Zdjęcia

Gdy dojdzie drugi wariant treningu to dodam bez problemu, ewentualnie zmienię w trakcie. Pytanie z innej beczki ponieważ pracuję fizycznie na zmiany, problemem jest druga zmiana i ilość spożytych posiłków, nie mam dużego zapotrzebowania a i tak mam trudności zmieścić wszystkie posiłki aby się zgadzało(na rano nie mam problemu). Problem [...]

Z Czasem będzie tylko Lepiej jak będziesz konsekwentny. Te zdjęcia to już z końca Redukcji czy w trakcie bo tam jest jeszcze dużo pracy żeby zejść do odpowiedniego poziomu tkanki tłuszczowej żeby zacząć mądrze przeprowadzić proces budowy tkanki mięśniowej. Bo też patrząc trzeba się Dobrze skupić żeby zobaczyć różnicę między szczytem masy a fotka z [...]

Hej georgu pomyślałem ze wrzuce jakąś żenującą fotkę, bo troche mi się wszystko poprawiło podczas stosowania planu WODYNA(jestem na 5-ch) Zdjęcia są bardzo słabej jakości ale coś tam widać. Naprawde dalej twierdze ze plan jest super.

4. Zdjecia zawodnika Biceps tylem

Ok w siadach moge robic po 5 powt. Odnosnie swiatla i lampy blyskowej to tak: Zdjecia robione sa telem wiec lampy blyskowej nie mam. Oswietlenie jest dokladnie to samo bo jest to oswietlenie mojego pokoju. Jedynie co to moze stanalem w delikatnie innym miejscu niz w styczniu i pod innym katem swiatlo padalo. Ot co. Kurcze ciekaw jestem jak mi [...]

smyry ale bez jaj zdjecia swojego fiflaka nie musiales dawac

No może nie dwa miechyb Ale dziwi mnie fakt, że na początku zpadło 2 cm z pasa a potem miesiąc stagnacja w tym miejscu Jeszcze takie pytanko - sądzicie ze jak już schudne duzo to skóra na brzuchu się sciagnie? Ogladalem przed chwila w galerii zdjecia goscia (chyba Gumis sie nazywal) ktory z 135 kg zszedl na 78 i jego skóra nie wyglądała za [...]

Od wrześnie czekam na dietę, trening, zdjęcia, wymiary, dane

Lol, Possible spamuje ? Jego posty to w 90% zdjecia,filmy lub informacje dotyczące kulturystów. Raczej ostatnia osoba w tym dziale którą bym nazwał spamerem %-) Wracając do tematu mnie też średnio sie podoba jego fryz, no ale jego sprawa :-D

Przeczytaj ostatnie posty w temcie Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness.

Jakieś zdjęcia konkurencji Roberta ? Albo samego Robo ?

Zawody są w Niemczech,wiec...wiadomo-swojego bedą faworyzować... Oświetlenie sceny i tło lacznie słaba mieszanka na prezentacje mieśni.W każdym razie patrząc na zdjęcia tak to oceniam..

Robert Masakra. Po cichu liczyłem na Cedrica, zdjęcia na facebooku mega pocięty świetna forma wszędzie prążki, a na zawodach brak suchości i mega docięcia. A szkoda.

Patrząc na zdjęcia tak to wyglada-myslę,że wina oświetlenia i zbyt jasnego tła-mieśnie wyglądaja na gładkie...

Rowniez chetnie bym poznal sklad sedziowski, bo tak dokladniej przegladajac materialy,- filmiki , zdjecia z tych zawodow to naprawde to jakas paranoja z tym przyznaniem poszczegolnych miejsc...

jak wiadomo czesto bywa tak ,ze zdjecia a to co mozna obejrzeć na zywo to dwie różne sprawy ale oceniajac po zdjeciach to żenada co tam sedziowie wyprawiaja :-(

kolejne zdjęcia /SFD/Images/2015/9/17/74036ee38b3e4273b1cb7887f0ae546c.jpg /SFD/Images/2015/9/17/59f5d11b521145d08a5067e1b012e37c.jpg

Jutro zdjęcia robie i sie pisze :P

Twilq, dlaczego Mirek jest rencistą? Co się stało? A jeśli chodzi o zdjęcia to na jednym jest błąd literówka, zamiast Anator-p70, powinno pisać Anadrol 50.

przy tych warzywkach nie zauważyłam niepokojących dolegliwości... ...ale jeżeli chodzi o trawienie to od małego jęczałam "brzuch boli" ale jeszcze raz zaznaczam,że te objawy bardzo nasiliły się i jestem pewna,że po nabiale... Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! [...]