Zdjęcia

DeeJaaVuu : Nie moze... Ma kontuzje... Zobacz jego inne foty to zrozumiesz Pozdrawiam ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

No wlasnie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Wymagane dokumenty: * Odpis dyplomu ukończenia studiów lub świadectwo ukończenia szkoły średniej (przy wykształceniu średnim), * Karta zgłoszenia * Zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w kursie w Akademii Wychowania Fizycznego wystawione na załączonym formularzu przez lekarza medycyny pracy. * Kserokopia [...]

rezonans nie robi zdjecia. sygnaly sa 'zbierane', nastepnie komputer tworzy na ich podstawie obraz. nie musisz okreslac plszczyzn itp. zrob rezonans z kontrastem, koszt w twoim przypadku to okolo 500-600 zl

Łoker zaczekaj... Tam sa zdjecia wszystkich kategori... Ale niedlugo (mam nadzieje) moze dzis,moze jutro... Bedzie nowy dzial... Ze zdjeciami forumowiczow... <(--====--)> ....Cichy-Figa.... <(--====--)>

Powiem ci jedno Byku. Taki układ górnej części ciała jeszcze bym zrobił, ale tak postawić nogi ? Biodra pewnie by mi się rozsypały ! Sog dla Ciebie ( taki na papierze bo już Ci dałem ). *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia *** *** Czytelnik działów Strongman i trójbój siłowy, Suplementacja, Dla zupełnie Zielonych ***

To na pewno nie była cyfrówka - nieważne Pszczoła miał aparat - zeskanuje sie jego zdjecia ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

ze zdjecia tego Huga nie czuje..... ale tak cos sobie metenie przypominam ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

no właśnie, a mógł podnieść i więcej, ale bał się że dostanie torsji, Macioo nie lubi hugo bossa, kiedyś pszczoła puścił... w trakcie siadów, ale zdjęcia nie mam, znalazłem za to zdjęcie Janka podczas tortur

Miarą efektów nie jest masa ciała i jej zmiany w perspektywie. Tak naprawdę niewiele wiemy wiedząc, że przytyłeś 1,5 kilograma w miesiąc. Jedynie to, że bilans kaloryczny bez wątpienia jest dodatni. Jeżeli chcesz wiedzieć więcej, to sugeruję skupić się na pomiarach obwodów ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo, a raz w miesiącu zdjęcia [...]

Obliczasz raz,na samym początku okresu cyklu treningowego, który z założenia powinien trwać około 8-12 tygodni. Przez ten czas kontrolujesz obwody ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo, a np. raz w miesiącu zdjęcia sylwetki. Jeżeli obwód w pasie spada, to nic nie zmieniasz z ilością spożywanych kalorii i składników odżywczych. Jeżeli nie [...]

Obliczasz raz,na samym początku okresu cyklu treningowego, który z założenia powinien trwać około 8-12 tygodni. Przez ten czas kontrolujesz obwody ciała co jeden, dwa tygodnie rano na czczo, a np. raz w miesiącu zdjęcia sylwetki. Jeżeli obwód w pasie spada, to nic nie zmieniasz z ilością spożywanych kalorii i składników odżywczych. Jeżeli nie [...]

Co miesięczne zdjęcia i wymiary wrzucać nadal w tym temacie czy utworzyć nowy?

a ja w ogóle nie widzę zdjęcia, nie otwiera mi się. Daj do oceny całe zdjęcie tyłem, razem z plecami, głową i stopami, będę mogła coś więcej na ten temat powiedzieć.

Przepraszam, ze Was irytuje "boczkami" ;) Nie wiem skad sie wzielo to slowo... Moze od boczku swinki :P Wrzucam jeszcze 2 zdjecia. Mozecie mi powiedziec jak mnie oceniacie? Co moge wypracowac ciezkim treningiem oczywiscie? :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e3b0fc214b7145a880edc90017659267.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf1d09a465c24cfcbaa0ddb2c6c9578b.jpg

Widzę rozwinął się temat o skuteczności pewnych ćwiczeń na brzuch ja pozostanę przy tym co zaproponowałem wcześniej.i za 16 tygodni dam zdjęcia z efektami:)Morales jakie ćwiczenia mam dodać?

OMG siła złego na jednego żarcik Pula, Twoje zdjęcia są zawsze fajne i jakościowo i ujęciowo, więc czekam z niecierpliwością

próbowałam wrzucić zdjęcia ale coś nie tak... Zmieniony przez - shoo w dniu 2010-02-15 10:42:21

nasz najmlodszy reprezant z Mistrzostw Europy ze Zgorzelca uchwycone w międzyczasie FIFI haha Nie wiem co to za zwyczaje w kapciach przyjeżdżać na zawody hehe Doceniony Raczek Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2010-02-15 10:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)