Zdjęcia

pływaj,pływaj !!! a z wyjazdu jakieś zdjęcia powklejaj.

a nie miałem okazji pić takich piw snorri ale wierze na słowo Herek - no bo ja się redukuję konsekwentnie te Herek jak sie ten typ ze zdjęcia nazywa?? wiem ze to komik jakis zayebisty.. Orson dobre Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2010-06-16 23:22:42

idź do miejskiej siłowni, porób zdjęcia i wklej tutaj że to niby Twoja w garazu - odrazu sie sogarnia zrobi

skoro wrzucaja zdjecia na NK to muszą liczyc sie z tym ze są one udostepnione do internetu i każdy moze je zoabczyc, skopiować itp.

Wierz mi ze bys tez zrezygnował. Straszna byla z twarzy. tez chcialem dla cycow ***nac ja mowie na partyzanta. Ale zobaczylem ja live to mowie ni c***a bedzie flak. Pierwszy raz jakas dziewczyna dala mi takie zdjecia nie spotykajac sie live. Nawet ona bardzo kasiasta. ojciec salon samochodowy.

pipsztak niezle foto, mama nie bedzie zla ze jej zdjecia na forum publiczne wklejasz?

Czekamy na Ciekawe relacje - zdjecia i może jakieś filmiki?

No to pieknie , zawody Twoje Czekamy na zdjecia filmiki z imprezy

zawody na rękę wygrałem a w strongmanach byłem 3 na 11zawodników wkrótce wżuce filmiki i zdjęcia

Witam.kawałek czasu mnie nie było na forum (nie miałem w ogóle internetu) ale już jestem...:) i tak jak się pewnie domyślacie już jest po Pucharze Polski w tym roku Najgorsze dla mnie to było zrzucanie wagi myślałem że już nie dam rady zejsć do tych 86kg ale ostatnie dwa dni o tym przesądziły stwierdziłem że skoro już schudłem więcej niż połowe [...]

Nie wiem co się dzieje ale nie mogą dodać zdjęcia...

Pierwsze zawody w tym sezonie zaliczone na początek 2 drógie , jedno 4 ico naj wazniejsze vendetty wygrane:) jutro postaram się wrzucić szczegułowe informacje i zdjęcia , ewentualnie jakieś filmiki:)a teraz ide spać bo jutro trzeba do pracy rano wstać...:( Ps.o 5.00 pobudka

Wrzucam zdjęcia z zawodów i kolejne filmiki: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b3f3530538b44a22959392d8f29503ea.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e1db2425abd54cb8bc47b8c1366fbc72.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5296d60a7b13415cb8e66027a2655488.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bbf9b3021d524a7f956826385d0f8a79.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2a89eed239fa4d2188981136164dab03.jpg

Od kwietnia robię przełom w treningach...:) prawie całkowicie zmieniam trening będę teraz trenował 5 dni w tygodniu gdzie w 4 dni będę robił ćwiczenia specjalistyczne do siłowania a martwy ciąg i nogi myslę że spokojnie raz w tygodniu wystarczy. mój trening wygląda teraz tak: Poniedziałek klatka- wyciskanie i rozpiętki barki- siedząc i na [...]

WYNIKI. JUNIOR MEN RIGHT OPEN; 1. DANIEL, ROMAN. NAMESTOWO (SLOVAKIA); 2. ŁACIAK, KAMIL. PODWILK; 3. RADZIK, PIOTR. WIKING NISKO; 4. JABŁOŃSKI, PIOTR. JABŁONKA; 5. JURASZ, KONRAD. JABŁONKA; 6. JÓZEFEK, NORBERT. WIKING NISKO; 7. LUBOMIR, SVETLOSAK. NAMESTOWO (SLOVAKIA); 8. JÓZEFEK, ADAM . WIKING; 9. JURASZ, ROBERT. JABŁONKA; 10. GROCHAL, TOMASZ. [...]

ale pozniej byly juz normalne zdjecia tez %-)

zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f475c33615c64500af0f35beabe90de7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6405a90275434c5fb7ed60ac5968a5a5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9281b0ba41e143f399b644930b472532.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0ebc01050b8a404ab5af95a82ccabec3.jpg

dobra Pany zrobiłem zdjęcia sylwetki na masie %-) Zmieniony przez - DabylBlasta w dniu 2014-03-31 15:42:11

Mistrzostwa Polski już za mną i śmiało mogę powiedzieć że to były dla mnie udane zawody.startowałem w kat do 100kg i tak na prawa rękę zająłem 1 miejsce zdobywając już trzeci tytuł mistrza Polski a na lewą rękę 2 miejsce i vice-mistrza niedługo w żuce jakieś zdjęcia [...]

Zachęcam do lajkowania :-) https://www.facebook.com/pages/Trener-personalny-Lotar-Hryniewicz/253874564813910?fref=ts Strona w trakcie budowy. Jednakże tam będę odpowiadał na pytania,pisał krótkie artykuły i wklejał zdjecia swoje i swoich podopiecznych.