Zdjęcia

27.10.15 DNT Od rana boli mnie głowa. Rano zapałem.(moja mina, gdy zobaczyłem 7 na zegarku- coś zabawnego 8-) ) Wyszedłem za lekko ubrany.( ,,Słońce świeci - pewnie cieplo" )Średni początek dnia %-) Na pierwszej lekcji kartkowka.Potem jednak było już tylko,tylko lepiej. Na szczęście nie miałem tego dziwnego bólu na skroniu już. Dzisiaj w szkole [...]

nie zapomnij tylko o podsumowaniu , zdjecia połącz razem koło siebie

No raczej ze z jego przepisu. Jak oryginały. 2 tygodnie temu robiłem i sa zdjęcia w dzienniku

Prosimy podsumowania Waszej pracy na 29.11 (niedziela) Najlepiej zdjęcia z początku z obecnymi posklejać do siebie ;-)

26.11.15 DNT A rana piłka nożna. Dzisiaj zgromililiśmy rywali 22 do 10. Nieźle się piłką kleiła . Później sprawdzian z matmy i w sumie potem lajcik. Nic szczególnego dzisiaj, ale takie dni tez się zdarzają %-) /SFD/Images/2015/11/26/c297c21292c74f3ebbc24d94b70c8f30.png Śniadanko to powtórka z rozrywki z wczoraj. Pomęczę jeszcze omlety z WPC. W [...]

22.12.15 DNT Ciężko było się ciułać  do szkoły z sokami,słodyczami itp. z rana %-) No i w szkole wigilia. Powiem na początku,  że zjadłem co się dało prócz chipsów  8-) 4 duże pierogi (dobre bo z pierogarni) , kawałek (duży)  ciasta śmietankowo-czekoladowo-kokosowego z lukrem (pani wychowawczyni robila, niebo!), 5 całkiem małych  kawałków sernika  [...]

Cos zdjecia sie upsuly, ale chyba mimo to da sie je obejrzec. Postaram sie wrzucic wiecej jak tylko bede mial aparat :)

Wrzuce te zdjecia tak, zeby bylo je widac ;) Zmieniony przez - Kielonidas w dniu 2009-10-22 20:39:01 Zmieniony przez - Kielonidas w dniu 2009-10-22 20:39:19

Jestem nowy tu !! Jak wstawić zdjęcia do konkursu nie wiem czy sie wogole zakwalifikuje bo trzeba byc min. miesiac uzytkownikiem.. ale poprostu bede sie cieszyl z faktu ze moge cos komus pomoc.. lub podzielic sie odswiadczeniem w budowie.. nie tylko miesni :D

a to kwietniowy Musculardevelopment. zdiecia sa dzisiejsze. dziekuje za uwage i przepraszam ale niewiedzialem jak zrobic zeby zdjęcia byly jedno pod drugim

[...] kuchennego, kurzącego się na półce piwnicznej. Są trzy stopnie regulacji 1 - delikatny, 2 - mocny, 3 - bardzo mocny. Klimatyzacja sprawdziła się w 100%! zapewnia dawkę świeżego powietrza!. -wieszak na ubrania. -mini audio (1 głośnik, odtwarzacz płyt) Zdjęcia przepraszam za małą literówkę w nicku. wcześniej wspominana klimatyzacja pozdrawiam.

1. Wydaje mi sie ze troche za duzo cwiczen wrzuciles i na początek polecałbym FBW. 2.Warto, bez szalenczego tempa 3.TAK, nawet trzeba!!! Najlepiej jakbys wrzucil zdjecia, mozna by bylo ocenic lub sam musisz zdecydowac co chcesz robic z sylwetką. 4. Na początku dieta, polecam tez lekture artykułów tutaj w dziale dla początkującego, ułatwia to [...]

dzieki,a mi sie wydaje ze mi nie starczy supli juz troszke tego ubylo nanovapor cale opakowanie poszlo i jestem zadowolony z niego dobrze ze mam jeszcze jedno opakowanie ale narazie sprobuje chyba nitrix, przydaloby mi sie jeszcze troche aminokwasow i bcaa i moze z jedna odzywka bialkowa, w nastepnym tygodniu wrzuce popmiary i zdjecia krore [...]

witam ja też służe pomocą ale odrazu rzuca się w oczy brak zdjecia własnego naet w ubraniu niedługo będzie tak w każdym poście

LdN dzięki za miłe słowa oraz idealne wręcz wczucie się w sytuację młodej matki Co do zdjęć …jestem tego samego zdania co Uka Naprawdę nie mam się czym obecnie chwalić. Wstawiając tu swoje zdjęcia mogłabym niechcący urazić czyjeś poczucie piękna i estetyki Być może, gdy efekty moich działań będą dobrze widoczne, zdecyduję się na ten [...]

Zdjęcia ze zwykłego aparatu niestety nigdy nie oddają tego jak w rzeczywistości wyglądasz i zazwyczaj wychodzi się na takich zdjęciach dużo gorzej więc tym się nie przejmuj, najważniejsze że widzisz różnice w centymetrach.

Plany Na Dzis : Dieta : 100% ! Cwiczenia : za chwile godzina aerobów na czczo na rowerku. przed pracą TABATA ! od 14 do 22 praca około godz 23 Interwały - 8 x 15/30 ZDJĘCIA KONTROLNE ! plecy w spięciu brzuch - przepraszam za jakosc Zmieniony przez - Devi_Devi w dniu 2009-07-05 09:57:46

Nadrobiłem zaległości, gratuluje wytrwałości w diecie i treningu. Dasz zdjęcia porównawcze po tym cyklu na krecie?

Zdjecia przed 3 tygodni... Zmieniony przez - Bellatoris w dniu 2008-10-20 20:36:31

te zdjecia juz obiegły cały internet na różnych rzeczach cos robi wg mnie jest to zrobione tylko dla zdjec jedno ujecie i juz , na fejsie jest tego miliony