Zdjęcia

30 zl Ty pokrywasz koszty przesylki. I biore pod warunkiem, ze pokazesz zdjecia.

Tyle lat na forum i głupkowate tematy zakładasz :-) W Doping Zdjęcia masz chyba kilka tematów o tym kolego drogi :-)

Sciema. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Proszę zdjęcia [email protected]

30 zł to ja bym na złomie za nią dostał.zobaczysz zdjęcia to pogadamy w weekend

Eee fota ze stronki nie powiem jakiej wolałbym raczej jakieś foty od was. PS odnośnie tego zdjęcia ta meta może mieć taki kolor opakowania ? Bo ja sie nie orientuje czy które jest nowe itp wiem że jest złote a białe ?

Dyficyt kaloryczny + aeorobyi efekt masz :P Admirał nie wiem skąd wie że dobrze wyglądasz, ale zdjęcia żadnego nie ma

zdjecia

http://www.sfd.pl/%5BS%5D_%C5%81awka_Kelton%2C_prasa_na_nogi%2C_modlitewnik%2C_gryfy%2C_obci%C4%85%C5%BCenie_-t990845.html tu masz zdjęcia. 4,5zł/kg całość żeliwna

moze łapiesz powietrze, napinasz się, ze zdjecia trudno wywnioskować

5kg to fajny efekt bo jednak bardzo Ci bf nie poszedł w górę jednak w sylwetce zmian jakichś dużych nie będzie bo jak się dobrze zastanowisz to 5kg rozłożone na całe ciało niewiele zmieni w obwodach. To jednak jest dość fajny progres bo 1kg mięśni miesięcznie to dobry wynik, wiadomo, że to nie jest sama sucha masa mięśniowa trochę tłuszczu, wody, [...]

Caly dzien mozesz jesc bialko. ALe nie ograniczaj sie do jednego zrodla bialka. To w sumie na dobre nie wychodzi... Wazna jest ROZNORODNOSC -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Napisz na meila ile za co i zdjecia [email protected]

mógłbyś podesłać zdjęcia na email [email protected] Rozumiem że jeden talerz waży 28kg.Czy razem mają taką wagę Zmieniony przez - goral8930 w dniu 2012-09-08 14:32:48

Cześć! Polecam Uczniowski Klub Sportowy Warrior Zgorzelec. Klub z sukcesami sportowymi, aktywnie działającym trenerem oraz możliwościami treningu taekwondo olimpijskiego na wysokim poziomie. Więcej informacji o klubie, zdjęcia i filmiki z zawodów można obejrzeć na www.tkdwarrior.pl Pozdro

zdjecia supli wrzuca sie tu --------> http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli_v3!!!!!!!!!!!!!!!!-t641088.html

up... Opis i dodatkowe zdjęcia... http://sportmasters.pl/Lapy-trenerskie-MASTERS-LZ-3-p1040.html Zmieniony przez - JonQ-RHS w dniu 2011-07-22 12:46:44

Jak najbardziej da się to zrobić na różne sposoby. Nawet jeżeli nie bezpośrednio (z jakiegoś powodu) to równie dobrze możesz wkleić link do serwisu hostujscego, na który wrzucisz swoje zdjęcia sylwetki. Głodówka zdecydowanie nie jest rozwiązaniem. Jedyne do czego doprowadzi, to problemy zdrowotne. Skąd tak głupi pomysł, żeby jeść 1200 kalorii? Aż [...]

Jestem teraz w pracy i nie mam mozliwosci wrzucic zdjecia ;) wstawie przy okazji. Jak do tej pory bylem na masie i jadlem ok 3800 kcal. Wyliczy lem zapotrzebowanie kaloryczne na kalkulatorze sfd przy aktywnym trybie zycia i wychodzilo ok 3300 wiec dodawałam ok 500 zeby masa rosla. Przy przejściu na redukcje powinienem jesc ok 3100 kalorii?

Bez zdjęcia cieżko powiedzieć ale na 99% redukcja. Musisz wejść na ujemny bilans, trzymać dietę i obserwować wagę. Jeżeli bedzie lecieć około 0,5kg/tydzien jest ok jeśli nie musisz albo ucinać albo dokładać aeroby albo zmieniać dietę.