SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • FOTKI OCENCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej chlopaki nie przesadzajcie... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8286 Data: 2003-05-04 14:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy Masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodawać tutaj zdjęcia z postępami ,czy zrobić dziennik treningowy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2012-07-21 22:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd.

    Post
    Trening dla początkujących

    Poprawiajcie! edit: jak by nie było widać zdjęcia to ppm i "pokaz obraz" Zmieniony przez - didi93 w dniu 2010-05-22 15:27:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2010-05-22 15:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    O trenowaniu technik w sposób kontaktowy pisałem już nie raz. M.in. po to mamy suspensory, żeby się po nich kopać. Rónica w zastosowaniu suspensora między innymi SW a nami jest taka, że wszędzie jest on ochraniaczem, a u nas ochraniaczem i tarczą. Jeśli chodzi o np. oddziaływanie na gałki oczne to również jest to wykonywane. Musiałbyś to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2006-07-18 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior oka z tymi sytuacjami z nozem i pistoletem. Tylko jest jeden problem: trzeba umiec sobie ustalic hierarchie mozliwych zagrozen. Zgodzisz sie ze zeby jakas technike miec opanowana na tyle zeby moc jej uzyc w sytuacji zagrozenia- trzeba ja powtarzac setki/tysiace razy. A to zajmuje czas. Czasu na trenowania kombatow jest nie za duzo- ile to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2006-07-19 18:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuję za uznanie (komu trzeba) Casus, a kto powiedział/napisał, że techniki rozbrajania są jakieś super-skomplikowane? Prosty ruch, można by wręcz rzec, że odruchowy... Casus, w Scenie... toczy się gdzieś dyskusja nt. zdjęcia Shoguna jak kopie w tarczę na treningu - że nie trzyma gardy (niemalże identyczne zdjęcie jak to, które Ty wkleiłeś i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2006-07-19 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pójdzie ci to w bamber, ale nie martw się powinieneś wyrzeźbić się do wakacji 2005 Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2004-01-10 19:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak L. przecz. artykułów 49 duzo musiales takich widziec SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje i mojego psa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2004-01-26 00:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszy i zęby

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wziete z "Urody" Przyczyna odstawania uszu jest źle wyksztalcona chrzastka, w ktorej brakuje załamania, tzn "grobelki". Operacja polega na jej wytworzeniu. Najpierw nacina sie skore na tylko powierzchni małzowiny usznej. Nastepnie chirurg usuwa jej nadmiar i scina wierzch chrzastki. Czasem konieczne jest usuniecie jej małego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2006-06-21 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuć zdjęcia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-11-21 13:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema wiec tak: zdjecia dam jutro :) obciazenia, probek, gryfu, lawki Probki najlepiej na wymianke jakies :) ale pisz na gadu to sie dogadamy Obciazenie robione. Srednica tych 15kg 50mm ale mozna zrobic na 30mm latwym sposobem :) Z tymi po 2 kg nadal akutualne :) Zmieniony przez - Cyber_89x w dniu 2008-11-24 16:49:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-11-24 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyślij zdjęcia jak możesz. :) [email protected] Zmieniony przez - NoLimit w dniu 2009-04-13 14:11:41

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2009-04-13 14:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia wysłane ;]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2009-04-13 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abs33 to poprosze na maila zdjecia takich koszulek po 15zl chetnie kupie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2009-04-13 15:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniq(at)gmail.com XXL zdjęcia proszę

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7772 Data: 2009-04-14 16:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W lnianym ważne jakie ma kwasy tłuszczowe wypisane z tyłu na etykiecie , bo nierafinowany i tłoczony na zimno może być także ten niedobry, z samych omega6. Możesz wpisać z etykiety co tam podali lub wkleić fotkę, jak nie jesteś pewien. No i będę śledzić relacje.... zdjecia do wglądu ;) /SFD/2016/10/3/a243741a0b7e41bfa484fded2f27ef51.jpg

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2016-10-03 06:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest to pewny olej lniany. Nam zależy na wielonienasyconych kwasach tłuszczowych omega3 albo konkretniej - na kwasie alfa-linolenowym ALA. Natomiast widzę tylko ogólne info o kwasach wielonienasyconych. Do nich należą tak omega3, jak i omega6... Nie wiadomo po prostu czy w tych wielonienasyconych, których jest 67g - dominują o3 czy może [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2016-10-03 08:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w wakacje.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zdjecia robili to trzeba było sie usmiechnąc przynajmniej hehe. Chociaz w sumie dzieki wysiłkowi na twarzy widac ze cwiczenia działaja. Spoxik.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2005-05-23 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Znikąd, po prostu pytam się was, czy jeżeli by szybko stracił, to czy mu zostaną fałdy? Nie ciekawi mnie to jakoś strasznie, ale chciałbym poznać odpowiedź. Często widywałem zdjęcia osób które szybko straciły sporo kg i skóra nie nadążała się skurczyć (o ile to dobre określenie) i mało estetycznie to wyglądało. Czy w jego przypadku też to możliwe ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2013-09-08 21:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchajcie. Siedze na silce dosyc długo i moge powiedziec ze jestem zaawansowany...aczkolwiek spalacza w swoim zyciu użyłem tylko raz i były to bomby. Codzienny trening cardio Ok 2-2,5h i codzienna silka. Dieta redukcja. A bomba ze zdjecia zakupiona rok temu. Pudełko zostało. Jesli mam kupic nowa bombę to wolałbym jakis zamiennik... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2017-09-25 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)