Zdjęcia

a może od jutra wjadą zdjęcia jak to bywa w moich testach jeszcze klate i bice czuje o 19 poszedł posiłek 80 gr twarogu , 30 gr goudy 5 gr oliwy o 21:30-22 pójdzie 20 gr orzechów włoskich ( kupiłem prawie kilo dzisiaj ) 50 gr twarogu , 20 gr goud y i 7 gr oleju lnianego + 1 kaps o3 kurcze to już nie jest podejście , to jakiś sposób na [...]

kolego/kolezanko co masz za problem? To jest temat niwixa, ktory prowadzi go z własnej woli, nie ma takiego obowiązku (bo nie jest to test darmowy, a własny). Może chce posłuchac porad, wniosków, słów krytyki z ust userów forum, którzy przeglądają jego topici? Dlatego zamiescił ten temat lub poprostu dla większej mobilizacji To ,ze zamieszcza w [...]

dziwne te zdjecia, na podsumowaniu z poprzedniego testu wydajesz mi sie większy ale jak i cm psożły, tak i siła, wiec to pewnie tylko moze nie wiem złe ujecie

nadal aktualne!! pozdrawiam zdjecia w 1 poście na koncu!

zdjecia do porownania beda robione w tym samym miejscu i takim samym oswietleniu. dieta podstawowa: platki owsiane, ryz, ryba, banany, chleb pelnoziarnisty - 6 posilkow dziennie. woda ok 5 l. dziennie. Zmieniony przez - herkules86 w dniu 2009-04-09 00:38:34

[...] motywacja w sporcie http://www.sfd.pl/temat779185 - Psychologia w bjj http://www.sfd.pl/temat775293 - Dieta, a trening http://www.sfd.pl/temat639693 - Grappling w filmach Zdjęcia naszego działowego fotografa: http://www.sfd.pl/temat740853 - OOM w stylu klasycznym (07.05.11) http://www.sfd.pl/temat724088 - MP juniorów w judo (1-2.04.11) [...]

[...] Plany? Dodawać kcal, trzymać michę i zrobić czystą masę i wyglądać jak człowiek bo na razie to plażowa sylwetka jedynie :) Waga: 69.9 w poniedziałek na czczo %-) masakra. Prawie -27kg Talia 76 Biodra 85 Resztę zmierzę na dniach Zdjęcia poglądowe: http://pics.tinypic.pl/i/00555/s6xnuo0gw2zq.jpg http://images.tinypic.pl/i/00555/o82dj5j0lzyj.jpg

Pierwszy dzien, pierwsze zdjecia http://www.team-andro.com/coppermine/thumbnails.php?album=1617 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9e830993919a4e8fb2c2187e70463328.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8cf6b78e521448a0ada253a9fac9615d.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-04-11 21:12:03

Tak oglądam zdjęcia z tego FIBO na różnych portalach i sie zastanawiam czemu zawodnicy, którzy robią pokazy dla różnych firm, nie przygotowali chociaż jakiejkolwiek formy? Nie mówie, że wszyscy i nie mówie, że mają być wycięci do kości ale skoro już robią takie pokazy na dużym expo to mogli sie przygotować. Wystarczy obejrzyć np. występ zawodników [...]

Przejrzałem dokładnie zdjęcia z finału i stwierdzam, że powinno być tak: 1. Cedric (Forma nie do końca nalepsza ale sylwetka przemawia na jego korzyść) 2. Piotrkowicz/Nunn (Tutaj kwestia sporna ciężko ocenić lecz za mna bardziej Robert przemawia) 3. Piotrkowicz/Nunn 4. Rockel (O wiele lepiej wyglądał od najsilniejszego bodybuildiera na świecie...) [...]

Parę innych zdjęć z zawodów: Zdjęcia zaczerpnięte z forum.bodybuilding. Zaskakuje forma jaką prezentuje "zwycięzca"... Piotrkowicz - rewelacyjnie przygotowany. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7a325dd4deae40f3a3a2bc405ddf6620.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bada879f575d4918986a0ec98c003504.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2de982bdcf5b4adbbdeb169893cce82c.jpg [...]

Tutaj jeszcze dwa ciekawe zdjecia. Oprocz Rockela - oni wygrali z Piotrkowiczem... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4207f82ca56f4c3892b263dfd1a0dc3c.jpg Nunn do Cedrica - I widzisz, pokonalem Roberta. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/df1b9e5db689498db977bd466f48a462.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-04-14 14:20:22

byłoby kozacko gdybym te zdjecia widział :/ dzisiaj jak troche nogi sie pogoiły okazało sie ze wsadzam prawie od kopa w sumie to szczesliwy jestem tylko qrde to jest na troszke odgietym koszu od wieszania heh

ja piernicze post ma 120 odpowiedzi w tym moze 3 zdjecia wsadow (roznych osob) bez sensu... wiec przestancie ******lic tylko wrzucajcie tutaj swoje fotki

hmm zmieżyłem , obrecz na której pakuje od "kopa" i z obrotem ma 297cm jak mi nogi dojda do siebie (zakwasy) sprobuje na takim obok 300cm mierzone a poźniej tydzien lub 2 i na sali gimn. na 305cm no fakt głównie sie o zdjecia rozchodzi ale wydaje mi sie ze pochwalic sie tez sie mozna i poradzic, fakt pytanie odnosnie nba and1 trickow [...]

Yasiu: Odnosnie Twojego zdjecia - co to za kosz? Moze takie wykadrowanie odjelo Ci troche pod nogami, ale sprawia wrazenie, ze masz z 2 metry.

Yea! jutro (nareszcie! :)) wrzuce moje fotki, dzisiaj na podwórku siostra mi zdjątka robiła, wterany już zdjęcia wstawili, tera czas pokrzepić serca 14-latków i wsadzić fotki czternastolatka :]. Dzisiaj już wypstrykałem 12 zdjęć, jutro pozostałe 12 wypykam, wywołam, wybiore kilka i wklejam tu :) Tak pozatym to chyba sobie abona sprawie, 5 zł to [...]

Mi najbadziej się podobają zdjęcia 3. 5. 8. i 9. Polecam kliknąć na nie, a otworzą się większe i o dużo lepiej na je widać. W ogóle jak sie kliknie na zdjęcie to sie powiększa (i jest lepsza jakość). Paki były robione na wymiarowy kosz. Czekam na komentarze

Na tych zdjęciach trzeba mi odjąć 5 cm, bo żeby zdjęcia były udane robiłem je w sposób taki, że odbijałem się od drzwi. Niestety wyżej jeśli przez to skacze to góra jakieś 5 cm :( Ale za to jestem chwilke dłużej w powietrzu, co pozwala na zrobienie lepszej fotki :). Po drugie i najważniejsze musze sie odbiajć żeby nie wylądować ryjem na [...]

qrde zajawka dzisiaj dałem paczke na 297cm z prawie z lini przerywanej o dlugosc buta ja przekroczyłem ale i tak zajawka we wtorek powinienem miec zdjecia =]]