Zdjęcia

TINY z ciebie to dopiero jest BYQ !!! zapowiadzasz sie normalnie na kulturyste - poważnie te kaptury i klata mógłbyś walnąć swoje zdjęcia napewno byś niepożałował Pomiataj innymi nie bądz pomiatany ! WOJOWNICZY RYCERZ ZOJU

Mam podobne objawy . Dzisiaj sie dowiedziałem o tym. Niedawno grałem w siatkówke i nagle poczułem strzyknięcie w dolnej części pleców. Zdjęcia rtg wykazało: Kręgosłup lędźwiowy nieco zrotowany wykazuje obecność przepukliny dotrzonowej oraz zmiany zwyrodnieniowe z niewielkim zwężeniem szpar międzykręgowych L2/L3 oraz L3/L4. Jesli ktoś ma podobne [...]

Powodzenia, czekam na zdjęcia :)

No dobra, dzisiaj tak wczesnie daje wpis bo nastąpiła pewna "wpadka " a dokłądniej dzień obżerania! ( mozna chyba uznac za lekki cheat day) . Dlatego mojej diety dzisiaj nie będzie ale moge powiedziec że wpadło około 6 000 calorii czyli duzo wiecej niz powinno. Co do treningu to tez bez szału chyba za duzo jedzenia i po prostu nie chciało mi się, [...]

Rozumiem pewne obawy, jestem gotów wyłozyć np 30% i pytam od razu, podlega zwrotowi w razie zadowolenia z testu? Relacja z testu wygladała by tak(na forum jestem praktycznie codziennie): opisuje treningi, odczucia, przemyślenia, kręce filmiki(nie z kazdej seri oczywiście)+ zdjęcia posiłków, przyjmowanej suplementacji, co do zdjęć sylwetki [...]

masz strasznie krzywy sufit :) -- http://www.galeria.sfd.prv.pl/ - GALERIA FOTOMONTAŻY LUDZI Z SFD.PL Członek mafia.zupy.hard-knoor.pl :) Doradca w dziale Nasze Zdjęcia ZAPRASZAM NA http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114848 czyli "Rysuj z nami cyklicznie!"

10 Kilo ??? Kurde cos ty robil maraton ? Ale spox. Wcale sucharem nie jestes -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

to najwidoczniej wal, wklej zdjecia dla potomnosci, moze komus sie przydadza do porownania

dieta,trening a będziesz kim zechcesz a jesli chodzi o zdjecia duzzo tez daja magicznie programy typu photoshop

Mup sobie kilo/2 kilo schabu , wrzuc go w przyprawy ulubione lub jakąś gotowa mieszankę przypraw zostaw na noc najlepiej w nich. Drugiego dnia wrzuc do piekarnika na 180 stopni około godzina max 1.5h, ciężko to zepsuć szczerze dorzucam zdjęcia mojego schabu. To samo możesz zrobic z piersiami z kurczaka, ja je robię w airfrayerze ale w piekarniku [...]

szybko wracaj do zdrowka-w koncu to jest najwazniejsze w zyciu Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

no wracaj do zdrowia jak najszybciej Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

To może daj zdjęcia co by było porównanie na wyższych poziomach. Co do kostki to trzeba powiedzieć że dział w książce poświęcony rozciąganiu jest bardzo ważnym działem. Zmieniony przez - redskin w dniu 2012-08-27 16:52:18

Zdjęcia zrobione 20 minut po treningu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3284148a3d724ecaa3289342d8c5f59f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/44ff8fd354f948bd92842c85b5635abc.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8ec0ae3ef56c4ae1b357f18134625668.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ada573089cd042b789ba91dc1a970985.jpg

Zdjęcia tych talerzyków bym zobaczył, moje 5 są dość podobne do Twoich 15 %-) (8kg to gryf pewnie, tyż chudy)

dobra wrzucam zdjęcia (UWAGA: zdjęcie w samych gaciach, sorki, ale tak najlepiej widać). czy mam jakieś skrzywienie kręgosłupa czy tylko duży odtłuszczony tyłek? LINK --> http://speedy.sh/2gEjY/zdjecie.jpg

Gryf łamany 5 kg. średnica 25 mm. dł. 120 cm. http://i.imgur.com/HfRcOiK.jpg Gryf prosty gwintowany ,waga 7,5 kg, średnica 25 mm, dł. 180 cm. http://i.imgur.com/Yxh2pUI.jpg http://i.imgur.com/DazLZzB.jpg Gryf prosty ,waga 9 kg, średnica 28 mm, dł. 170 cm. http://i.imgur.com/uIp8ciZ.jpg [...]

Tutaj nie ma czego redukować, bierz się lepiej za dłuuugą masę :) Wrzuć zdjęcia - po nich najłatwiej będzie ocenić progres

Zdjęcia do konkursu zrobione, próby nagrane. Zostały pomiary.

teraz jeszcze tylko ostatnie 3 zdjecia tak wygladalo to pomieszczenie po kilku godzinach sprzatania ( zaluje ze nie mam z samego poczatku, niedalo sie wejsc na wiecej jak pol metra byla poprostu graciarnia i smierciarnia )