Zdjęcia

pozatym to rusek jest bardzo toksyczny ta,szczególnie ruski scan ze zdjęcia to aż promieniuje

A mógłby mi ktoś dać linka do zdjęcia mety bułgarskiej ??. Bo nie wiem jak bułgar wygląda .

60zl za zwykła I 80zl za wersję z johimbiną. Sorry za słabej jakości zdjęcia.

ZajeYebiscie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Żeby zacząć rzeźbić, to trzeba mieć mięśnie i mało tłuszczu. 1. Przeczytaj regulamin 2. ANkieta, zdjęcia, wypiska z michy (popatrz w innych dziennikach jak to wygląda) i wtedy możemy zacząć.

Strój kąpielowy/bielizna w pozycji neutralnej przód, tył, bok, bez napinek, unoszenia rąk i innych wygibasów, takie zdjęcia nic nie mówią. EDIT: no i cała sylwetka, razem ze stopami. No oprócz tego, że chudzinka z Ciebie, rzeźbić nie ma w czym i jeśli w ogóle, to widziałabym tutaj najpierw rozbudowę mięśni, potem ewentualnie rekompozycję i [...]

Wstaw ankietę działu dodaj zdjęcia sylwetki i wtedy będzie można coś konkretnego powiedzieć i tak jak już wyżej zostało wspomniane to różnego rodzaju problemy zdrowotne czy leki mogą mieć wpływ na proces kształtowania sylwetki ale to nie jest tak że problem zdrowotny czy dany lek spowoduje że ty nie możesz schudnąć bo docelowo możesz wszystko [...]

Zdjęcia dla kolegi, jak dla mnie nie jest to "skiny fat" ale ocenę pozostawiam wam :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1231935dbbb04eac895df562d4f6f67e.jpg

Nie przesadzacie z tym celulitisem? Pokazcie zdjecia.

słabe zdjecia, ale chyba mezo

Nie ma to większego znaczenia. Będą nieznaczne plusy, jak i nieznaczne minusy. W sumie nie ma sensu zwracać na to aż takiej uwagi. Polecam kierować się tym, jak Tobie pasuje, względem pracy, szkół, treningów, czy innych obowiązków. Ma to zdecydowanie większe znaczenie w ogólnej perspektywie czasu, niż wymienione szczegóły. Poza tym wrzuć zdjęcia [...]

masz od tego typu dział DOPING - ZDJĘCIA i stosowny temat w tymże dziale

Hmm...super to zapraszam do działu Nasze Zdjęcia Niepotrzbnie zakładasz post w treningu pt. "Pompki" i chwalisz się swoimi osiągnięciami

Osoby otyłe powinny redukować a nie myśleć o rekompozycji. Wrzuć zdjęcia sylwetki.

Zauważyłem, że wiele takich spraw się powiela. Zmieniają nieco tekst i wklejają nowe zdjęcia..

Przed chwilą doszła paczka Jak najbardziej polecam koszulkę Nie mam cyfrówki i robiłem zdjęcia komórką... W rzeczywistości koszulka wygląda o wiele lepiej niż na zdjęciach. Nadruki widać że wytrzymałe Dzięki serdeczne za T-Shirt.

piotrekr.... co masz do mojego zdjecia ja tylko swoja facjate przedstawilem i sladow lwa tam nie ma (tak mi sie wydaje)

Zdjęcia możesz wstawić.

Sporo nabiału, serków itd. Za dużo białka...na redukcji przyjmuje się na beztłuszczową masę ciała. Więcej warzyw (tylko jesz ten brokuł i pomidor?) owoców, tłustsze mięsa wrzuć, ryby. I wymień te białko, bo sporo w diecie jest tego niepełnowartościowego. Na kolację daj węglowodany http://potreningu.pl/articles/2664/-jedz-wegle-na-noc--i-chudnij [...]

[...] na noc bo nawet nie pomyślałem że na redukcji można wpychac węgle na noc jak jjem ostatni posiłek o 22. Ale węgle jakiego typu można jeść przed snem żeby się nie ulac? Zdjęcia dodane. Ogólnie roboty poszło sporo z tłuszczem w planie wyciąć do 70 kg i zrobić do 80 kg masy wrzuciłem dietę bo.może coś można zmienić właśnie żeby to wyciąć do [...]