Zdjęcia

...a ja po prostu umiem robić dobre zdjęcia A chyba, ze taaaak....bo ja na zdjęciach obecnych wychodzę jakoś podwójnie w por. z poprzednimi Agatka bardzo lubię Cię, podziwiam, i szanuję, więc ugryzę się w język i zamilknę

ja dzis jakas gazetke na silowni czytalam (moja cora cwiczy tam karate) i pokazywlai zdjecia aktorek z hollywood ktore strasznie schudly (bylo o odchudzaniu bez ograniczen) no i gdybyscie widzialy nogi Angeliny Jolie normlanie lyski to pataku, chyba jak moje rece, no i pare innych wraz ze zdecjiami jak wygladaly niedawno, bo przeciez wszytskie [...]

Witam i dziękuję za odwiedziny Alexxa Cóż ku mojemu zdziwieniu po raz pierwszy w dzienniku zawitała kobieta Otwieram link pod Twoim postem i od razu moim oczom ukazują się zdjęcia pięknej kobiety obdarzonej wspaniałym sexy ciałkiem No cóż stron w Twoim dzienniku jest mnóstwo ale po przeczytaniu kilku potwierdzam tylko co piszą inni że nie widać [...]

Marcin w siadzie 200 nie wskoczyło i jest deprecha Demolub Cóż ku mojemu zdziwieniu po raz pierwszy w dzienniku zawitała kobieta Zawsze musi być ten pierwszy raz, ten nie bolał moim oczom ukazują się zdjęcia pięknej kobiety obdarzonej wspaniałym sexy ciałkiem...nie widać nawet milimetra zbędnego ciałka Jestem skromna, więc "piękna" [...]

...czytałam, czytałam "w bluzie czy bez zawsze jest konkret" (chyba nie tylko na ulicach się przyglądają). Nie powiem dodałeś mi otuchy, dziękuję Progres jest celem bloga a właśnie zdjęcia są najlepszym dowodem tego co się dzieje w rzeczywistości. Za tydzień będą photosiki A Twoje kiedy?

MH--->czasem czytam, dobre ciałka, arty z przymrużeniem oczka Podobnie jak Shape'a... też czytam MHfajne czasami przepisy dają takie wykwintne a Shape to co roku te same artykuły nawet zdjęcia szkoda kasy

Alexxa co do Ciebie nie zajrzę to zawsze spadki. Ładnie Cię ubywa A te zdjęcia z pierwszej strony stosuję jako działanie motywacyjne do pracy - bardzo pomocne Miłej zabawy na weselu :)

Alexxaa a ze tak sie zapytam, dlaczego tak waga poszla w gore ? przestalas przestrzegac diety ? przestalaś ćwiczyc, w sumie tatme zdjecia z 1 strony sa z przed roku, a w rok duzo zmienic sie moze, w sumie szkoda ze nie wstawiles zdjec, jak zaczynalas walke, gdyz jak juz zakonczysz zmagania mozna by bylo efekty porownac, i docenic trud włozonej [...]

Zawodnik, ktorego wkleilem zdjecia to Roelly Winklaar z Holandii. Jeszcze pare starych zdjec z zawodow i na masie. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-07 12:18:44

A tutaj Shaun Tavernier - ten z kat. Jablonskiego. Z ryja troche 50 cent. Zdjecia sa z 2008 roku. A gosc zadebiutowal na scenie w 2007 roku.

jak zobaczylem zdjecia z agata to odrazu pomyslalem ze nie bedzie finalu a w kulturystyce mysle ze wszyscy maja szanse na final imo ten kolo jablonskiego na porownaniu to jakis przedskoczek?

Zdjecia innych, najlepszych amatorow.

i myślisz że po tych skromnych informacjach ktoś Ci odpowie czy to fake czy oryginał? po za tym pomyliłeś działy jest dział doping zdjęcia i tam Sobie wpisz w wyszukiwarce Lyka Labs Metanabol porównaj zdjęcia z Twoją metką i problem z głowy... i nie trzeba by było zakładać bezsensownego postu pozdro

Jak ogladam te Twoje zdjecia z posilkow to robie sie glodny. Bede musial takze wrzucac swoje kulinaria do dziennika;d Jakbys mogl to zapodaj czasami w skrocie skladniki i przepis, moze sam cos bym skrobnal z tego. Mam pytanko ile Cie mniej wiecej dieta wynosi miesiecznie?

widzialem kiedys film z jakiegos turnieju jak jakiegos grubasa skopal, te zdjecia to chyba z wtedy sa, szkoda ze nie ma zdjecia z tylu bo plecy ma dalej takie super ze za milo sie patrzy

w ćwiczeniach, gdzie mam 8x8 lecą przerwy 90sec, tam gdzie 10 x x serii 60sec, ale tak jak mówię to dopiero początek planu, za tydzień- dwa jak doyebe trochę do pieca to na pewno nie będzie już tak przyjemnie %-) plan wcale nie taki łatwy bedzie jak dojda ;-) proszę o wytłumaczenie, bo nie wiem o co chodzi, a ciekawy jestem co dokładnie masz na [...]

rob zdjecia w lepszym swietle , to napewno i forma bedzie lepiej sie prezentowac i popracuj nad pozowaniem , to i wtedy wiecej wyjdzie , sam nie umie super pozowac , ale jak ktos poprawi widac roznice w zdjeciu , Np przy bicepsach tylem , lokcie do przodu , rozciagnij motyl i odchyl sie do tylu , tez zle stoisz dlatego sie tobie wydaje ze jest [...]

właśnie robiłem sobie zdjęcia wczoraj i coś chyowo na nich wyszedłem, bo ogólnie w piątek się mega zjarałem, w sobotę sporo wody pod skórą siedziało, na wadze +1kg, no i nie za ciekawie to wyglądało %-) schemat od jutra mnie przeraził w DT 1. 50g białka + 10g fatu trening 2. 50g białka + 50g węgli 3-5. 50g białka + 10g fatu a w DNT 1-5. 50g [...]

właśnie wróciłem z Warszawy ze wspólnego treningu z Przemkiem, wypiski nawet nie będę dawał, bo poleciałem jego schematem i wyszło świetnie, najgorszy był potem powrót do domu, bo zyebany byłem mega %-) oczywiście siły kompletnie nie było i na pewno jak pojadę następnym razem to będę musiał pokazać jak naprawdę trenuje %-) teraz u mnie każdy [...]

dobra, czas na jakieś małe podsumowanie ostatnich miesięcy Ogólnie redukcja nie była planowana na ten okres, kto śledził dziennik ten wie, że w trakcie masówki naderwałem piersiowy co wiązało się z 3tyg przerwą, po tym okresie nie było sensu brnąć dalej w dokładanie kilogramów, bo i nie było już takich chęci, a i trening trzeba było całkowicie [...]