po_2_miesi%C4%85cach_DO_OCENKI!-t597767-s5.html fotki wrzucane z konta gyrosik94 na poczatku tematu http://www.sfd.pl/sara94_efekty_brzuszk%C3%B3w_po_2_miesi%C4%85cach_DO_OCENKI!-t597767.html wrzucane z konta sara94 a teraz osobne zdjecia w tym temacie z konta serek93, dlaczego kłamiesz ,że to nie są [...]

Tak wyglądaja puchary i medale na IV Powiatowe Zawody 'Power"

a chcę tylko 50zł mniej bo go kupiłem w sobotę myślałem że aparaty cyfrowe są lepsze i chcę go sprzedać a zamiast niego kupić sobie skaner niby ten aparat jest dobry ale zawsze myślałem że cyfrówki robią za***iste zdjęcia masz tu zmniejszyłem je ze 2304x1728 na 590x442 zrobione tym aparatem na podwórku zdjęcia wychodzą fajnie ale w [...]