Zdjęcia

Ja ******le ale łapa Ile bierzesz na bica?Tak z ciekawości czystej pytam Coraz więcej byków sie ujawnia na forum,takie zdjęcia można oglądać,motywują do treningu.

Siemka jak bedziesz nastepnym razem robil zdjecia to jak mozesz to zrob w takiej pozie z gory dzieki

Natan > SOG ładne zdjecia

jestem w szoku.. zdjecia widzialem juz dawno, ale dopiero teraz doczytalem ze jestes z leszna i na dodatek trenujesz u Prałata! respekt! ja na razie walcze sobei w piwnicy zeby kiedys w koncu zapisac sie do Pralata i nie zrobic se siary obys zamieszal na scenie juz niedlugo..

Natan33 czy mogłbys ocenić moje zdjęcia Jesteś w końcu kulturysta startowałeś w zawodach i duzo zawodników widziałeś Sam chciałbym za jakieś półtora roku wystartować i twoje uwagi bylyby cenne z góry dziękuje

narescie zobaczylem zdjecia przy ktorych nie musze sie chlastac... sog

narescie zobaczylem zdjecia przy ktorych nie musze sie chlastac... sog

SoG poszedł i odemnie takie zdjęcia powinny byćjako plakat ktory powinien wisieć na ścianie siłowni

Ale masz czas do końca roku, czyli jeszcze ~10 miesięcy. A na zawodach niższej rangi (nie MP) wyniki nie sa tak wygórowane. Oraz w końcu zdjęcia w normalnych pozach daejsz

Panowie czy ma ktos zdjęcia z tych zawodów?

dziekuje Adi chcialam napisac 'natation' ale chyba wolisz ang.niz franc.? po prostu ja uwielbiam inne jezyki a wszedzie widze posty pod tytulem PLYWANIE!!! wiec nie chce zeby tak bylo co do zdjecia okularek postaram sie jak najszybciej (na razie mam problemy techniczne ) Zmieniony przez - eprom w dniu 2004-08-06 23:52:35

NoIzZeR Zapodaj swoje zdjęcia Zmieniony przez - Ikis w dniu 2011-10-06 02:44:23

przeciez to jest waga 75 kg a nie 120-130 kg + dodatki. i nie zdjecia tuningowane z czasopism..:) forma swietna i pewnie podium bedzie....

pierwsze zdjecie ze stycznia 2011 roku,niestety tak bylo.Nastepne zdjecia z listopada przed wycinka.Waga jakies 95kg.

Zdjecia z marca. Pare kilo zlecialo od listopada /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/02a7bfb49fe84fa280e778e904703143.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/29b3ecd783654dcdac4905c40192f7b7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b62aed176ce43729a343bf0c9ad4e79.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f694e39accf4ff79abd082a1b00973a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bcdbcbc3b285476cbe1a521212382c17.jpg

WAŻNA INFORMACJA Witam! Należy umieścić w swoim dzienniku 3 zdjęcia dnia 02.11.2012 maksymalnie do dnia 04.11.2012. Proszę także pamiętać o podaniu aktualnych pomiarów i umieszczeniu na zdjęciu dowodu że zdjęcie jest aktualne np. gazeta z listopada lub data z dopiskiem konkurs KELTON. Osoby które nie umieszczę pomiarów i 3 zdjęć z aktualną [...]

Martucca sprawdziłam dzisiaj te mięśnie brzucha i poniżej pępka mam przerwę w mięśniach szeroką na dwa palce. Nieźle. Jak rozumiem, oznacza to, że póki mięśnie z powrotem się nie zejdą nie ma szans na normalne brzuszki? :-/ Przejrzałam też cały dziennik Żyrafki, fakt - dietę ma ładnie rozpisaną, ale oprócz biegania właśnie ćwiczeń za wiele tam [...]

Wstaw zdjęcia w normalnych pozach.

Jaka dyskusja się wywiązała :p Na pewno na tle koleżanek, również z rurki, jestem duża. Ale ja też nigdy nie byłam drobna. Może wstawię zdjęcia zanim zaczęłam cokolwiek ćwiczyć poza fitnessami, bo już w tym moim pierwszym dzienniku ich nie ma. I akurat największy problem to grube ręce które nie mieszczą się w rękawy bluzek :(. Ale chyba [...]

Kurcze, to ja każde pół kilograma jestem w stanie zauważyć na ciele i ciężko mi sobie wyobrazić, by nie było widać 4 kg. Chyba jesteś dla siebie zbyt surowa. Hm, może przez te moje takie cykliczne wahania wagi? Comiesięczne + 2kg przed okresem. To aż tak mi się to nie rzuca w oczy, mimo że widzę zdecydowanie po ciuchach. Też to wciąż na pierwszy [...]