Zdjęcia

Kochana mamusia :) Też tak kiedyś miałam, ale na początku swojej przygody z siłownia. Julka, nie przejmuj się. Powodów może być wiele, jak przypływ krwi do mięśni po ćwiczeniach, tak i zmiany zachodzące w organizmie kobiety w zależności od dnia cuklu @. Ja, np. , potrafię przybrać na wadze do 4 kg i również jestem nieco pulchniejsza w te [...]

Jutro wracam do miski,w piatek wstawie zdjecia,pomiary.Pobyt w Polsce nie byl udany,po 3 tygodniowej abstynencji wpadly drinki,czekoladki....paczka kasztankow.Podlamalam sie tymi procent aim no ale musze sie podniesc i znowu walczyc,wierzyc bo moze przegralam wojne ale nie bitwe.

Obrócone i porównane z ostatnimi zdjęciami. Przyznam, że trzeba się przyjżec ale jakbym miała porównywac te dwa zdjęcia to tyłek bokiem wygląda lepiej- bardziej uniesiony i wypukły i plecy wyglądają fajniej. Plusem jest też to że na zdjęciach nie widac nic o czym wspominała by Twoja mama :) Zwróciłabym na Twoim miejscu uwagę na trzymanie brzucha. [...]

Obrócone i porównane z ostatnimi zdjęciami. Przyznam, że trzeba się przyjżec ale jakbym miała porównywac te dwa zdjęcia to tyłek bokiem wygląda lepiej- bardziej uniesiony i wypukły i plecy wyglądają fajniej. Plusem jest też to że na zdjęciach nie widac nic o czym wspominała by Twoja mama :) Zwróciłabym na Twoim miejscu uwagę na trzymanie brzucha. [...]

Musisz przyjąć do wiadomości że w pewnym wieku mózg raczej nastawia się na zapasy w tłuszczu a nie na budowę mięśni. Szczególnie dobrze widać to u kobiet które za młodu były szczupłe i jędrne a potem były dalej szczupłe i... gąbczaste. U kobiety taki proces zaczyna się około 30 roku życia. Więc niejednokrotnie jest też to walka z oporną materią. [...]

Wczorajszy dzien to porazka..Micha nie liczona,katastroficzne jedzenie a to tylko dlatego ze nie jestem kuzwa zorganizowana.Zmeczenie po pracy ,stres z dorastajacym corka spowodowaly ze nie ugotowalam sobie posilkow na nastepny dzien.No coz,jestesmy ludzmi i czasem jest to ok ale u mnie za czesto i konsekwencje sa potem oplakane......dlatego cel [...]

Jedzenie mięcha to tylko kwestia światopoglądowa ;) Też na początku samodzielnego gotowania, kiedy wybyłam z domu (gdzie mięsko czekało przyrządzone, tylko nakładać), miałam pewne opory z czyszczeniem tego wszystkiego, odkrawaniem rybkom głów itp. itd. Ale "wyrzutów sumienia" to u mnie nie powoduje i jak mówi Raimunda - człowiek jest [...]

Dziekuje Agus,Paula,Bziubzius, ze o mnie pamietacie.....myslalam ze nikt nie zauwazy,ze zniknelam.Po pierwsze to jem zdrowo ale nie licze bo jakos ochota mi minela na to liczenie ostatnio,czulam sie tym zmeczona .Jednak chyba musze powrocic do liczenia makro bo jak to zauwazyla Bziubzius za malo tego jedzonka mi wychodzi.Bylam na [...]

Nowy Rok ,nowe postanowienia.... To moja miska na jutro .To mam zamiar jesc.Brakuje mi tylko pomyslu na wegle ktore brakuja do kolacji....Jutro wpisze trening.Pod koniec miesiaca dam zdjecia .Wiem ze obiecalam wczesniej wiele razy ale jakos brakuje mi osoby ktora mi je zrobi. /SFD/Images/2016/1/3/fbea1247ab3c400d8d5ebfa8ab7d3c65.jpg

I widzisz jak ładnie :D Może to tylko moje zboczenie ale z drugiej strony jak już się pokazujemy w negliżu to niech to będzie porządnie :P Ja tez jestem za tym.Ostatnio te zdjecia wyszly zle bo osoba ktora mi je robila narzekala,pospieszala mnie wiec nie zdazylam sie poprawic

racja właśnie chciałem o tym napisać bo jest dość nisko na olimpijkach może byłoby lepiej,choć nie koniecznie itu jest problem z lędzwiami bo mi uciekaja sadło poleci jak będziesz się pilnował,powodzenia bo do was nie zaglądam,jak zjade na dół strony a zacznie zdjęcia otwierać to tragedia nie zdąże kliknąć choćby na koleiną strone urok radiówki [...]

Pudzian duzo schudl ale nadal jest mega silny - http://www.pudzianfight.pl/index.php?news=225&lang=pl Tutaj zdjecia z imprezy - http://gdansk.naszemiasto.pl/artykul/339138,gdanskie-zawody-strongmenow-zobacz-pudziana-w-akcji-galeria,galeria,337436,id,t,tm,zid.html Zmieniony przez - Deliver w dniu 2010-03-08 13:39:22

Wiedziałem, że tu jest już dyskusja o tłuszczyku jak tylko zobaczyłem zdjęcia z wagi.

tak władam wszystkim. widać że krótko na forum jesteś jak nie wiedziałeś kto to lazar kiedyś dawał zdjęcia w białej obcisłej koszulce

"Hej, znamy się z widzenia, bo chyba ćwiczymy na jednej siłowni :) No i przypadkiem znalazłem Twój profil, i chciałbym Ci napisać, że jestem pełen podziwu dla Ciebie, bo mało które kobiety na siłce tak intensywnie trenują jak Ty, bez obijania się, naprawdę imponujesz mi tym :) Oby tylko tak dalej. Pozdrawiam, Przemek. PS: Ładne zdjęcia masz [...]

ja nie wiem które to zdjęcia, tam nie ma takich, gdzie miałam bardzo,bardzo krótkie:D:D

Rude przyznaj się.... Ręką chvja nie oszukasz !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

OK to wszystko, mozna pisac;P Narobilem balaganu, ale znalazlem na necie gdzies jakis poradnik jak zdjecia wklejac tu i nie udawalo sie, a to takie łatwe sie okazalo;) No cóż czlowiek uczy sie na błedach:) Zmieniony przez - wojtek6 w dniu 2011-03-18 19:13:20

No fakt, zdjęcia mogłeś wrzucić

Zdjęcia. Próba nr 2 %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/169d855e3136466fa81d99d09883884e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6db5d25bd5a54a23ba618d85e2605981.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2dacf704700545a09c377f20dde35942.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a44176e47d574d7988e5785e1143121f.jpg