SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Wojak

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale ubaw był po pachy Wtedy na początku owijano w bawełne "fajnie wygladasz,tylko zacznij robić rzeźbe" puxniej szło juz normlanie czyli "#$%&*%@!#^%%^^&" wiadomo Tu przydały by się nowe zdjęcia.Poza tym wypowiedzi tego wojaka "brałem sterydy" są na poziomie conajmniej.... Jeżeli ten facet ma tak szerokie [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 19706 Data: 2004-10-16 22:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtg kręgosłupa piersiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zdjęciu widać lekką skoliozę (ale naprawdę delikatną), ale możliwe,że też byłeś źle ustawiony do zdjęcia. W zasadzie zgadzałoby się to z tymi bólami mięśni - często przy skrzywieniach kręgosłupa zaczynają boleć także mięśnie, które są nadmiernie obciążone/naciągnięte. O jaich łęzkach myślisz? - jeśli o tym "bardziej białym" na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 21:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtg kręgosłupa piersiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ze zdjecia moge Ci powiedziec tak: Mozesz odczuwac bóle w klatce piersiowej, duszności, mrowienie, masz zadyszke czasami podczas treningu,kucie czesto podczas obracania sie na boli lub prostowania. Jest to spowodowane lekka rotacja kregów w odcinku piersiowym. Mam wielu pacjentów z takimi dolegliwosciami, latwe i szybkie do wylecznenia, 1-3 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 21:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 16 - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    A teraz Wild boys. Profanacja świętości... ej ma ktos zdjecia tej dziewczyny co teraz idzie?:D

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 20:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 173cm 75kg staż 6 lat

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dobrze jest :) ale zdjęcia robione w takim świetle, że :)) Serio 170 kg ? jeśli tak to szacun !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7984 Data: 2013-07-20 13:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push/pull/ 2 x CF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zauważ, że najsłabiej dajesz nogom a to jednak one powinny być motorem napędowym, a i wzajemnie napędzane najmocniej bo nie są na pewno najmocniejszym Twoim punktem, a na pewno nie siłowo- tam gdzie dales zdjęcia zdaje się, ze jest tylko gorna połowa ciała, a i trochę byłoby to lepiej wizualnie gdybyś nauczył się troszkę przynajmniej pozować, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2014-05-17 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    tak zrobilem i poszlo !!! jestem b.szczesliwy poniewaz moj rekord dotychczasowy to bylo 105 raz i to bylo poltorej roku temu w sierpniu a od tego czasu w zasadzie malo robilem lawke plaska i wogle sie nie zblizalem do takich ciezarow a w poprzednim markcyklu 2 miechy temu robilem negatywy 100 , wiec jest bardzo dobrze !!! ps. widzialem twoje [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-05 19:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    gratuluje ciągłych postępów axel <brawo> chetnie bym zdjecia poogladał

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    wczoraj sprawdzalem te nowe cwiczenia i tak : sciaganie uchwytem neutralnym jest spoko tylko jest takie utrudnienie ze na mojej silowni ta raczki sie kreca i trzeba sie starac bo inaczej sie wykreca ale jaj byly jak zaczalem robic sciaganie do krku pol roku robilem z przodu i teraz sie okazalo ze sie kompletnie odzwyaczailem wrecz nie moglem [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-20 15:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXEL 97 - H.S.T. - BLOG

    Post
    Trening w domu

    moze i grupy nie ale te akurat cwizenia ? na barki dziala triceps i przod barkow , na plecy - najszerszy , tyl barkow i biceps moze mawashi cos powie , ale wydaje mi sie ze sa przeciwstawne nawet sie je robi w identycznej pozycji tylko odwrotnie hmmm z tym martwym to faktycznie w tej sytuacji pomysle ale chcialem go robic a aeroby ? - widziales [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-26 19:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to i wina zdjęć... Jak chcesz precyzyjnych sugestii to zdjęcia w wymaganych pozach w kolorze, światło dzienne bez flesza 2-3 metry od aparatu.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-05 22:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wiem ze nie wygladam niewiadomo jak zle ale zalezy mi na tym zeby ladnie wyrzezbic cialo. Napisalam ze przestalam cwiczyc biceps bo on najszybciej zaczal sie rzezbic. Zdjecia zostaly zrobione miesac temu w pierwszy dzien cwiczen na silowni. Teraz nie jestem w stanie zrobic nowych zdjec ze wzgledu tego jak jestem poobijana :-( Nie zalezy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2015-06-15 17:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulubiony piłkarz

    Post
    Piłka Nożna

    Kiedyś bardzo dawno , dawno temu lubiłem Zidana (Przypominam , że to było dawno temu) Później Ronaldinho przez kilka lat...W momencie przejścia roniego do milanu lubię go mniej choć nadal lubię , lecz za aktualnie najbardziej moich ulubionych piłkarzy uważam Giovanni Dos Santos (Barca---->Tottenham), Messi i Bojan Krkić (Barca) , Semir Śtilić [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12810 Data: 2008-12-18 17:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruchu może i dużo ale jak na razie bez efektów. Chciałabym zgubić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić sylwetkę i popracować nad kondycją. Hmm, może źle się odżywiam, może jakieś inne ćwiczenia/treningi. Wrzucam dzisiejsze zdjęcia sylwetki i "pół" miski. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b5efaa28b0094d03a4601bf0d99d77d4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2014-10-09 17:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaje jeszcze raz zdjęcia, nie wiem czemu się nie wyświetliły

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6688 Data: 2009-06-02 21:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleś ma na***ane w głowie, sprzedaje 7 lat na allegro i takiego idioty nie widziałem, przyszła paczka pobraniowa a on jej nie odebrał .. . przyjdzie zwrot z poczty zrobię zdjęcia i wstawię na forum ... pudełko po butach ... pajac / oszust i krętacz jego gadu gadu to: 9236672 / posiada kilka kont na forum !!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-01-29 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojego planu na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dodaje zdjecia. Jako nastolatek bylem z tym problemem w szpitalu ale przerazili mnie mowiac ze moga to zoperowac lecz przez 2 lata nie bede mogl rak uniesc wyzej niz na wysokosc barkow oraz nie bede mogl uprawiac sportu (a gralem w pilke nozna). Generalnie jakos z tym zyje ale jestem ciekaw czy ktos z Was spotkal sie z podobna deformacja i jak to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2014-12-14 10:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wypisz ten program porządnie i z obciążeniami a nie takie "hantle klatka", "ramiona" Co to jest? Wrzuć też miskę, zdjęcia. Albo jesteś jakimś talentem powerlifterskim, albo masz straszne lebiegi na tej siłce :) Bo dać się pobić dziewczynie 160, co trenuje od 2 miesięcy, to trochę sromota dla chłopa. Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2015-07-10 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba tak urosl ze zdjecia sie nie mieszcza

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karol lece 5 tydzien na CKD póki co -4kg pewnie 3kg woda z glikogenem ale widac juz poprawe- psychicznie wykancza mnie ta dieta czuje ze potrzebuje weglowodanow mimo ladowan jestem typem endomorfa ale bf juz mam w granicach 13-14% chce zejsc do 10 i teraz chce zrobic taki manewr- Przeskok w 5 tyg CKD po 2 dniach ladowania na MAKRO : 50 WW, 30 B, [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 19:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)