SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Z napisaniem recenzji zwlekałem ponieważ zamierzam zrobić domową siłownie. Oto zdjęcia z robót remontowych. http://desmond.imageshack.us/Himg7/scaled.php?server=7&filename=kelton037.jpg&res=medium http://desmond.imageshack.us/Himg94/scaled.php?server=94&filename=kelton048.jpg&res=medium [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-12-18 23:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANkieta + zdjęcia + wypis z diety (www.potreningu.pl dziennik posiłków) poproszę. Lektura obowiązkowa: regulamin działu i podwieszone w nim artykuły.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2012-06-29 16:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po 2 miesiącach ćwiczenia !

    Post
    Galeria Zdjęć

    te ostatnie 2 zdjecia co niedawno dodałem to juz cwicze cos koło 5 miesiecy :)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16424 Data: 2004-06-12 14:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz nam cos o bracie ale z tego co piszesz to pewnie sa tabletki stanabolu z british dragona wejdz na strone www.britishdragon.com i tak jest zakladka stanabol tam sa zdjecia i porownaj czy to te .chociaz dziwne jest to ze sa 15mg na pewno 15mg a nie 5 mg ???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11557 Data: 2003-10-12 22:30:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • generalnie widzę że Cienko u Ciebie z wytrzymałością... jeśli spokojnie wyciskasz na max 110 kg a na serie robisz 88kg na 5 powtórzeń to wg mnie powinieneś się trochę skupić na treningu na większą ilość powtórzeń, chyba że Twoim głównym celem jest maxymalny wycisk. wszystkie zdjęcia mi się nie ładują... ale z tego co mi się załadowało to nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2007-03-07 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Trening w domu

    http://www.sfd.pl/Infinite_Intensity-t773251.html spróbuj tego, na forum ross podawali zdjęcia jak wyglądali po i przed treningiem , masakra jeden był taki gruby chyba z 350 kg a teraz waży chyba z 80 kg :) do tego wyrobisz sobię siłę, szybkość , koordynacje , i takie tam .

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-07-25 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzuć zdjęcia całej sylwetki, przeczytaj regulamin i wrzuć przykładową miskę tj. co jesz.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2013-07-30 11:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej zacznij od początku: wypełnij ankietę, daj zdjęcia i wypiskę z dziennika żywieniowego (wszystko znajdziesz w regulaminie). Obciążenie masz takie, że cieższe siaty z zakupami nosisz ;-) Nie, nie da się powiększyć piersi, chyba że poprzez przytyce, czyli zwiększenie poziomu tłuszczu.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2013-07-30 11:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko pytanko, tu tam wrzucic wszystko? te zdjecia ankiete itp? Jeśli Twój nick to kassana i założyłas ten temat, to tak - śmiało tutaj wklejaj :-))

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2013-08-23 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to tylko ten jeden maruder i defetysta mówi, że nieznani walczą ;) Na pal z nim! ;) Sesja ? Sesję powinni zblokować. Postaram się zrobić zdjęcia na gali.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2007-01-24 10:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ale to tylko ten jeden maruder i defetysta mówi, że nieznani walczą ;) Na pal z nim! ;) Sesja ? Sesję powinni zblokować. Postaram się zrobić zdjęcia na gali." napisałem tylko ze znam Kołacina... bardziej się interesuje polskim mma niz reszta tu wymienioną;) http://www.kosior.pl/index.php?p=2&o=1&fid=95 nie jestem maruderem czy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5193 Data: 2007-01-24 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie bialka i gainera jednoczesnie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcia powyżej są tylko przykladowe np to jadłem wczoraj trochę tam z tym kalkulatorem nie mogłem się połapać.. Jaki kalkulator obliczajacy polecacie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2015-03-18 00:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieszanie bialka i gainera jednoczesnie..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdjęcia powyżej są tylko przykladowe np to jadłem wczoraj trochę tam z tym kalkulatorem nie mogłem się połapać.. Jaki kalkulator obliczajacy polecacie?? wchodząc na swój profil możesz wejsc w kalkulatory 'potreningu' http://potreningu.pl/calculators http://potreningu.pl/calculators/calories

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2015-03-18 00:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyber, a zdjęcia z tymi "innymi rzeczami" też będą? Już nie mogę się doczekać. SONBATY

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15315 Data: 2002-07-20 11:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jak co ale zdjecia z "tymi rzeczami" mogłbys podesłac...;))) zarobisz duuuuzo głosów;))))

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 15315 Data: 2002-07-22 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze wrzucę coś od siebie ale czekam na poprawność zdjęć , bo wciąż nie mogę nic wrzucić , a tak do koloru z 2 zdjęcia produktu by się zdały .:-)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7865 Data: 2013-01-17 08:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - dobra jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem zdjęcia bo brzydko wyglądała ta tabelka i nie wiem czy byś się rozczytał. 1 zdjęcie: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/40774996e10115de.html 2 zdjęcie: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ce10cbf8ba302d4b.html Zmieniony przez - urbanowsky w dniu 2013-02-22 00:48:38

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2013-02-22 00:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW Początkującego Do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz tu zdjecia /SFD/2018/3/26/aa0f1d7febf5417387ada6ec1e205ba5.jpg /SFD/2018/3/26/8c38b65e36394fd8bd1f6336a583fb03.jpg Zmieniony przez - shaggy2238 w dniu 2018-03-26 22:47:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-03-26 22:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki jak wklejić zdjęcia??bo zrobiłem foty tabsów OXANDRO

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13880 Data: 2008-03-25 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i uda. pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba ze zdjecia wrzuce to bedziecie mi mogli cos wiecej powiedziec??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2010-01-10 11:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)