Zdjęcia

Pocwicze w sensie przerabiania fotek -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Opłaca, ale nigdy to nie będzie ten sam efekt. Masz jakieś zawody, zdjęcia czy coś? Jak nie to daj sobie spokój.

Heheheh Niezle !!! musze to kiedys sprpobowac -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Przesyłam kolejno spis jedzenia i wyniki badań. Niestety zginęło mi zdjęcie 1 posiłku ale to był koktajl na mleku 0.5%, 2 miarki białka trec Whey 100 i łyżka masła orzechowego 100% nutvit. Dziękuję za każdą udzieloną mi odpowiedź to dla mnie bardzo dużo, ponieważ męczę się głównie z brzuchem. Teraz zmierzyłam raz jeszcze i pod pępkiem mam aż 80 [...]

I jeszcze, może w podniesieniu kaloryki do 2000 pomoże Ci jak powiem, że jedząc bardzo mało i coraz mniej więcej już nie schudniesz. Albo i "schudniejsz", ale przy najbliższej okazji i powrocie do wyższej kaloryki wszystko wróci. I od kręcenia aero też już nie schudniesz. Powinnaś wzmocnić ciało treningiem siłowym i trochę też poprzestawiać w [...]

w porównaniu pierwszego zdjęcia z drugim- tak no ale to też może być tylko moja perspektywa. bo w sumie autorka nic nie mówiła czy się czuje wzdeta Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-08-23 21:26:06

Które zdjęcia? Zdjecie markiny? Gdzie juz wiemy ze to niedowaga. Te 2 które wstawiłam ciut wyżej (3 strona dół) to ja, jesli o to chodzi ;) Zmieniony przez - claidinella w dniu 2016-08-23 22:16:36

wiesz co? ten aniol naprawde nie wyglada na 120 kg zeby ciskal, bez kitu ja jak spojrzalem to mam wieksza mase a cwiczylem na sile teraz przez ostatnie 2 miechy na mase - 105 kg biore. jak mozesz to zrob prosze jego tylko dwa zdjecia: z przodu jak jest rozluzniony calkiem, tak na luzaka niech sobie stanie i strzel fote. a druga tez z przodu tylko [...]

/SFD/Images/2016/6/27/cd82dc633632420cb0159ef01e76cd70.jpg Zdjęcia już zrobione, reszta zadań pewnie we wtorek :-)

ostatnie -> plecy, ruszyłem sie i lipnie wyszło ps. moze pozniej mi ojciec zrobi zdjęcia jakies bo samemu to troche cięzko...

Niezły bicepsik Wielu z tych co tu dają swoje zdjęcia chciało by taki mieć Gratki za formę.

ciekawe pierwsze o tym słysze moze olimp cos nam powie Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

widze widze ok ok Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

jaki sronk !! Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

a jak one bedą przydatne dla sportowców ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

dla mnie tylko niedługo olimp zabłyszczy na rynku kosmetycznym w walce przeciwtrądziwkowej Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

masa ruless Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

większosc osób co zaczyna ćwiczyc mazy o wielkich bicach :)) Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

omen tyle towaru sie zmarnowalo niezle napisz po odszkodowanie do Poczty Polskiej jak podchodzą do klienta wogle i niech ci kaze oddadzą za to co sie zniszczylo Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa [...]

no tak trzeba trzeba omen ale i tak szkoda tej decy Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki Hihihi