SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AHA: LOOKNIJ TEN TEST, TAM SA ZDJECIA Z BUTELKA WODY NA PIERWSZYCH PARU STRONACH: nie kapuje :/:/:/?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 01:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jescze raz wrzucam zdjecia bo chyba nie działaja: http://img517.imageshack.us/my.php?image=p1060005yx5.jpg http://img299.imageshack.us/my.php?image=p1060006sg8.jpg

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 12:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe nie zrozumielismy sie Podałem zdjecia na ktorych jest słup i pytam sie czy moge wykonywac podciaganie na nim dwoma rekoma:D ? i czy pierwsze cwiczenie w taki sam sposob jak z framuga moge robic na słupie?

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 23:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A swoją drogą - co to za fundacja, może podałabyś stronę internetową cokolwiek co może potwierdzić fakt istnienia fundacji i jej rzetelność zdjęcia z edytowałem bo były zbyt drastyczne pzdr.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2008-08-19 15:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ballantine widze ze masz czarna klawiature" A ja widze że masz bardzo ładną figure ze zdjęcia w profilu hehe no mam lepiej wygląda niż te głupie białe co po czasie żółkną Żeby nie było OT to: Rychu widać że jesteś wieśniakiem bo na wsi to mieszkają same takie za przeproszeniem d****e, mam wujka ze wsi i niemam do niego szacunku bo [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14155 Data: 2008-08-22 19:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I tak upłynął wieczór i poranek... DZIEŃ TRZECI ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Agata to już wiem, do kogo mam się udać po porady odnośnie whey'ów Fala Ja się niesamowicie cieszę z progresu w pompkach Myślę, że to zasłuda burpees, które sumiennie [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no właśnie nie mam nie wiem ale chyba te zdjęcia to mi jakoś powiększały zawsze,ze tak uważasz ja od zeszłego roku kupuję głównie miseczkę A bo lepiej leży i jest dopasowany zawsze byłam pod wrażeniem jak laska jest szczuplutka wąska w pasie i duży biust tylko z drugiej strony od razu myślę sobie o treningach i problemach w trakcie...ale [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 09:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje Ci się Cały spam tylko patrzy i podziwia, czekając na zdjęcia

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 00:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cały spam tylko patrzy i podziwia, czekając na zdjęcia Znaczy sie, moge odpuscic? tylko zadbaj o to,żeby nie pękła No trzeba bedzie, bo jak sie rozbujam, to roznie moze byc

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. Witamina C 9. Ekstrakt z Gingko biloba (na kłopoty z pamięcią i poprawę krążenia) 10. Wyciąg z mniszka lekarskiego A teraz... CHWILA PRAWDY, czyli... VII. Zdjęcia sylwetki 1. Przodem: 2. Bokiem: 3. Tyłem: 4. Zbliżenie na nogi przodem: 5. Nogi bokiem: 6. Brzuch 7. I na koniec coś dla tych, którzy za golizną nie przepadają [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 14:33:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam kłopot z napisaniem czegokolwiek, tak sobie wasze podsumowania oglądam i jestem pod wielkim wrażeniem Marta ty już wiesz - bardzo ładnie ci to wszystko wyszło, te ostatnie 12 tygodni to taka kropka nad I twojej redukcji, nic dodać, nic ując, Dałaś z siebie 120% i tylko Ty wiesz jak ciężko idzie pozbycie się zaległego tłuszczu ile wymaga [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 20:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta tak jak pisalam w mailu: GRATULACJE super zdjecia i przemina. moglabym wymienic wszytskie czesci ciala, bo cala Twoja sylwetka mi sie podoba brawo za cierpliwosc, upor i poswiecenie. i rewelacyjny progres silowy na niskich kcal przy okazji wklejam art o wplywie zakwaszonej krwi na mozg [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 08:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL dziękuję, dopieściłeś właśnie moje ego Żyrafko dziękuję za odwiedziny i przychylną ocenę Jeśli chodzi o skórę, to faktycznie nie widać, bo zdjęcia są robione z odległości. Ale twarz, wierz mi, nie miałam takiej brzydkiej i wypryszczonej skóry jako nastolatka naida sporo osób, z którymi mam kontakt skarży się na tzw. wysyfienie przy [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 13:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 55 4. Klatka pod biustem: 78.5 5. Klatka nad biustem (pachy): 88.5 6. Waga: 54.8 Wymiary dodatkowe: 1. Biceps: 27 2. Brzuch: 74 3. Łydka: 32.5 Stan zdrowia: doskonały III. Zdjęcia sylwetki: ../../1/images2010/20100315014534.JPG ../../1/images2010/20100315014620.JPG ../../1/images2010/20100315014709.JPG IV. Maxy w podstawowych ćwiczeniach: [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-07 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 89kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To wszystko zależy od sylwetki. Wrzuć zdjęcia będzie coś łatwiej powiedzieć, Ja ważę 69 kg przy wzroście 173 cm i dalej redukuję. Sylwetka sylwetce nie równa. Obetnij 150-200 Kcal i obserwuj co się będzie działo. Brak warzyw w diecie, dorzuć tłuste ryby (śledź, łosoś, makrea) za makaron dałbym kasze (grzyczaną, jaglaną, kuskus). Oczywiście makaron [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2016-01-02 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.000 kroków dla zdrowia -my chcemy wiecej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Rafal wszystki aplikacje dzialaja podobnie najbardziej interaktywna, ktorej sam uzywam to " pacer" jest automatyczny ranking uzytkownikow, jest ogolny czat, sa wiadomosci prywatne, mozna wstawiac zdjecia i lajkowac, jedyna wada to limit uzytkownikow w grupie maks 100 osob :-( utworzylem grupe " Sfd walkinks challenge" jak ktos uzywa moze sie dodac [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2018-11-03 08:48:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY CYKL :]

    Post
    Doping

    dasz zdjecia? Jaki cel cyklu?

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Witam Jeśli ktoś chce kupić korki adidas predator x lanki rozmiar 43 1/3 najwyższy model wykonany ze skóry kangurzej edycja ligi mistrzów , używane 3 razy to proszę pisać na gg:9590634 bądź dzwonić na numer telefonu 880690754 wysyłam na prośbę zdjęcia butów buty wyglądają tak: [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-27 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, jeszcze należy: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki 2. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 3. Podać swój przykładowy jadłospis 4. Podać swój obecny plan treningowy Zasady są jedne w całym dziale i obowiązują wszystkich.

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 08:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołączam zdjęcia

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 10:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)