Zdjęcia

Dziennik to fajna sprawa, dobra rzecz która napewno pomoże Ci w rozwoju. Forum jednak ma swoje zasady których trzeba się trzymać. Przyjęło się że dział "galeria zdjęć" jest po to by wstawiać zdjęcia by się pochwalić sylwetką, poprosić o ocenę lub dowiedzieć się co poprawić jeśli ma się już długi staż w treningach. Poproś moderatora o [...]

a ten gosciu ze zdjecia wgl cwiczy:D zacnzijmy od tego:D?

Kruszek Pan Bóg tu nie jest potrzebny Jakos sobie sami poradzimy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Masz soga xero -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Przede wszystkim polecam zaznajomić się z tym, co jest miarą efektów. Zdecydowanie nie jest to masa ciała, na której się opierasz. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka i jaki mamy progres. Polecam skupić się na pomiarach obwodów ciała wykonywanych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, warto robić zdjęcia [...]

Dobre Djmarcin - i jaki trening najlepiej na Ciebie podziałał na siłe klaty? Wrzuć zdjecia

zdjęcia z listopada 2006: Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2008-01-14 16:23:42 Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2008-01-14 16:25:21

Vithal - jak masz jakies zdjecia takich rzutow to je wrzuc tutaj. pozdrawiam

Wylliam chcialem pomoc autorowi w jak najprostszy sposob.ja zjechalem z poziomu 27%BF na 17%BF waga ok 102 na 90, 91kg zdjecia byly ale usunolem brak zainteresownia!jedynie w nowym dziale masz moj test DYMA BURN EXTREME. Masz racje zaczne lepiej precyzowac zdania DUDEK -> od dziecka mam problemy z "zjadaniem literek" sory ale [...]

Co jest jakis dzienny limi na sogi ? Juz nie moge dac Brutusowi 8 mu dałem i dalej juz nie zlicza ! Dobra dam ci te 2 kiedy indziej nie zapomne. Chciałem ci dac zapasnik tez ale cos nie zalicza. Dostaniesz ale za swoje jajcarskie zdjecia.

piterGTW to nie są jego zdjęcia tylko kolegi więc troche źle zadane pytanie. Sylwetka dobra. Niezłe miny robi na tych fotach. Tylko ciekawi mnie jedno kumpel ma teraz 18 lat? Czy miał je w 2003 zgodnie z datą na fotkach?

Rybas no i co że suchar ??? Dopiero sie rozkręca,sądząc po twoich danych z profila to mogę o tobie powiedzieć suchar Ja tez suchar będę dla np. b-50 Koleś ze zdjęcia niech masujeeeeeeee i masuje a potem niech masuje i na koniec niech trochę pomasuje i git

I ważysz tylko 65kg przy takiej budowie????? To są poważnie Twoje zdjęcia???? WOW. Ze 145 na 65 i to jeszcze takie 65kg. Niezle. Szacun.... Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2012-08-12 13:25:10

zrobic fotomontaz, najlepiej z jednego pokazu miec 2 zdjecia to by mozna bylo cos wykombinowac

chodziło mi o to ze was rozciągnęło w pionie. no co do tego pierwszego zdjęcia to znowu prezentujesz prawą rękę, mógłbyś coś wysłać tak z przodu no i może się napiąć trochę.Ale ramie oczywiście na fotce imponujące(optycznie powiększone gdyz jest na pierwszym planie)i widać że to była zima BRUTUS

hehe każdy ma prawo do swojej opinii w dodatku mam paru kumpli o podobnym wzroście i wymiarach i wiem jak wyglądają co nie znaczy, że moge się mylić. jeżeli tak to sorry.. ale zanim mnie ktoś z*ebie to niech otwórzy w oddzielnym okienku oba zdjęcia i niech się obiektywnie przyjrzy

"zwłaszcza, że dosyć często pojawiają się tu różne buraki, które np. wysyłają nie swoje zdjęcia." "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Chlopaki slusznie zauwazyl Brutus , ze nie jestem gowniarzem , ktoremu takie tunningi w glowie. Odnosnie zawodow to zupelnie sie nie nadaje ,poniewaz jestem poprostu zbyt cienki , nogi mam szczuple - wlasnie to jest problem wzrostu , musialbym miec z 75 cm w udzie zeby to wygladalo. Oprocz silki gram troche w kosza , zczelo sie od tego , ze [...]

zdjecia z inter.słabe produkt znany na wyspach i chwalony ale czy tutaj... Zmieniony przez - siero w dniu 2011-03-09 08:14:00 Zmieniony przez - siero w dniu 2011-03-09 08:14:16

http://zapodaj.net/4ca5dbfa158a3.jpg.html http://zapodaj.net/cd02bed6dfbd5.jpg.html Oto zdjęcia. Zmieniony przez - Hunter28 w dniu 2013-12-27 14:04:55