Zdjęcia

Mam już nr. 2. Osobiście radzę mu schudnąć na max`a i po wakacjach zająć się łapaniem mięśniowej, tak jak ja Od razu podkreślam, że to nie moje zdjęcia. Ja się pochwalę, kiedy dojdę do swojego efektu.

Dla tych co byli w ten dzień wrzucam zdjęcia dla przypomnienia, Ci których zabrakło z jakiś powodów, nie martwcie się, myślimy czy nie powtórzyć takiej akcji jeszcze raz. Jeżeli są tutaj osoby ze Świdnicy, które byłyby zainteresowane powtórką czekamy na informację, a może ktoś jest z miejscowości bezpośrednio przylegających do miasta i również [...]

pytając o środki ssa, wstawiając zdjęcia liczysz na to, ze ktoś ci będzie podawał prawdziwy wiek?\ jak to możliwe ?? może urodziny były co do beta alaniny kierowałem sie tym, Przyczynia się do uczucia pompy mięśniowej i uczucia pełności mięśni. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html Tak jasne, urodziny 21 paźniernik [...]

O masakra xD Wiem, jakość zdjęcia nie powala ;P Ale da się doczytać, że to ewidentne 30mm. Z wagą wstawię zdjęcie później (mam staaarą wagę łazienkową, jedno zdjęcie z moją wagą, drugie ja+drążek). Zresztą to czuć już w rękach, że to niemożliwe aby to 6kg było. Proponuję Ci zwrócić drążek do firmy Marbo, dostałeś produkt niezgodny z danymi [...]

Fajne zdjecia sog

Teorie spiskowe ktore owladnely polska podczas poprzednich rzadow daly sie we znaki obywatelom. Mam jakies 50 swiadkow, w budynku bowiem znajduje sie uczelnia takze w holu byl tlum ludzi ktorzy widzieli jak sie dobijam (nie ja jeden) do tego przybytku. Nastepnym razem zrobie zdjecia, zeby nie bylo watpliwosci. Takimi osadami mozesz to tylko [...]

Stół weselny będzie wyciskal grał na puzonie by klate roz***ało no i na******lal rozpietki na akordeonie

zdjecia jakieś macie???

Noo cena sprzedam za 75zł +kw spuszczam cene dlatego iż nie mam ładowarki.. Znalazłem jesczze tą platikową wkładke na nokie 2600 co była w pudełku podczas zakupu.. Lecz dokupic sobie ładoware do nokii to nie problem.. Zdjecia wysłałem Ci wczoraj na meila.. Zastanow sie i daj znac.. Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-09-17 16:07:58

Wzrost: 166 cm Waga: 64 kg Obwód biustu: 92 cm Obwód pod biustem: 81 cm Obwód bicepsa: 30 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód w talii: 78 cm Obwód uda: 55 cm Obwód przedramienia: 24 cm Obwód łydki: 37 cm Co do zdjęcia, to niestety nie zamieszczę, bo nie mam możliwości niestety, a jeśli chodzi ogólnie o treningi, to moim celem nie jest [...]

bluz mam chyba ze trzy - dwie Carolina i jedna etnies, wrzuce pozniej zdjecia.

daj klaatke luzem wogóle normalne pozy a nie jakies dziwaczne naucz sie pozowac bo tak sie pleców nie pokazuje tak jak pokazałes to pokazuja stare babki po wyskoczeniu dysku po drugie sylwetka nawet nawet ale czekam na dalsze zdjecia

Wstawiam aktualne zdjęcia, tamte są sprzed roku! Komentujecie!!

Ty masz 18 j pow zera a nie powyżej widełek pow widełek to jest 60 jednostek . Tam są 2 zdjęcia z wynikami badań. PIerwsze jest z badań przed cyklem i tam jest 18j , drugie jest po 3 lotce i jest na nim 60 parę j. Dlatego już myślę o DAWKOWANIU. Zmieniony przez - szakalek89 w dniu 2021-07-07 12:59:56

Będę zamierzał kupić w weekend w aptece, jak uda mi się to wrzucę tutaj zdjęcia dla porównania ;)

Popatrz na podeszwe i 2 ostatnie zdjecia jak wygladaja Panowe bez spamu, jestes zainteresowany-pisz jak nie to nie

zdjęcia robione w tej samej futrynie, czyli nie fejk 8-) zrzuć dobre 15kg i będziesz kozakiem 8-)

Sorki ale ja nie miałem tego zdjęcia na kompie i jak dodawałem teraz to drugie nie ten testosteron to mi ten testosteron wskoczył...

Co do treningu: http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html Co do diety czy powinieneś skupić na zdobywaniu masy mięśniowej czy redukowaniu tkanki mięśniowej w najbliższym to ciężko powiedzieć bez zdjęcia. Skoro możesz to wrzuć je, będziemy mieli lepszy wgląd w sytuacje.

[...] odstępie czasu od 6 więc tak to ujmę ). Białko zazwyczaj od 2-3g/kg mc, węgle 4-8g/kg mc tłuszcze staram się trzymać nisko w granicach 50g dziennie - max 100g Szczegółowo opisuje to na fb cichypt jeśli kogoś by to zainteresowało. Tam jest dieta itp itd. Zdjęcia kulochów wrzucę dzisiaj jak będę nadrugim kompie albo w pon już w pracy :) Ocenicie.