SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • ocena po roku =)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ej bez jaj juz 4 strona i gdzie sa zdjecia po?

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10675 Data: 2006-06-16 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAŁSZYWY XPAND

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oto obiecane zdjęcia: - miarki - lewa do zwykłego Xpanda, prawa do wersji ulepszonej - porównanie tła na etykiecie oraz napisów zwykłego Xpanda z wersją ulepszoną. Zwróćcie uwagę na wielkość puszek. P.S Sprawdzałem obwody. Średnice puszek są równe. - zdjęcie pojedynczego Xpanda to zakupiony ostatnio towar

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3951 Data: 2006-03-05 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Swiata - Ostrava 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjecia z eliminacji: http://www.eastlabs.biz/gallery/90

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 2006-10-29 08:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Swiata - Ostrava 2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Kolejne zdjecia: http://www.eastlabs.biz/gallery/91/1 , http://www.ronnie.cz/c-2978-ms-muzu-2006-den-2-(3.).html

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 12991 Data: 2006-10-29 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz ja :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak patrzę na te zdjęcia to się chyba nic nie zmieniło.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2010-07-28 13:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena+pomoc w dołożeniu jednego posiłku do IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Od czasu do czasu jak dobijesz wegle lodami, ciastkiem czy czekolada nic sie nie stanie, IF ma to do siebie, ze na wiecej mozemy sobie pozwolic jednak z umiarem. Swoja droga nie rozumiem twojej decyzji o redukcji, chcesz wygladac jak facet ze zdjecia, to zbuduj fajna mase miesniowa, a pozniej wez sie za redukcje. (tylko nie pisz prosze, ze chcesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2013-08-28 12:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -FIBO 2012-

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pierwsze zdjecia z zawodów /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/31dd481e812649209985906e8f3eb308.jpg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6452 Data: 2012-04-21 15:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwszym krokiem powinno być dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Musimy mieć na Twój temat podstawowe informacje. Powyżej otrzymałeś link do artykułu na ten temat. Wklej tutaj wzór. Następnie należy obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru. Również dostałeś link w jaki sposób należy to robić. Wklej tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2022-07-26 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian znalazł pogromcę

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    niestety wiekszosc z nas juz zna te smutna nownine zdjecia obejrzysz na stronie pudziana pudzian.pl kolega duzy ale ze mistrz swiata tego bys nie powiedzial

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4583 Data: 2006-09-26 10:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sam początek prosimy: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki 2. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 3. Podać plan treningowy Moje oczekiwania to schudnac moja waga jest w normie ale chcialabym schudnac do 55 kg a czemu akurat taki target? rozumiem, że 55.5 będziesz już wielorybem? zdrowa jak ryba a brzusio duzy od głódówek a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-03-24 14:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowa jak ryba a brzusio duzy od głódówek ----ta dieta co wkleilam to jest moja druga dieta w zyciu wiec nie od glodowek:P:Pbo stwierdzilam ze diety takie z neta to nie dla mnie wiec dlatego pomyslalam tez o dietetyku zeby sie poradzic zdjecia dosle jak najszybciej....a co do planu treningowego to nie wiem jaki... ps i chcialam jeszcze zaznaczyc [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2011-03-24 14:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ryżu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedna torebka wystarczy, jeśli dobrze ułożysz resztę posiłków. Ja jem jedną i nie narzekam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484 =_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11155 Data: 2003-10-11 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem... chwalić sie nie miałem zamiaru ale akurat cyfrówkę w łapy dorwałem Pozatym za jakiś czas będe miał coś do porównania bo na dysku to by mi raczej długo nie przetrwały zdjęcia (jakiś przypadkowy format ) No a pozatym to co radzicie Dalej na mase oporowo ćwiczyć?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2005-01-24 00:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i co tu napisac. Nie bede pisal ze slabo bo juz sam wiesz. Chwalic tez zbyt nie ma za co. Napisze po prosu - obejrzalem zdjecia i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2005-01-24 16:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesięcy...

    Post
    Galeria Zdjęć

    te zdjęcia to z przed półtora roku pozatym już nie ćwicze z pół roku

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14780 Data: 2006-07-17 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16lat i 174kg na klatke

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bruce94 powaznie? Daj jakies zdjecia jak sa, 155 kg w wieku 15 lat? ; o

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16465 Data: 2011-10-05 16:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Straciłeś siłę, masę czy też rzeźbienie staje się niemożliwe ? Hi Tec Nutrition w tym Ci pomoże profesjonalne suplementy które zmienią Twe oblicze. Bardzo chciał bym wziąć udział w waszym teście, ćwiczę już ponad dwa lata na siłowni dotychczas moje osiągi były średnie, miałem teraz cykl na masie, otłuszczałem się za bardzo, teraz chciał bym to [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2011-09-16 09:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamienna Rzezba-Strzegom 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Za parę minut początek zawodów...liczyłem już na jakieś zdjecia.... Jest ktoś z forum w Strzegomiu? KIlka osób startuje-ale oni nie maja czasu na fotki. Zostało czekać na Sylvestra-pewnie po południu wrzuci pierwszy album...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8534 Data: 2012-09-22 11:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanaxin Pytanie

    Post
    Doping

    lodzian, nie tylko prop, ale rowniez phenylprop jak i biorac pod uwage ze to juz ponad 2 tyg, to i isocaproate. jedynie na decanoate jeszcze mozna czekac %-) w ogole zauwazylem, ze to ma 300mg/ml a nie 250mg/ml jak normalnie susta, estry takie ja w suscie ale nie moge znalezc zdjecia gdzie by mozna bylo zobaczyc stezenia poszczegolnych estrow. [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 8875 Data: 2012-12-20 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiąznie bandaża

    Post
    Sztuki Walki

    KOSA KK ogloiłbys sie przynajmniej jak do zdjęcia pozujesz ;) www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13497 Data: 2003-07-16 16:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)