Zdjęcia

Moge podac pewna wage zwyciezcy - 85kg i drugiego zawodnika - 73kg. Zdjecia: Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2009-05-16 15:38:52

1. WIEK: 30 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:100 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół roku fbw , głównie biegi co drugi dzień 5-10km. 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 2-4g/kg -tłuszcz: 1-3g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 miesiące na testosteronie ( pierwszy kontakt) 8. TRENING: biegi 9. CEL CYKLU: [...]

Zdjęcia dorzucę rano właśnie wracam z pracy i mam dość spalone 4100 kalorii i 25 000 kroków

[...] Po wszystkim znów zdezynfekuj miejsce injekcji. Do nabierania ‘soku’ używaj igieł 0.8, do zastrzyków 0.5-0.8 – w zależności od preparatu. Zdjęcia jak robić zastrzyki znajdziesz pod adresem http://www.spotinjections.com 11. Jak powinna wyglądać moja dieta podczas cyklu ? To jest bardzo ważne pytanie. Bez [...]

pomocy15 ba znam te zdjęcia lepiej możesz się nie podszywać pod naszego kolegę, którego znam nie wiem jak inni ale ja widziałem to zdjęcie. I zaraz dostaniesz bana za dawanie cudzych zdjęć! Lepiej się przyznaj bez bicia.

Muszę poczytać o wrażliwości bo nie wiem co to. A z tego co piszecie mogę sobie uprawiać cardio czy tam te aktywności co robi a jeżeli waga obwody itd. stoją to dokładać co 2 tygodnie 200 kcal i obserwować tak? tak, najważniejsze w kształtowaniu sylwetki to obserwacja i odpowiednie działania z dietą w odpowiedzi na to co dzieje się z naszym [...]

Jak wrzucisz zdjecia to bedzie wiadomo czy masa czy rzezba ;) ta stronie potreningu.pl jest kalkulator na obliczenie tego ;D , ale jak to ma sie z realiami to nie wiadomo ;D

witam wszystkich mam do sprzedania (ewentualnie zamiany)taki telefon. jest on w 100% sprawny!...i naprawde niezniszczony ma aparat 1,3mpx odtwarzacz mp3 karte micro sd wejście na najzwyklejsze słuchawki wiecej informacji http://www.e-komorka.pl/telefony/337-motorola_em_325.html najchętniej zamienie się na jakąś nokię (3100, czy coś w tym [...]

Masz jakieś swoje zdjęcia jak wyglądasz teraz po rocznym treningu, bo w dzienniku miałeś zamieścić, ale tego nie zrobiłeś :D. Albo chociaż podaj wymiary. Bardzo jestem ciekawy ;)

Jaka to formuła kick-boxingu ?? Light contact ?? Chodzi mi o zdjęcia w temacie... Fajna fotorelacja Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2009-01-28 18:12:50

to zdjecia z semi-contact ale

ogolnie dobry turniej, fajne foty wyszły kolejne zdjęcia dodane na http://kickboxing-news.com/cms/index.php Zmieniony przez - GSP w dniu 2009-01-29 18:04:44

To moja lapa na tym zdjeciu a aD1 to moj brachol Wielkie dzieki za oceny , beda mnie one motywowac do dalszej ciezkiej pracy w dazeniu do dobrej sylwetki , niedlugo bycmoze zamieszcze zdjecia calej sylwetki ( glownie zalezy od tego czy uda mi sie dorwac przyzwoita cyfrowke )

wyslij zdjecia maty i akcesori do psa na [email protected] i cene

ostatnio we wtorek, środę i czwartek miałem trening. We wtorek biegaliśmy 50 min truchtem po śniegu, w środę też ok. 50 min 80% trasy po śniegu i 20% po asfalcie. W czwartek biegaliśmy 3 pętle po 14 minut. Trasa 60-70% asfalt reszta śnieg ubity. Pierwsze dwa dni biegałem w korkach (lankach) i nie odczuwałem żadnych bólów. Ostatni dzień miałem na [...]

gratuluję zwycięzca,bardzo fajne zdjęcia.

wszystko nowka. zdjecia zaraz beda.male problemy xDD bluza cropp: 1. http://img134.imageshack.us/img134/3273/1croppzm5.jpg 2. http://img387.imageshack.us/img387/5190/2crooplf7.jpg sweter t-traxx: 1.http://img176.imageshack.us/img176/1668/1ttraxxcm7.jpg 2.http://img84.imageshack.us/img84/5063/2tttraxxbc7.jpg lancuszek: [...]

nie uważam się za mieczaka ale sam wolałbym nie widzieć tego zdjęcia choć na pewno niesie ono pewną wartość poznawczą..

Wrzuć diete, trening, zdjęcia sylwetki ;-)

Bardzo ladnie, ale mozesz troszke ww z diety wyrzucic Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"