wydalanie testosteronu

Opisane zagadnienie wraca co kilka lat, jedni ludzie straszą jajkami ze względu na zawarty w nich cholesterol, inni przekonują, że tego rodzaju produkty nie mają żadnego negatywnego wpływu na zdrowie. Często jestem pytany o tego typu kwestie. Uważam, że każdy powinien podejmować decyzje samodzielnie, ale bazując na danych naukowych, a nie na [...]

[...] aldosteronu), · leki mające wpływ na angiotensynę I (inhibitory ACE), · beta-blokery (ograniczanie wyrzutu reniny), · diuretyki (wydalanie sodu i wody), · antagonistów kanału wapniowego (m.in. rozszerzają naczynia, powodują spadek oporu obwodowego), · inne leki [...]

Diuretyki należą do niesłychanie groźnych środków, jeśli są nadużywane, a tak właśnie dzieje się w kulturystyce. Te same problemy są związane z hormonem wzrostu, IGF-1, insuliną, beta-mimetykami, sterydami anaboliczno-androgennymi. W małych dawkach i w zastosowaniach leczniczych nie stanowią one zagrożenia dla życia. Tymczasem przedawkowywane [...]

[...] Co stwierdzili naukowcy u kulturystów? Nadmiar białka w diecie może prowadzić do kwasicy metabolicznej (ale nie wystąpił w tym przypadku). Kwasica – wiąże się ze zwiększonym wydalaniem wapnia i fosforanów w moczu. Utrata wapnia i fosforanów może przyczyniać się do uszkodzeń kości oraz zaburzać procesy „wbudowywania” protein w mięśniach. Wagner [...]

[...] 11β-HSD2. Niewielkie możliwości pod tym względem wykazują: oxymetholone, oxymesterone, danazol oraz testosteron, z kolei silne halotestin, Mechanizm #4 - upośledzone wydalanie sodu przez nerki (należy pamiętać, iż w długim horyzoncie czasowym SAA mogą niszczyć nerki => nadciśnienie oraz upośledzać ich funkcje; wielu zawodników straciło [...]

[...] godzin, na czczo – katabolizm jest tylko straszakiem. A.J. napisała: „Jeśli chodzi o gospodarkę mineralną organizmu, to zatrzymuje w nim sód i chlor, zwiększa natomiast wydalanie potasu, fosforu, wapnia (co powoduje odwapnienie kości – osteoporozę)”. Przykro mi, ale w literaturze nie zetknąłem się z żadną substancją, która jest w stanie [...]

Jeśli powszechność nadwagi i otyłości nie odwróci swojej tendencji wzrostowej, już niedługo z zaburzeniami zdrowotnymi związanymi z masą ciała borykać może się nawet miliard ludzi na świecie. Konsekwencje tego stanu są uciążliwe nie tylko dla samych osób z problematyczną nadwagą, ale dla całego społeczeństwa, gdyż koszty opieki zdrowotnej [...]

[...] napojem bezalkoholowym lub zawierającym do 2% alkoholu jest porównywalne, o tyle 4% alkoholu w napoju (np. słabe piwo) spowalnia proces regeneracji, gdyż nasilone jest wydalanie moczu (dalsza utrata wody z organizmu). Co ciekawe, im wyższe stężenie alkoholu tym gorzej. Wódka zawierająca 40% etanolu ma 10 mL alkoholu i 15 mL wody w porcji 25 [...]

[...] dni po 20 g kreatyny dziennie + podtrzymanie”: 10 tygodni po 5 g kreatyny dziennie, placebo. Oceniano wpływ suplementacji na 1 powtórzenie maksymalne w przysiadzie, zbadano wydalanie kreatyniny i przyrost procentowy tkanki tłuszczowej (ważenie podwodne) u dobrze wyszkolonych graczy futbolu amerykańskiego. Przez 10 tygodni, 4 h w tygodniu [...]

[...] iż w ustroju pozostanie 200 mg, po 16 dniach 100 mg itd. (oczywiście, jest to uproszczenie przemian, jakim podlega środek w ustroju, gdyż jego dystrybucja, metabolizm i wydalanie nie zachodzą liniowo. Tak naprawdę prawie wszystkie preparaty oparte o „długie” estry są uwalnianie szybko i osiągają wysokie stężenia po góra [...]

Kulturyści i inni sportowcy bardzo często sięgają po alkohol. Niestety, to bardzo zły pomysł. W maksymalnym skrócie przytoczę główne fakty i mity dotyczące alkoholu. Alkohol kontra marihuana Na świecie po kannabinoidy (np. marihuanę, haszysz, syntetyczne imitacje) sięga ok. 182,5 mln ludzi (3,8% populacji). Jednakże mimo wytężonej pracy, nie [...]

Nawet nie wiem, od czego zacząć, pewien poziom głupoty został przekroczony. Tok rozumowania, który prezentują „dziennikarze” (a raczej hieny polujące na sensację), wygląda następująco – wcale nie sprzedają się dobre informacje (jeśli mi nie wierzysz, obejrzyj „fakty” lub „wiadomości”). Dlatego dużo lepsze są choroby, śmierć, przestępstwa, skandale [...]

Zagadnienie to budzi wiele emocji, powiązanych jest z nim cała masa mitów. Niestety, w literaturze brakuje przekonujących dowodów mogących pozwolić na obalenie lub potwierdzenie wpływu sterydów anaboliczno-androgennych oraz innych środków hormonalnych na syntezę kolagenu. W kolejnym z badań u szczurów wywołano reumatoidalne zapalenie stawów (ang. [...]

[...] wysiłku. Sterydy anaboliczno-androgenne a nerki Po trzecie: SAA mają negatywny wpływ na nerki, a ten narząd reguluje wiele kluczowych do życia parametrów. Funkcje nerek: wydalanie produktów przemiany materii, zatrzymywanie substancji przydatnych regulacja: objętości płynu pozakomórkowego i osmolarności, stężenia elektrolitów płynu [...]

[...] zależne od wielu czynników, m.in. masy ciała, płci, rozwoju osobniczego, temperatury, ciśnienia, funkcjonowania nerek i wątroby (metabolizm, biotransformacja, sprzęganie, wydalanie ksenobiotyków i substancji egzogennych, które występują w ustroju, jednak w mniejszych stężeniach), wieku, przepływu krwi przez tkanki czy nawet pH ustroju (środki [...]

Mleko jako produkt odzwierzęcy, znajduje się na czarnej liście wegan. Z różnych powodów na cel wzięli je także autorzy książek, poradników, artykułów. Dlaczego? Niektórzy wskazują, że krowie mleko zawiera za dużo laktozy, inni, iż dorośli nie powinni spożywać mleka, jeszcze inni sugerują, że mleko zawiera substancje uzależniające. Czytałem też [...]

[...] napojem bezalkoholowym lub zawierającym do 2% alkoholu jest porównywalne, o tyle 4% alkoholu w napoju (np. słabe piwo) spowalnia proces regeneracji, gdyż nasilone jest wydalanie moczu (dalsza utrata wody z organizmu). Co ciekawe, im wyższe stężenie alkoholu, tym gorzej. Wódka zawierająca 40% etanolu ma 10 mL alkoholu i 15 mL wody w porcji [...]

[...] wychwyt glukozy w mięśniach, w tkance tłuszczowej i w układzie limfatycznym oraz nasila glukoneogenezę), zmniejsza wchłanianie wapnia z przewodu pokarmowego i zwiększa wydalanie wapnia przez nerki, a więc sprzyja osteoporozie (niszczenie kości), może wywołać zaburzenia psychiatryczne, np. manię, sprzyja miopatii (rozpad mięśni, uszkodzenia [...]

[...] retencji sodu i nadciśnieniu. Sterydy anaboliczno-androgenne blokują 11β-HSD2, indukując aktywację receptora MR przez kortyzol i nadciśnienie; Mechanizm #4 - upośledzone wydalanie sodu przez nerki (należy pamiętać, iż w długim horyzoncie czasowym SAA mogą niszczyć nerki => nadciśnienie, oraz upośledzać ich funkcje). Mechanizm #5 - wpływ na [...]

Białka serwatkowe na dobre zadomowiły się w menu wielu osób. Mimo upływu lat ciągle powtarzane są te same mity. Nadal niektóre osoby bez zastanowienia przypisują „białku w proszku” same szkodliwe właściwości. Tymczasem przekonania mogą być oparte na błędnych informacjach, mitach, legendach i obiegowych opiniach. W tę samą pułapkę często wpadają [...]