Zdjęcia

Kurcze czy ja juz wszystkich sogami obdzielilem. A to "koledze" czemu w cudzyslowie, chyba nie podejrzewacie ze to ja?? Dla mnie jeszcze daleko do niego, zdjecia moje tez mozna znalezc na forum.

daj zdjecia :) ale za 6020 moge dać co najwyżej 100 pln.

Zdjecia telefonow (słaba jakosc sorki) http://www.wrzuta.pl/obraz/ySwZLJh8C8/zx http://www.wrzuta.pl/obraz/oy0VV8icmn/zxc http://www.wrzuta.pl/obraz/dbJv7iWjVd/zxcv http://www.wrzuta.pl/obraz/y2OOLH67T9/zxcvb

****a, panowie, Wy macie nadprzyrodzone zdolności? awax Czy na podstawie zarostu można aż tak dokładnie określić wiek? Jak Ty to robisz? Według Ciebie, to zarost kiedy się pojawia? Po 20stce? awax, qwert Oczywiście temat KOKSU. Za dobrze gość wygląda, nie? Przebił już 40 w łapie, to musi być koks. Poza tym ćwiczy tylko 1.5 roku. To już na 100% [...]

z gory dziękuje za życzenia Tobie również składam najserdeczniejsze, ale co do twoich wymiarów i tych 100 kg na klatke to nie wierze Jestem niższy od Ciebie 0 2 może 3 cm i mam w ramieniu bez ćwiczeń 36cm, zdaje mi sie że nie masz wiecej a nawet mniej ode mnie. Co do zdjęcia z biciem rekordu to tak jak ktoś napisal każdy może zdjąć z ławeczki [...]

wez poczytaj jeszcze raz. po co klate co 2 dni? moze lepiej codziennie? nie znasz cwiczen a czytales podwieszone posty? cos nie tak. atlas jest podwieszony. a w nim cwiczen od ch*** i jeszcze troche. jezeli chodzi op ocene zdjecia to po pierwsze jest niewyrazne, po drugie po co zaslaniasz brzuch? duzo czytania przed toba...

Dopnij dietę i zrób zdjęcia za kilka miesięcy.

A ile masz lat? Z opisy wynika, ze nie ma stresu. są te uwypuklenia w kilku segmentach, jednak w pozniejszym opisie nie stwierdza się przewezen kanalu, delikatne zmiany zwyrodnieniowe - to moze powodowac ból. Na pewno diagnoza lekarska po obejrzeniu zdjecia bedzie dokladniejsza, ale w mojej opinii nie ma co mocno przezywac ;) No chyba, ze jest cos [...]

Kolego to forum sportowe a nie słitfocia fb Tak więc daruj sobie zdjęcia w ubraniu

Zdjęcia sylwetki w całości - jak już wyżej wspomniane , 30 kg w 3 lata na plus to ogromna rónica więc warto by było się przyjrzeć sylwetce czy zcasem większość z tego nie tłuszcz , ( tzn na pewno większość to tluszcz ale warto rzucić okiem jak się porozkładał )

Byłem dzis w markecie i kupiłem takie coś(tylko moje pudełko jest białe nei różowawe): Witaminy E b1 b2 b6 b12 c ryboflawina niacyna kwas pantotenowy floacyna biotyna , z minerałów wapń magnez sód potas i fosfor. czy jak narazi e mi starczy czy jeszce cos dokupic? Widziałem izostara ale za 400g 35 zł mi żal ;/ Zmieniony przez - Jerez w dniu [...]

Sory za jakość zdjęcia, wieczoram moge dać lepsze

Ja mam tą chorobe/miałem. Bo dobijam juz 19 roku. 2 lata temu wrzucałem tu swoje zdjęcia pleców i rentgena. Wyglądało to tragicznie (garb jak chu*). Ale po 2 latach wygląda to znacznie lepiej, choć nigdy nie będe miał pleców jak pływacy. Ćwiczenia? trudno o dobrego fizjoterapeute, szybko z ćwiczeń zrezygnowałem. Utrzymywanie prostej sylwetki i [...]

Nie jest zle Dawaj dalej -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Spoko ogladalem twoje zdjecia i jest jeden problem.Ty cwiczysz na rzezbe ,a ja na mase jak dojde do 100kg to wtedy bede sie rzezbił.Trening ułozył mi mój znajomy który cwiczy juz 5 lat! DMX Palcie dużo zioła! :)

takze po wygladzie i wymiarach moge twierdzic ze ty jestes wyjatkowo silny albo ja wyjatkowo slaby... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

Hmm miałem przerwe 8 lat teraz dopiero wracam do tego więc przeglądam materiały bo narazie ledwo olie na 20 cm mi wyjdzie a czasem wogóle..taki ze mnie kozak heheh. No ale chętnie pomoge koledze. Podaje Ci pare ciekawych linków gdzie znajdziesz dopbre opracowanie kickflipa i cosik od siebie z moich zbiorów z netu.. 1. [...]

7kg to nie dużo to ile powinno być kg na masie ? I teraz jestem na redukcji i planuje zacząć masę ud push pułk Legs i chciałem ćwiczyć tak pułk push przerwa Legs push i co o tym myślicie? Nie dużo jak rozłożysz 7kg na całe ciało wówczas te zmiany nie są bardzo widoczne na pierwszy rzut oka, bo okres masowy trwał te 7 miesięcy, ale jak na taki [...]

Stary stack byl w przezroczystym pudelku podobnym do tego ze zjecia tylko wezszym z biala nakretka... Mial naklejke z nazwa firmy i produktu ale bez zadnego zdjecia... Juz nie wiem co jeszcze moge o tym napisac.. Nistety nie podam skladu bo go nie pamietam...

wypelnil profil, ile już ćwiczysz ? na sucho ? i daj jakies zdjecia bez koszulki... Pozdrawiam "Każdy robi to co lubi, ale nie kazdy robi to z rozumem ... "