Zdjęcia

Mieliście już okazję obejrrzeć Szczepana w poprzednich Dniach Treningowych-dziś też był na Dzień Wyciskania-filmy niebawem a zdjęcia już są . Bardzo się ciesżę ,że wreszcie pojawił się w naszym dziale :) Będzie co podpatrywać i co się podpytywać. /SFD/2017/10/29/bae3926d833543918efa0792d9e76647.jpg

heh to jest BUL na bonk wystarczy spojrzec na te zdjecia i mozna juz prosto rozpoznac http://www.sfd.pl/1/images2005/20050429213025.jpg

Koniec fotek.Można opluwać, mnie to wali Chcieliśta kiedyś zdjęcia członkow ( ?, ) zieleni to mata. Teraz idę na frytki. Zdr.

Paweł Wojciechowski: celem jak najlepszy występ na igrzyskach - Było bardzo ciężkie, ale niezwykle ważne w cyklu przygotowawczym przed przyszłorocznymi igrzyskami olimpijskimi w Londynie - tak dziesięciodniowe zgrupowanie pod Tatrami ocenił mistrz świata w skoku o tyczce Paweł Wojciechowski. - Przyjeżdżamy tu zawsze, żeby się zmęczyć, więc i tym [...]

mm1986 pokaz swoje zdjecie i wymiary... mlekołak tak samo, wszystkie wymiary brak danych i zadnego zdjecia, myslisz ze jak napiszesz tysiace postów to jestes ekspertem? nie rozumiem waszych zarzutów, jak sie ma %BF 10-12 i wzrost 171-172 to chyba wiadomo ze ciężko o wage tucznika Zmieniony przez - walendzi w dniu 2012-11-23 20:20:55

Na golaska, czy w slipeczkach ? Nigdy nie wrzucę swojego zdjęcia do neta :-) a tym bardziej na to forum :-)

mm1986 pokaz swoje zdjecie i wymiary... mlekołak tak samo, wszystkie wymiary brak danych i zadnego zdjecia, myslisz ze jak napiszesz tysiace postów to jestes ekspertem? nie rozumiem waszych zarzutów, jak sie ma %BF 10-12 i wzrost 171-172 to chyba wiadomo ze ciężko o wage tucznika Zmieniony przez - walendzi w dniu 2012-11-23 20:20:55 Moje zdj jest [...]

lestat - plecy nie były na pompie. zdjecia robilem juz w domu, po powrocie z siłowni. jakies 30minut po ostatnim ćwiczeniu

ogladalem wszystkie zdjecia z treningow ladny wycisk tam dostaje widac jak sie wydziera na niego trener od przygotowania fizycznego chociaz na kazdego sie tak drze a jak grali w glupiego jasia to byl najczesciej w srodku

CZEŚĆ I CZOŁEM! Dzisiejszy poranek: Po przebudzeniu Witamina C. 30 minut przed aerobami 2 kapsułki HI-TEC Thermo Fusion. 15 minut przed aerobami 3 tabletki HI-TEC Mega BCAA. 1 godzina na rowerku szybkim tempem. Bezpośrednio po aerobach 3 tableki HI-TEC Mega BCAA. 20-30 minut po porannym treningu posiłek: 8 białek z jaja, 2 żółtka, 100 g ryżu [...]

Konkurencja nr trzy - wyciskanie na ilosc powtorzen (ciezar 70 kg) Brak zdjecia :(

Tak jak juz napisalem wczesniej - wlasciwe zawody beda mialy miejsce dnia 1.06.05 o godzinie 11:00 Na dzien dzisiejszy mam zalatwionych dwoch sponsorow (firmy produkujace odzywki, suplementy i akcesoria sportowe) - jedna firma juz dostarczyla nagrody Gdy dotra nagrody od drugiej firmy podam ich nazwy oraz zaprezentuje zdjecia nagrod Na razie to [...]

Witam! Z tymi dziewczynakmi to nawet niezly pomysl juz kilka wybralem Nadal czekam na nagrody od drugiego sponsora (powinny przyjsc na dniach) i wtedy wkleje zdjecia. Po dluzszym namysle stwierdzilem ze mam zbyt duzo konkurencji 'statycznycvh' i ze przydalaby sie jeszcze jedna dynamiczna no i wymyslilem.... popatrzcie.....

Jednak co firma to firma.... Obiecali i przyslali, widac ze kazdy klient, osoba jest dla nich wazna... Na prawde nie spodziewalem sie... Szkoda tylko ze paczka dotarla do mnie o kilka godzin za pozno odebralem ja dopiero pa zawodach Musze jutro zebrac wszystkich uczestnikow i zwyciezcow no i oczywiscie wreczyc im dodatkowe nagrody Chyba sie [...]

Witam! Juz niedlugo zapodam zdjecia z kwalifikacji do II zawodow. Ciagle sie zastanawiam kiedy przeprowadzic II zawody - zastanawiam sie czy 21 marca nie bedzie jeszcze za zimno :( z kolei dzien sportu (1 czerwca) odpada bo wtedy wszyscy sie przygladaja (oprocz startujacych) zamiast brac udzual w innych konkurencjach (wf-ista sie denerwuje) :) [...]

Dzięki kolego ale to są stare zdjęcia.Najbardziej aktualne są tutaj http://www.sfd.pl/Aktualna_forma-t342323.html .Zapraszam.A wkrótce może wrzucę coś b.aktualnego ale to już w tym temacie co podałem link.Pozdro

russel i binkiel-dajcie zdjęcia! przy fytrynie

Ja już spakowany i po pracy od razu na pociąg, zdjęcia formy nie dam bo dziewczyny się jeszcze wystraszą %-)

Te 2 dni należą do jednych z najlepszych w moim życiu i pisze to jak najbardziej na serio. Dziękuje za możliwość poznania tylu osób! Użytkowniczki i moderatorom, Kamila Jarota, no i oczywiście Emila i Krzysia (chociaż i tak nie wróciłam wymarzonego zdjęcia;-P) tutaj muszę się wykazać lekkim wazeliniarstwem wyszczególniając Rudą i Bulla. Jesteście [...]

Wypełnij również ankietę działu, z tego samego linku, ora wrzuć zdjęcia sylwetki.