Zdjęcia

Aż sobie przewinęłam do ostatniego zdjęcia... niektórzy ludzie maja specyficzne poczucie humoru, trzeba się uodpornić :-) ja nie wiem kto kreuje te współczesne kanony piękna promujące wychudzone ciało, jako ideał do którego należy dążyć. A później przyjdzie jeden z drugim na siłownie i szuka ideału o figurze lalki barbie najlepiej... ech ;-)

Trochę mi lepiej jak patrzę na te zdjęcia, że może jednak nie zmarnowałam tego roku. :D Mówiłam mu, że tu przyjemniej niż w zaawansowanych, gdzie nikt nic nie pisze. %-) może go jeszcze przekonam. :D

I selfiak świnki Lexie %-) /SFD/2018/2/26/d57601dfb7ed4d8b9c180b912f815ad3.jpg (Nie widzę nigdy czy te zdjęcia nie są ogromne, bo dodaję z tele, wybaczcie) Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2018-02-26 20:42:52

ale fajne zdjęcia :)

Ja chyba nie załapałam o co chodzi widząc te zdjęcia %-) Lexi pisz coś więcej

[...] będzie to trwało 3 miesiące i nigdy też z takim nastawieniem nie podchodziłam do tego. Jestem w stanie dawać z siebie bardzo dużo jednak jeśli widzę, że to ma jakiś sens, Zdjęcia też nie oddają w pełni rzeczywistości, jednak moi znajomi sa podobnego zdania, co ja. Dziękuję, od jutra będę wstawiać dietę i trening. Zmieniony przez - [...]

Słownik kolego sie klania. A zdjecia mezomorfikow mozesz znalezc na internecie. DO kolegi tam wyzej...na jakiej podstawie twierdzisz ze nie moze byc mezo? lol, opanuj sie chlopie.

nie mam pojęcia czemu zdjęcia bokiem u mnie na kompie są normalnie ;o

Witam Panowie! Miło widzieć, że ktoś czyta moją twórczość ;) Odpowiedź na wcześniejsze braki, o których wspomnieliście - znajdziemy niżej... :) Dziś dzień treningowy, ale zanim rozpocznę wywód, jak dziś mi poszło rozpocznę od informacji jak to u mnie jest. Pracuję jako informatyk, nadzoruje działanie sieci przedsiębiorstwa i takie tam nudy. Tryb [...]

Teraz moje 5 centów. Wypowiedzi KLINKU - są jak dla mnie nie rewolucyjne tylko żle interpretowane przed autora. Jak KURO, KING I RION zauważyli jest zdecydowana różnica w wytrenowaniu Arnolda a Twoim. Myślałem , że pokażesz zdjęcia jak w inny sposób "oszukiwał". Industral - jak dla mnie nie ma co redukować tylko dobrze ułożona dietka - [...]

Twój nick coś mi mówi...będę śledził Dieta to na ile kalorii? Jakieś zdjęcia aktualnej formy by się przydały

W tym tygodniu insa on. WSTAWIAM pierwsze zdjęcie. Narazie tylko jedno. Konkretnie plecy. Mówili, że są konkretne, ale pewnie kłamali, do tego jasna karnacja i słaba jakość zdjęcia. W przyszłości się postaram o lepsze. Więc chłopaki -> Lincz on \-) http://imageshack.us/photo/my-images/96/plecki.jpg/ Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-11-01 [...]

Ale przynajmniej widac, ze madrzeje, nie idzie w zaparte ze swoimi pomyslami i zaczyna sluchac:) Oby tylko ten trend sie utrzymal:) Nie wiem do jakiego bfu powinienes zejsc w sensie cyferek, gdyz nigdy sie w cyferki nie bawilem. Odnosnikiem powinno byc tu lustro, w drugiej kolejnosci waga. Z im nizszego bfu zaczynasz robic mase (szczegolnie po [...]

Niezła sylwetka, szkoda, że nie napisane, które zdjęcia po wypadku. A to zdjęcie z tą sztangą 300 kg, przed upadkiem i jak leży?

Witaj Ola. Życzę Ci powodzenia w dążeniu do celu. Ja jeszcze rok temu mogłam marzyć o takiej sylwetce jak Twoja, jesli chcesz wyślę Ci motywujące zdjęcia Myślę o tym aby umieścić je w moim dzienniku- dla wszystkich tych, którzy mają momenty zwątpiena, żeby pokazać, że można. Jeśli chodzi o dietę też wyrzuciłabym Wasę, to marketingowy bubel... I [...]

No tak.Zdjęcia się tu nie daje.Teraz już wiem. --<cel uświęca środki>--

Środa 20.03 Dzisiaj już więcej motywacji, do codziennych czynności, niż wczoraj:-) Cały dzień przy projektach a wieczorem do pracy. Dzisiaj ćwiczyłem przy tym.. była SIŁA! %-) http://www.youtube.com/watch?v=LOBaqEgzvBM http://imageshack.us/a/img202/6835/dietaw.png Vit D3 5.000iU 1. Jaja 6, warzywa ---TRENING--- [...]

OK, tak sie zaciekawiłem bo patrze, że pan Krzysztof zdjęcia dodał, a w pierwszym rzędzie siedzi znajoma twarz :-D Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-04-06 21:05:20

rób zdjęcia telefonem! :-PP a na tym filmiki to kto to taki? ;-D

[...] 20g (podczas treningu) Crea 10g Whey 50g Jabłko 3. Pół pizzy półmetrowej, 0,5l lodów, czekolada, baton, 7days, żelki, owoce i takie tam 4. Makrela 200g + warzywa Omega 3g Zdjęcia w szczególności dla tych redukujących };-) http://imageshack.us/a/img145/8716/dsc0002hx.jpg http://imageshack.us/a/img689/2422/dsc0003sn.jpg [...]