SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • mietki , ogladalem twoje zdjecia z fachowcem i uznano ze masz zbyt dorzeźbiony brzuch jak na mase 'góry' ????

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - #RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 75kg#

    Post
    Trening dla początkujących

    Przypominam, że: Uczestnicy zobowiązani są: a)Podać swoje wymiary i fotki na końcu konkursu. Czyli Do 31 października wrzucamy swoje aktualne na ten czas zdjęcia i wymiary

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 10744 Data: 2008-10-19 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wpłaty mam prawie od wszystkich ( 3 osoby jeszcze nie wpłaciły) jutro powinienem odebrać już produkty do testów kwestia podzielenia i wysyłki , ale myslę ze na spokojnie kazdy w nadchodzącym tyg bedzie miał pakę u siebie jak odbiorę środki wrzucę zdjęcia do wglądu co bedzie testowane

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2020-11-22 15:19:34 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • DT Asi

    Post
    Ladies SFD

    Night, Julietta i Paula ja też za Wami tęskniłam :-) Postaram się wklejać miski regularnie i zdjęcia, jak byście szukali inspiracji ;-) Dziś był lekko zwariowany dzień, obudziłam się o 4:42 a na 5:10 do pracy :-| Miałam rozplanowaną miskę na cały dzień, ale że czasu mało to szybka rozkminka co będę w pracy jeść? I wtedy sobie przypomniałam o [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2020-03-10 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Zdecydowanie sylwetka z Sopotu lepsza niż z debiutów /-)_ Zdrowa kobieta /-)_ %-) A jakie teraz plany startowe? Bardzo dziękuje. Przyznaje Ci 100% racji. Patrząc teraz na zdjęcia z debiutów, sama siebie się boję ;D W planie MP 2016 :)

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2015-08-16 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    DorisK będą zdjęcia ja ogarnę wszystko, bo na razie męczą mnie pourlopowe zawalone zatoki i cholerne osłabienie :-( cały dzień leżę plackiem w łóżku bo czuję się jakbym z pracy w kamieniołomach wróciła :-D Co do kursu to robię go u Wojtka Jusiela, strenght training specialist lvl 1 :) Ty mi lepiej powiedz, gdzie ja zjem coś dobrego w tym [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10568 Data: 2015-08-27 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa bluza Hollister by Abercrombie, L Poproszę działające zdjęcia bo tylko jedno działa i jaka cena ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2010-09-26 21:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za tego gacie z kw??: http://fotoo.pl/zdjecia/files/2010-09/1bc8dda5.jpg o ile jeszcze masz ;p

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5485 Data: 2010-10-14 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie zdjecie to cos Ci polecimy. Tak w ciemno to nie ma co , bo trzeba dokladnie zobaczyc na co to wyglada. Zdjecia rob jak bardziej dokladnie

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Arnold Classic Europe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wrzuc jeszcze jakies zdjecia.. a jak kefalianos-na zdjeciach i filmach swietnie ale tez zawsze spada na nizsze miejsca...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 Arnold Classic Europe

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wrzucajcie jakies zdjecia mariusza bo na md nie moge znalesc

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 14:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem dlaczego nie dodały się zdjęcia. Spróbuję jeszcze raz: /SFD/Images/2015/8/20/6ec104aa003149a9b66f420bd87f8914.jpg /SFD/Images/2015/8/20/56028e0a6c484cfbb0554908e28488da.jpg /SFD/Images/2015/8/20/03ecd70664904d71aa9c60372e18b41e.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2015-08-20 18:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moze w tym temacie juz jak zacząłem to dalej będę prowadził tytuł: "krew, pot i łzy - dziennik JB /start 3 str./" to będzie chwytliwe, a nawet będzie pasowało nie tylko do treningów w domu bo akurat to pierwsze z tytułu często kapie na mate podczas sparingów W pierwszym wpisie może tylko jedno, boldem: Zmotywowany i poproszony z [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2009-05-13 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na razie daje sobie rade z treningiem obwodowym bez hantli. Lina zastępuje ciężar w uginaniu na biceps. Odczucia moje dzisiaj rano po wczorajszym I treningu to lekkie zakwasy na klatce. Podejrzewam ze jest to spowodowane pompkami na linie. POLECAM! PS Zdjęcia mojej sylwetki będą na pewno ale nie dziś. Musze kogoś "zatrudnić" po prostu

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2009-05-14 10:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II trening za mną 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku 16 15 14 14 2) Wspięcia na palce na jednej nodze 30 27 25 24 3)Przysiady z obciążeniem w rękach 20 20 20 20 4)Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków 10 9 8 7 5)Pompki na linie 15 15 14 14 6)Pompki przy ścianie do góry nogami 10 9 8 7 7)Uginanie liny przymocowanej na [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12947 Data: 2009-05-15 17:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy- jak?

    Post
    Ladies SFD

    Zdjęcia będą jednak potrzebne, po przebytych kontuzjach musimy zobaczyć jak z twoją postawą, czy nie trzeba jakichś ćwiczeń wykluczyć lub zmodyfikować, czy nie pownnaś udać się np. do fizjoterapeuty. Tutaj znajdziesz pomyszły na treningi http://www.sfd.pl/Wasze_propozycje_do_BIBLIOTECZKI_PODR%C4%98CZNEJ_DZIA%C5%81U-t1070049.html ale zacznij [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2015-10-15 00:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy- jak?

    Post
    Ladies SFD

    Ok daje zdjęcia.. :( na zdjęciach nie widać tak bardzo jak na żywo ale pojawił mi się okropny cellulit na udach i pośladkach. /SFD/Images/2015/10/16/0d2f8e7f9e8742a2b70a032170fe8391.jpg /SFD/Images/2015/10/16/74c6c3566c7c4497a94749349a45d3e4.jpg /SFD/Images/2015/10/16/403ba4363dd04c47b47d6c44838f444d.jpg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2015-10-16 09:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam pytanie. Czy podczas składania dokumentów, w tym kwestionariusza i ABO trzeba także dołączyć zdjęcia?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 10:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo.. bardzo fajny pomysl :D jestam za:) mam pytanko czy trzeba jakies zdjęcia zanosić na komende z papierami - zyciorysem podaniem i kwestionariuszem??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 16:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWROT NA SILOWNIE !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Diete moge rozpisac nie mam kalorycznosci dokladnej do tego wiec leze na tym. No nic to nie zrobie z tym. To dzieki wielkie :D Milego wieczoru. CO moge tam wpisze :P Zdjecia Sylwetki podrzucilem juz Zmieniony przez - MrSkoczus w dniu 2018-02-15 20:19:44

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2018-02-15 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)