Zdjęcia

idealnie ta sama kontuzja co u mnie, choć nie umiem dopatrzyć się tego zdjęcia o którym pisałeś. Sam za dzieciaka wywróciłem się przy zabawie, ręka wygieła się w druga strone, lekarz cymbał włożył to do gipsu i teraz mam zmasakrowany łokieć i sprawny na 80%.

moze juz w tym tygodniu przysla zdjecia konia sa - to sobie powiesze nad lozkiem .!

ta pania ze zdjecia bym wzial za tyle ale gorset malo potrzebny ^^ lepiej umiesc na jakims damskim forum... chyba ze ktos zrobi prezencik swojej drugiej polowie;]

Mam prosbe do Karateki - nie wklejaja w kazdym poscie zdjec prosze. 1) spowalnia to forum 2) wchodzac do posta ze zdjecie spodziewam sie jak tu np. zdjecia kickboxingu a nie KK 3) sporo osob siedzi na modemie ( m.in. ja ) Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, having the [...]

Witam! Właśnie wróciłem z siłowni i szczerze mówiąc jestem trochę niemiło zaskoczony. Robiłem trening ułożony przez rion'a10 tj: 1 zestaw Wyciskanie sztangi 3 serie Wyciskanie sztangi z klatki 2 serie Prostowanie ramion na wyciągu 2 serie Ściąganie drążka wyciągu do karku 3 serie Przysiady ze sztangą 3 serie Martwy na prostych nogach 3 serie [...]

To bardzo źle Ci się kojarzy. Zobacz do profilu Obliques na jej zdjęcia. Ona trenuje siłowo, ze sztangami i hantlami

jak moge zobaczyc jej profil i zdjecia?

Zrozum, że nie masz masy. Nie ważne jak ćwiczyłeś, takiej klatki nie będziesz miał w tydzień, czy miesiąc. Czucie bólu też nie ma nic wspólnego ze wzrostem mięśni. Trenuj z dobrą dietą wyciskanie na płaskiej, a zrobisz lepszą klatę niż ten ze zdjęcia. Żadne skosy Tobie teraz nie pomogą. Kombinować możesz zacząć, jak z dobrą dietą i treningiem [...]

niezle widac poprawe w sylwetce od ostatnich zdjec zwlaszcza brzuch i plecy soga dac nie moge bo zgred jestem i szkoda mi na abona p.s. http://www.sfd.pl/temat204278/ wpadnij zobaczyc moje zdjecia przy okazji

estetyczna sylwetka ale czemu twarz zakrywasz?? przecież to nie pierwsze zdjecia, no chyba ze mina nie tentego pozdro

Panowie.... GRIMGIR, GRIMGIR;) Ja nie twierdzę, że nie mieliście racji wyliczając braki i minusy sylwetki. O barkach sam pisałem ponieważ wydają się do poprawy. Już na pierwszych zdjęciach widać, że przed autorem wiele pracy. Ale to były tylko 2 zdjęcia więc logiczne jest, by poczekać jakiś czas na resztę zdjęć, a wtedy definitywnie oceniać. [...]

nie musisz zakaldac 3 tematow by dodac 3 zdjecia

z tego zdjęcia wnioskuje że cienko!!!!! Pozdrawiam...

co to za gosciu robi Tobie zdjecia ? Pozdrawiam, NoRtOn

Ankieta, zdjęcia, wypiska z diety w zrzucie dziennika z potreningu.pl jednym słowem, kłania się regulamin działu Oraz: nikt tu anorektyczkom nie pomaga. Skoro przy BMI=17.9, a więc niedowadze widzisz potrzebę odchudzania, tzn. że masz problemy z postrzeganiem siebie i potrzeba Ci pomocy psychologa, a nie forum sportowego. Ewentualnie, jeśli nie [...]

Kolejne zdjęcia: [...]

Cd... https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/l/t1.0-9/10402497_10203117522437121_1146085238933769625_n.jpg?oh=76869dd571ca3e7213c1818ca64cf2c6&oe=53F47D42https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-xaf1/t1.0-9/10325289_10203117521917108_7027686037610863107_n.jpg Kolejna bardzo ciekawą konkurencja był masswrestling-araz będzie relacja w [...]

Jak by nie było-S.O.G. Ps: 01/01/2002 trochę te zdjęcia nieaktualne Zmieniony przez - Hugo_82 w dniu 2004-05-08 19:57:39

mozna podredukowac zerknij Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html Dobrze mam jeszcze pytanie polecałbyś mi zakupić taki plan na pewnej stronie której nie chce tutaj reklamować " f...siły " Twój plan: Odchudzanie Długość planu: 1 miesiąc Pakiet: [...]

no musiało wywalić wcześniej tego też jestem praktycznie pewny :D jednak czy ta przewaga w prawmy może mieć coś wspólnego z tą metą (tego nie wiem ) .. dzisiaj około 19 wstawię zdjęcia z kilku perspektyw :) też nie wiem czy robić 2 cykl i obserwować , czy wyciąć i dopiero walić i obserwować :D dużo tych niewiadomych przez to g**** się robi ... na [...]