SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    w sam raz do przytulania Jeszcze zdjęcia klaty brakuje

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 16:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    No jest to problem, niestety, ale pociesz sie, ze jak ktos schudnie bardzo duzo, to bez operacji sie nie da. Kiedys na basenie widzialam kobiete, wyraznie po sporej kuracji odchudzajacej, jej skora wisiala. A znalazlam zdjecia faceta co z 60% tluszczu zszedl na 18% w 3 lata i pokazuje stan swojej skory na zywca. Widok jest wstrzasajacy Zobaczcie [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, właśnie wcinam obiadek, jak zwykle :D:D:D Mintaj + warzywka . Do suplementacji dorzucam Kolagen Activ plus z Olimpu. Obecny cykl prowadzę do 21-23. grudnia, coś w tym stylu :) W tych dniach podam wyniki + wrzucę zdjęcia. Od nowego roku zacznę ponownie- dietka, trening siłka 3 x w tyg. + suple. Z supli: *ClenBurexin + Dyma + TSE (taka mała [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 17:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    nie świruj , jak to nikt nie zagląda ? ja czytam, ale jak nie mam co powiedzieć to się nie odzywam, hehehehe a swoją drogą patrząc na zdjęcia Twoich pleców i bioder to co ty chcesz jeszcze redukować? chyba nie chcesz wyglądać jak wiór połączony z próchnem?

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 08:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    gdzie sa zdjecia nowe ? tlum spragnionych szowinistycznych samcow czeka

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Próbowałam znalezć ten Twój trening, który robisz na siłce, ale sorry, nie jestem w stanie przekopać się przez ogrom spamu w tym wątku Także chyba dam sobie spokój z Twoim blogiem... Powinnaś zmienić tytuł na Koluszek/SPAM-BLOG z redukcą w tle! Powodzenia, tak czy siak! P.S- dokopałam się do Twojego zdjęcia z siłowni! Rękawice treningowe masz, [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Everrku no co Ty Ok daję zdjęcia, dla mnie rewelacji nie ma, nogi nadal są masakryczne ehhh :/// No i nie umiem pozować ... Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2008-01-30 10:08:06

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 10:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    no to teraz masa troszkę zalatuje babcia, ale to wina zdjęcia, światła, aparatu itp daj fotkę taką jak Obli

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 20:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    -31 kg? Wow super sprawa! Kiedy jakies zdjecia dasz?

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-20 20:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Koluszek, a gdzie zdjęcia??? Ile można czekać??? Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2008-03-31 22:07:06

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 22:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    koko dżambo i do przodu Dziś tren *rozgrzewka, 5. min., rowerek, interwałowy Trening siłowy: -przyciąganie drążka wyciągu górnego nachwytem szerokim 3 x max; 20kg,25kg,30kg -wiosłowanie podchwytem 12-9-9 22kg,24,5kg;24,5kg -uginanie ramion podchwytem 12-9-9 12kg;14,5kg;14,5kg -uginanie ramion w siadzie, chwyt młotkowy 6-6-6 8kg -MC 12-9-6-3-2 [...]

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 19:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    sliczne zdjecia kochanie :*** nie przesadzaj ze marne efekty bo progres jest bardzo duzy zazdroszcze motywacji, ja do tej pory sie po szpitalu pozbierac nie moge i wziasc za siebie ehh przyjade wieczorem ok :* ?

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-27 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    dopiero dziś miałem czas poczytać i zobaczyć zdjęcia, kończ to redukowanie, bo znikniesz, góra super i nic tylko ćwiczyć a rzeźba się ładna pokarze, a dól jak to u kobiet najciężej schodzi z ud i łydek, ale no to to najlepszy rower, a nie odchudzanie, jak zrobisz 60km dziennie z tętnem 120 to zobaczysz jak z ud poleci

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 09:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ależ Cie Koluszku na zdjęcia wzięło no, no I na każdym coś innego Piękne.

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 16:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ty to jesteś groźna kobieta. Skad te zdjęcia w laboratorium polowym?

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 09:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    koluszek,super,że wróciłaś Miło Cię widzieć,widziałam na innym forum zdjęcia sprzed redukcji - teraz bym Cię nie poznała w ogóle I dalej pracujesz,jestem pod wrażeniem

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Everr kiedy zdjęcia dasz ?

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-14 09:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    kotek bardzo ładnie wyglądasz, jednak duzo sie zmienilas na twarzy dajesz dajesz. ja moze cos dzis wrzuce swojego porno http://img204.imageshack.us/my.php?image=dsc00646xj8.jpg ****owo sie robi zdjecia samozadowala... znaczy sie samowyzwalaczem Zmieniony przez - everr w dniu 2009-01-30 14:17:09

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 12:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    j/Radziu spam spam spam sasasasa Kotek daj jakies nowe zdjecia twarzyczki moze byc na priwa hrrr

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 09:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie biorę Jeszcze mnie tam nie było Właśnie oglądam zdjęcia ze studniówki Komedia A film jeszcze gorza komedia Zmieniony przez - Koluszek w dniu 2009-02-12 16:11:41

    Odpowiedzi: 1755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 22:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)