Zdjęcia

Dawno nic nie było Jak widać - bez rewelacji Zdjęcia z dzisiaj - przed w trakcie i po treningu: Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2011-05-07 14:19:04

Przeczytane do końca, nie ma za co :D Kiedy wstawiasz pierwsze zdjęcia sylwetki do porównania na przyszłość?

Od dwóch godzin trwa puchar NAC.Na pierwszy ogien poszli juniorzy... Może są tam też nasi userzy-liczymy na zdjecia i relację. Strasznie jestem ciekaw jak sobie poradzi tam Piotrek Klojzy.....Niedługo sie dowiemy... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a0e07a7d28e499fbb75a5b8734fe039.gif /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dc4788e6f76d4ef58b58e82de0d6f5ee.gif Zmieniony [...]

Jedzenie wygląda super, czym robisz zdjęcia, że takie ładne fotki wychodzą?

I cisza ;) Prosimy chociaż kolejne zdjęcia Twoich posiłków.

zrob tez kiedys zdjecia nogi ... zobaczymy czy rosnie, czy tylko sila idzie

i parę zdjęć z dzisiejszego jedzenia plus makro dla ciasta ze zdjęcia /SFD/2021/2/2/4ae3d60f95044b929423854ba36330c2.jpg /SFD/2021/2/2/57d44c73bbf74a73a4d2a82f5c2067b8.jpg /SFD/2021/2/2/219e22fca1d34c029768c321be39c92a.jpg /SFD/2021/2/2/8fbcb148a25c41799f815270227ab634.jpg Zmieniony przez - Layla 33102 w dniu 2021-02-02 23:32:54

Może jakieś aktualne zdjecia byś wstawil ? :D

No i następne fotki jedzenia jutro bo aparat siadł :P ale nie możecie mi dziś zarzucić że nie dałem fotki :P Jutro zdjęcia do podsumowania ...czwartek,piątek i koniec :) pozdrawiam

dawkowanie ustalice sobie mniej wiecej takie by skonczyc test podobnie +/- ok . tygodnia, bo wiadomo mamy tutaj rozne gabarytowo sylwetki i z dym dawkowaniem roznie moze byc ;) a dzis mialem okazje stestowac 1 kaps (po raz drugi) i jestem milo zaskoczony, mala porcja, a grzało bardzo dobrze ...tak wiec powinniscie byc zadowoleni. Zdjecia moga byc [...]

Ja dzis pracuje do 22 wiec kolo 23-23.30 moge wrzucic pierwszy a wy bedziecie doklejace swoje ankiety i zdjecia pasuje ? Pozdrawiam

1. Phil Heath 2. Kai Green 3. Dennis Wolf 4. Dexter Jackson 5. Big Ramy 6. Shawn Rhoden Wolę ziarnistość Yatesa i Colemana niż wygląd Phila, ale Phil na scenie wygląda niesamowicie, coś czuję, że postawi wszystko na jedną kartę, skończył współpracę z Muscletech, zrobi formę życia, żeby nie pozostawić wątpliwości. Kai niestety drugi, uważam, że [...]

Ja jak Rhoden, cieszę się z 3 miejsca 8-) Dziękuję bardzo za nagrody. ( sorry za jakość zdjęcia ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fafd4a2ba8cd47d5b8182feda06d6ad8.jpg Zmieniony przez - micrac91 w dniu 2014-09-26 20:07:13

Witaj, jeśli "koleżanka" też może coś powiedzieć, to się wypowiem. Jak na swoją wagę, masz mało kalorii. Zdecydowanie, gdy przyjdzie zastój nie będziesz miał z czego ciąć. Przy niższych węglach, zazwyczaj dodaje się tłuszczu. Białko też do obniżenia. 2g na kilogram masy ciała - ale tej beztłuszczowej. Oscyluj na 150-160 max. Colagenu nie wpisuj, [...]

Ciężko mi jest w to uwieżyć. Tyle czasu życzyłem Cutlerowi, by zdobył tytuł mr. Olympia w pięknym stylu, pokonując wieloletniego przeciwnika - Ronniego Colemana - i wkońcu to nastąpiło. A teraz dowiaduję się, że jest ktoś lepszy od niego i (bo pojawiają się takie słuchy), że wygrywa na mr. Olympia, bo ma chody. Czasami nie umiem tego zdzierżyć po [...]

Zdjecia z tego pozowania - http://gallery.rxmuscle.com/index.php?contest=188&year=313&bodybuilder=2282#6

Fajne zdjęcia. Uwielbiam bulldogi angielskie :)

Nie chce po raz kolejny pisac na ten temat, wiec wkleje moj post odnosnie lydek Wolfa i jego "takiej juz genetyki" Proponuje uwaznie i kolejno od najstarszego po nowsze obejrzec zdjecia zamieszczone w tamtym poscie. http://www.sfd.pl/Dennis_Wolf__aktualna_forma-t361656-s141.html

od 1 zdjęcia w tym topicu, trochę mu się włos przerzedził od 2007 r :), cały urósł i japa też spuchnięta , Kawał kloca, ale chwali mu się, że dąży do sylwetki o wąskiej tali.

te "zdjęcia" wyglądają jakby były rysowane