SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moim zdaniem Twoja mocna strona sa nogi i przedramiona Z HMB to nie potrzebnie... Jak juz to lepiej mogles sobie kreatyne ,albo bialko kupic... Ale ja radze dietke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2002-11-24 21:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    MANIJAQ - juz jest taki artykul, ale na www.kulturystyka.pl Berez : sog za zdjecia, calkiem ladne efekty, wygladasz podobnie do mnie (sprzed jakichs 2 lat) a napewno reprezentujesz ten sam typ budowy trenuj dalej - powodzenia ...

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8512 Data: 2002-11-30 01:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciąg heavy gladius

    Post
    Usuniete tematy

    Tutaj masz zdjęcia jak jeszcze miałem problem ze sprzętem (nie chce robić mi się nowych za bardzo), ale widać ładnie wyciąg, a co do treningu sprawuje się rewelacyjnie, kiedyś miałem swój robiony wyciąg i musiałem o wiele więcej kilo zakładać niż na ten, jeżeli zastanawiasz się nad kupnem to polecam nie będziesz żałował: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-11-04 16:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIGHT OF CHAMPIONS

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no sporo znajomych twarzy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2004-01-27 16:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIGHT OF CHAMPIONS

    Post
    Galeria Zdjęć

    A Po lewej jest Ronin -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2004-01-27 16:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIGHT OF CHAMPIONS

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wyslalem Ci powiadomienie A skad wiem? Mam pamiec do twarzy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2004-01-27 17:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIGHT OF CHAMPIONS

    Post
    Galeria Zdjęć

    ten kolo po lewej radka to juliusz malik, niezly jest, ponoc do startow sie znow szykuje...bul sog HST niebawem nowe zdjecia

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2004-01-27 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nokia sprzedana ace i buty aktualne buty są nowe nigdy nie używane moge dosłać zdjęcia

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2014-05-08 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki mam typ budowy?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdjecia jakbys zrobil to by bylo dobrze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2008-08-11 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekhm... pare zdjęć moich:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zgadzam sie z opina jet pilota, bo faktycznie patrzac na profil a na zdjecia to nie wyglada na tyle

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5589 Data: 2005-08-10 14:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - korygowanie ilości kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśnie są około trzy razy cięższe od tkanki tłuszczowej. Łatwo z tego wywnioskować, że skoro masa ciała nie spada lub spada nieznacznie, a obwody, szczególnie w pasie spada, to redukujesz tkankę tłuszczową, zachowując mięśnie. Nic tylko się cieszyć. Niestety nie wiedząc czy i jak zmieniają się obwody ciała w Twoim przypadku ciężko cokolwiek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2021-07-05 12:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy grzbietu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kurcze nie mam teraz czasu,moze pozniej cos przerobie.. A najszrszy SPOKO ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9158 Data: 2002-10-16 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy grzbietu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dieta serowa..tyle Ci powiem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9158 Data: 2002-10-17 18:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki wykonane są z najwyższej jakości bawełny o gramaturze 220g (prawdziwe 220g, a nie jakaś lipa!!!) dzianej specjalnie na zamówienie firmy. Nadruki wykonuje jedna z najlepszych firm w Polsce. Najwyższa jakość = wysokie koszty produkcji, ale gwarantuję, że lepszej jakościowo koszulki na rynku nie znajdziecie. Dodatkowym atutem jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2009-07-14 09:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika siada

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    panowie tez to mam he w kazdym lustrze wygladam inaczej na silce kozak masa w domu grubas u ziomka rzezba, gra swiatla:) i też mam jazdę że nie ma efektów, ale też my na siebie patrzymy codziennie więc ciężko zauważyć różnice bez zdjęcia z początków:) a jak psycha siada to panowie dawka thc i pelen chill, bez cisnien:)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2012-04-02 13:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido po cyklu.

    Post
    Doping

    Wrzuc ankietę działu Ja z tych zdjęć prawie nic odczytać nie mogę Daj tez zdjęcia sprzed cyklu dla porównania bo tylko wtedy ma to sens Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-11-21 05:02:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2022-11-21 05:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido po cyklu.

    Post
    Doping

    Wrzuc ankietę działu Ja z tych zdjęć prawie nic odczytać nie mogę Daj tez zdjęcia sprzed cyklu dla porównania bo tylko wtedy ma to sens Badania po cyklu: /SFD/2022/11/22/9bdb7509b3f340dc80c366fa8b85f2ec.jpg /SFD/2022/11/22/13deb199114f49759c168a68a84421b6.jpg Badania przed cyklem: /SFD/2022/11/22/54ceb9cd448c419bb860848de579ac02.jpg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2022-11-22 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie bicepsu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zamiast zapodawać zdjęcia lepiej się udać do lekarza, ale tak jak piszę B-REAL wydaje mi się to na zwykłe stłuczenie. Potocznie zwane "mięśniaki" są dość bolesne i długo schodzi opuchlizna. Na przyszłość radzę w pierwszej kolejności schładzać mięśnie (kompres, groszek z zamrażarki itp.) a rozgrzewać ewentualnie po 48h.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2013-01-03 00:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Witam. Jeśli w diecie na okrągło jest kurczak, na pewno nie jest ona idealna, ale nie jest też całkiem zła. Przeważnie jest tak, że na początku waga trochę szybciej spada - ubywa głównie wody w ciele (która sporo waży), później już wolniej - ale tłuszczu (który jest lżejszy, niż woda, ale ma dużą objętość). Wyniki obwodów masz naprawdę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2016-12-07 09:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    prq, jakie efekty wina solo? wrzuć zdjęcia przed i po. pamiętam, że zrobiłeś temat chwaląc się wynikami na winie solo, ale jak się zaczęła mowa o zdjęciach to umarłeś w butach. Tak na przyszłość - nie doradzaj nikomu na podstawie swoich błędów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2011-12-30 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)