Zdjęcia

skoro taki jestes dobry,i masz lekarza,recki,i w aptece kupujesz dece grecka, TO WSTAW TU ZDJECIA TEJ DEKI GRECKIEJ,Z POLSKIEJ APTEKI, i pokarz nam roznice miedzy innymi dekami od dila. jesli to zrobisz - wszyscy beda ci wdzieczni,i osobiscie ci podziekuje; ale jesli nie... to juz stul te jadaczke oszolomie,bo ty juz kooorwa od 2 lat trujesz [...]

Przeglądałem troche zdjęcia ludzi z podobnym BF do mojego i oni naprawdę grubo wyglądają, mają proporcjonalnie sporo więcej w pasie niż ja i mają dużą nadwagę podczas gdy ja mam niedowagę i ja przy nich wyglądam jak człowiek z jakiś obozów koncentracyjnych. Czy możliwe jest, że ja mam po prostu grubą skórę i dlatego BF przy pomiarach wychodzi mi [...]

[...] wcześniej, treningu rozpisywać nie będę, bo różne stosowałem, jednak są zgodne z założeniami tego forum i potwierdzone przez instruktora. A w pasie mam aktualnie 97 cm. Zdjęcia brzucha nie będę wklejać, powiem tylko że mój brzuch wygląda jakbym tam w środku miał piłkę do koszykówki. Przy mojej szczupłej sylwetce wygląda to masakrycznie. [...]

aha zdjecia beda wkrótce

pozwoliłem sobie wrzucić ulotki, mam nadzieję że nikt nie będzie miał mi tego za złe http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<< Zmieniony przez - skorup w dniu 2003-05-02 19:40:01

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

ostatnia http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Przesyłam zdjęcia. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/402a563a06344b14b7b6014f23d41f31.JPG Zmieniony przez - Antimadridista87 w dniu 2015-03-23 17:39:36

http://www.sfd.pl/PRZEMIANY_LADIES-t919664.html, http://www.sfd.pl/_Mi%C4%99%C5%9Bnie_Ladies-t836245.html tu masz nasze przemiany. Większość przemian z pokazanych na jej profilu nie równa się tym o to tutaj, ponieważ zauważyłam, dziewczyny od pani CH są szczuplejsze, ale jakość ciała wciąż ta sama. Owszem fitness może komuś pomóc w odzyskaniu [...]

no to w najgorszym wypadku za 9 miechow wyslesz na zdjecia........................tylko nie zapomnija tak na serio to chyba bedzie dobrze:)

daj inne zdjecia a nie same plecy...

no moze. wrzuc zdjecia całej sylwetki przy lepszym swietle..

kwestia indywidualna tak reaguje na węgle, i nic z tym nie zrobie, potrzebujecie zdjęcia zeby uwierzyć ?

Z tego zdjęcia dużo nie wynika.Jeżeli dopiero zaczynasz przygodę z siłownią to możesz pomyśleć o diecie z zerowym bilansem kalorycznym.

biore sie do treningu ale nie wiem co robic.Czy rzezbic sie na wakacje?bo trenuje brzuch i chce zeby sixpack bylo widac w lecie:) a ile musze zgromadzic masy zeby wygladac jak ten kolo ze zdjecia:??

No masz spory wzrost,ale calkiem niezle juz to wyglada. Rozbuduj sie jeszcze,a bedzie za***iscie ! (Sog polecial) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Heh zdjęcia wrzucać nie będe ale zapewniam cię że wogóle nie ma śladu, ale wiesz, że na mnie tak to podziałało to nie znaczy że tobie też tak pomoże, tym bardziej że tobie się to dopiero zaczyna, a ja już swoje lata mam. Ale wrto spróbować bo zobaczysz że jak pójdziesz teraz do dermy to wciśnie ci jakąś maść po której będziesz miał chwilową [...]

Wrzuć zdjęcia jak możesz, na chwilę obecną waga raczej nie wskazuje na to żebyś miał co redukować-jaki obwód pasa i klatki?Lepiej ćwicz nadal ogólno rozwojowo ,buduj masę mięśniową-możesz ewentualnie 20min spokojnych aerobów po każdym treningu wrzucić na stałe do rozpiski-

Czyli creapure to samo oznacza co pure? Tylko, że to pierwsze to nazwa zastrzeżona tak? Zastanawiam się nad monohydratem creapure, co byś mi polecił? Z Universala może? Tak patrze na tego Universala na zdjęcia i za cholerę nie mogę dostrzec oryginalnego loga creapure - to nie jest jakiś wałek? Bo patrze na creapure z Olimpu i logo creapure jest [...]