Zdjęcia

pokaz zdjecia bez koszulki oczywiscie Daniel:To tak jak Klimas ale on nie odpuszcza smaruje czyms,bandazuje itd.. Zmieniony przez - SMS w dniu 2007-05-10 18:20:43

W tym dziele nie głodzimy się a porządnie jemy i ćwiczymy. Jak chcesz pomocy to zapraszam do regulaminu, wypełnij ankietę, dodaj zdjęcia i przykładową miskę :-)

Wynik jak na staz i wiek bdb, widac ze masz potencjal, przyloz sie do treningow bo mozesz osiagnac swietne wyniki. Na oko stawiam ze siadlbys ze 140 kg na 1 pwt to prawie 2x masa twojego ciala. Jak w innych bojach ci idzie? Na płaskiej zaczynalem 45x12 teraz juz po 1.5-2 msc 65x12 w miare lekko-(najsłabsza partia chyba) Martwy ciąg,tego akurat nie [...]

jak zrobisz to wstaw zdjęcia...

wstawie zdjęcia jak zrobie. Chyba jednak kupie kształtowniki będzie to estetyczniej wyglądać i stabilniej. Nie wie ktoś może ile mogą kosztować kształtwniki? niechce przepłacać

ja będę przy spawaniu więc dopilnuje... A kształtowniki kupię grubsze( wole dopłacić i mieć stabilniejszą ławkę) jak zrobie to wrzuce zdjęcia.

Fakt Bardzo slaba jakosc... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

O faQ -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Nie musisz wrzucać zdjęcia .;) Najprawdopodobniej są to ww. Grudki

A gdzie ankieta, zdjęcia sylwetki, rozpiska diety?

Dodałem zdjęcia w profilu. W takim razie co zmienić i jak?

Z tego postu nic nie wynika. Nie napisałaś wagi, wymiarów, nie powiedziałaś co jadłaś i ćwiczyłaś, nie dodałaś zdjęcia. Nikt tutaj nie wróży z kuli. Ale generalnie nie jest tak, że jedna zła redukcja rąbie metabolizm na poważnie. Może, ale wcale nie musi. Im szybciej zaczeniesz jeść normalnie, tym lepiej dla zdrowia i urody. Zmieniony przez - [...]

po -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tylko tam w temacie i w 1 poscie od lewej mi sie to pokazuje. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ej spoko Chodze po stronkach porno Nie ukrywam tego. Ale to nie od tego ! Kupilem nowy komp ! Nic na nim nie bylo. 1rwsze co to wchodze na SFD i mi to gofno wyskakuje. Nadal to mam ! Zaraz wam pokarze ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dowod na istnienie "Po" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Sam tego nie kreslilem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Czekaj sprawdze.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

W kazie bedzie ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Sorki Sebart myslalem,ze to Twoj podpis A juz z przyzwyczajenia nie czytam ich... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-