Zdjęcia

wzrostu to ma 183cm z tego co pamiętam, zdjęcia nie dam z talią to ja tak tylko mówiłem porównując udo do talii ja mam 61 a ona nie wiem ile pewnie mniej...

Jakiś problem z hostingiem, tutaj są zdjęcia :D /SFD/2017/8/29/77d828cb1d994c298844ee99d454ed6a.jpg /SFD/2017/8/29/285c333bcb734c7f8372a3e3f1b4aaea.jpg /SFD/2017/8/29/8af35092ce8b49b0afe9fffae361da63.jpg /SFD/2017/8/29/b142ec2c217c43ae97e649c7e0012c7e.jpg /SFD/2017/8/29/2fc3b97b9b51446a8685bdfffd57d66e.jpg

Proszę przesłać rzeczywiste zdjęcia na mój e-mail: [email protected] Widzę, że nikt się nie zgłosił jeszcze, więc wstępnie ją rezerwuję.

Napisał, że odbiór osobisty w Sochaczewie, więc możliwe, że tam. Czytać ze zrozumieniem, gdyż autor tematu napisał, że wysyłka jest w granicach 50zł. Ja nadal podtrzymuję chęć kupna i czekam na zdjęcia :)

Daj zdjecia. Co do diety to oblicz sobie swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ustal ją z bilansem na 0. Po czasie można odjąc ok. - 200 kcal. Tak jak sie patrzy to widać, że micha zła nie jest. No i powodzenia :] Wszystko do zrobienia. Przyłóż sie to do lata zobaczysz efekty. Pozdro

Zdjęcia mówią same za siebie gratuluje wytrwałości SOG!

Czemu wybrałaś trening dzielony? Dobrze jakbyś wkleiła całe zdjęcia bo nie widać proporcji i ew. problemów z postawą. Przeczytaj Co jedzą ladies. Wafli ryżowych, produktów sojowych, orzeszków ziemnych unikamy. No i tak, o tym, że mało, to już nie trzeba wspominać. ;-)

Profil juz wypelniony...i jak widac karkiem nie jestem ;) Zdjecia aktualne wysle w przyszlym tygodniu. Mewash Pozdro

kolejne wcielenie cherokee'go? własnie, przyslij nastepne zdjecia.

Wtedy wazylem gdzies okolo 65. To bylo 1,5 roku temu. Fotki z aktualnym wygladem wysle jak tylko kupie odpowiedni kabelek USB zeby przegrac z kamery zdjecia na kompa. Ale to jak mowilem dopiero w przyszlym tygodniu. Dzieki za slowa uznania!!! Mewash Pozdro

fajnia budowa ...podoba mi sie ..zobaczymy co z ciebie wyroslo jak zarzucisz nowe zdjecia ...mam tylko nadzieje ze nie robisz nas w hooja

Pokaż zdjęcia, bo wynik tak niesamowity, że z chęcią zobacze jak to wygląda.

Jest i moja paczka tylko niech mi ktoś powie co to za suplementy z zdjęcia bo nie wiem. /SFD/2022/10/19/5194a924395542bc8d799de236e373f8.jpg

Z tą alternatywą do drążka też może być problem, chociaż z ekspanderem już nie. Jednak póki co ułożyłem plan bez tego. Trening według zasad ACT (AREOBIC CIRCULIT TRAINING): 1) Brzuszki (m. brzucha) 20 powtórzeń 2) Wspięcia na palce obunóż (m. łydek) 20 powtórzeń 3) Przysiady klasyczne bez obciążenia (m. ud) 20 powtórzeń 4) Wiosłowanie (m. [...]

Zdjęcia : http://i41.tinypic.com/10f1648.jpg http://i44.tinypic.com/kak5cj.jpg http://i44.tinypic.com/33omwm1.jpg http://i40.tinypic.com/iddeus.jpg http://i40.tinypic.com/mru0zt.jpg http://i43.tinypic.com/11scrie.jpg http://i40.tinypic.com/351iiqh.jpg

Witam. Na początek kilka słów ode mnie, ja nazywam się Kuba, trenuję SW i wspólnie z chłopakami z mojej ekipy poprowadzę ten temat. Czym Street Workout jest, tego chyba nie trzeba naświetlać wszystkim osobom zainteresowanym tym działem. Jednocześnie zachęcam innych mających jakieś ciekawe uwagi, pytania, sugestie, a może zdjęcia bądź filmy ze [...]

Witam wszystkich zainteresowanych, dla uzupełnienia wiadomości na temat zawodów dodam, że dziś pod tym postem znajdą się zdjęcia placu, na którym będą odbywały się zawody, cała lista sprzętu i mały update odnośnie sposobu oceniania kategorii siłowej. Ze swojej strony - jako jeden z organizatorów- zachęcam wszystkich do spróbowania swoich sił. [...]

jeśli zdjęcia na stronce fitnessfun.pl ukazują siłownie w k-ce - nigdy tam nie byłam więc nie wiem to jest bardzo dużo ta siłownia. tylko godziny trochę dziwne-późno otwierają.

Under to under pewnie ze tak powinno nie byc ale nie ma co tu za duzo roztrzasac i debatowac , pare dni temu debatowalismy o brzydko docisnietych kapslach w innym underze dzis mowimy o wogole niedocisnietych kapslach w innym a jutro bedziemy mowic moze o wogole nie zamknietym kapslu jeszcze w innym no takie sa undery i kto sie decyduje musi sie z [...]

Zdjęcia zrobię jutro i za miesiąc, to się porówna. Woda mineralna może być gazowana?:) Myślę, że wyżywię sie tanio. pojadę na duże zakupy i kupie prowiant na tydzień, za 100 zł powinno wystarczyć:D Zmieniony przez - Dinale w dniu 2016-08-28 21:36:34