Zdjęcia

nie mówie że jestem duży wcale tak nie myśle i dlatego nie zakładam swojej galerii mam prawo komentować innych a ty wyglądasz gorzej od niećwiczących myślałeś że wszyscy się zachwycą ?? a tak pozatym to zdjęcia z dupy nic nie widać wstaw z normalnej odległości i się nie spinaj

A inne wymiary znasz, łape, udo, klata itp? Bo fajnie to wygląda :-)) Pytam bo mamy podobny wzrost i obwód, pasa , tyle że ja ważę 87kg ale u Ciebie to jakoś lepiej wygląda :-D zresztą jutro bede robił zdjęcia to porównam :-D Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-05-22 21:14:19 Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-05-22 21:15:22

Zdjęcia wrzuciłem z powrotem. Co do treningów to po zawodach w przyszłym tygodniu będę ćwiczył tylko 2 razy w tygodniu. Zależy mi na złapaniu w miarę rozsądnej ilości masy do letniego sezonu. W tej chwili przerzuciłem się na 5 posiłków dziennie. Szósty wcisnę bez problemu. Z rególarnością też nie ma problemów bo pracuję/studiuję zdalnie. Siłkę [...]

Balsam do smarowania ciała przyda się bez względu na to, czy redukujemy dużo, czy też cel jest zupełnie inny. Warto dbać o skórę swojego ciała. Warto pamiętać również o tym, żeby nie skupiać się na masie ciała i zrzucaniu jej, a na obwodach ciała mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, zdjęcia sylwetki raz w [...]

Coś nie coś z Czechowic -Dziedzic http://wiadomosci.czecho.pl/20584-zdjecia-amatorskie-zawody-w-sportowych-konkurencjach-silowych

zrob tylko zdjecia krazkow, jaka firma :-) bo chetnie bym kupil

"Kamilo krazki to bedziesz mial juz jutro." "200+ bylo na zawodach jakis czas temu ale juz dawno nie probowalem. na tej silowni co cwicze nie ma takiego duzego obciazenia" to będą zdjęcia tych krążków czy nie?

Nie no, gdzieżbym śmiał, przecież dałeś dowód w postaci zdjęcia %-). Dobra, koniec spamu bo posty zaraz polecą @@-).

Dajesz zdjęcia, które niczego właściwie nie potwierdzają i się dziwisz, że ludzie nie wierzą :). Tu nie chodzi o to, że ktoś ma coś do Ciebie personalnie, ale po prostu ludzie chcą dowodów i tyle. Nie mogę sobie wyobrazić w jaki sposób miałoby Tobie pomóc ustawienie telefonu pod kątem kiedy ciężar zakrywa wyświetlacz, przecież na zdjęciach z [...]

Oj macko macko... reizen dobrze napisal 2,5k postow z tego wiekszosc wymadrzania sie chodz pojecia prawie 0 ,sadzac po zdjeciu w profilu. Szkoda na was czasu hejty BTW. Sygnatury nie ma z zadnej strony. Daruje sobie bo i tak wam nie udobruchasz ,nawet jak zrobie inne zdjecia czy tam filmik to i tak bedzie ''a to to zle ,a to tamto nie wyrazne'' [...]

Po co komu są zdjęcia ja nie maiłem i moje posty zostały usunięta chyba ktoś kto to usuwał nie przeczytał co za przepisy miałem

nie ma zdjęcia = temat leci

Zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/87aacc264b8b443a8b68b1e3fa4a1a95.jpg

pierwszy i dlatego masz go tak tłusty? złap za fałdy one nie kłamią w temacie tendencji i rokowania na przyszłość, a o genotypie nic nie mówiłam. Tak samo jak nikt nie twierdzi tutaj ze masz rosnąc w udach i tyłku, do tego długa droga i dużo pracy. Tylko ze lepiej twoja sylwetka będzie wyglądać jak popracujesz nad nią spokojnie niż jak sie [...]

Przeczytałam gdzieś tu 'co z tego, że się przy nich pocisz, weź koc nastaw kaloryfer i wyjdzie na to samo'... No chyba nie bardzo. Właśnie, ze bardzo - ciało przyzwyczaja się do wysiłku i po pewnym czasie wysiłek nie jest tak naprawdę dla organizmu wysiłkiem, tylko codziennością. Dlatego też tak pilnujemy progresu i dlatego w pewnym momencie [...]

na to by wychodziło... tylko że póki co przyszłaś tu po "wsparcie i kopa na starcie" a negujesz tutejszy styl życia i bycia chwytając się wyrywkowych informacji. Zasada działu dla Pań jest prosta - wchodzisz między wrony musisz krakać tak jak one :] Założyłaś dziennik, to zacznij działać. Ruda to często powtarza - "ciekawe czy wytrzymasz" Tu [...]

O qrfa BUeheheheh e BoXer Ty GaayyU hehee Tez bylem w Pradze Polowe czasu nietomny bylem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

wywalone zdjęcia hehehe ale beke miałem w chacie łap soga Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Boxer dawaj nastepne zdjecia d.j666

Ja bym redukowal :) ale generalnie jak masujesz i Twoje zapotrzebowanie to np 2000kcal, to dajesz max 500-600 kcal na plus inaczej zalejesz sie znowu i potem czasu na wakacje moze braknac albo miesnia popalisz, dlatego nie ma sensu leciec byle wiecej, wylicz zapotrzebowanie i zacznij od 200 kcal na plus i zobacz jak idzie, zalac sie to nie [...]