Zdjęcia

dokładnie ... dieta zawsze będzie nieodłacznym elementem "rzeźby" Do tego trening siłowy... jedna z wersji FBW. Do tego aeroby i interwały. Ale przedewszystkim dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Choć waga 90 kg przy 185 cm wzrostu to wcale nie dużo. Więc może wklej swoje zdjęcia bo myślę że redukcja nie jest chyba dobrym wyjściem dla [...]

Zmiany na stronie www.grapplingarena.pl Pojawił się nowy dział: multimedia. Niebawem będą dostępne zdjęcia, jako przedsmak na stronie głównej pojawił się slideshow.

Zdjęcia wrzuć tu. Tu są naprawdę dziewczyny z dużymi problemami, nadwagą, albo chudzinki straszne - nie sądzę, żebyś nas czymś zaskoczyła ;-) Nie bojaj. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-28 16:01:07

Tak właśnie zrobiłem i rzeczywiście pomogło. Czuję że posiedzę dzisiaj do późnej nocy, a o 6.15 wstaję do pracy. Ale to nic, jedziemy dalej. Na pierwszym zdjęciu, jak poznaliście był Shawn Ray, średnio sympatyczny, wypatrywał tylko aby coś od niego kupić. Dziwnym trafem uśmiechnął się i zrobił miły gdy do zdjęcia doszła moja żona. SONBATY

Ja i Lee Labrada, kilkukrotny Vice-Mister Olympia na przełomie lat 80 i 90. Chłodny i niezbyt przyjemny, ale do zdjęcia wykonał obowiązkowy uśmiech. Profesjonalista SONBATY

Super zdjęcia! Ten Ruhl, to rzeczywiście sympatycznie nie wygląda... Jacy producenci się głównie wystawiali? Mateusz Pazdan Administrator

I jeszcze dwa zdjęcia, obydwa starsze (chyba z 1997 r.), robione w Polsce. Jesteśmy na nich z Rolandem Cziurlokiem, niemieckim zawodowcem polskiego pochodzenia. SONBATY

Sonbaty masz jakieś zdjęcia z Hamdulah Aykutlu na których widać jego rzeźbę ?

No coz odnosnie tych lokci to moaj dziewczyna ma cos takiego jak wyprostuje rece to wyglada jak by miala zlamane, wg lekarza to nic groznego poprostu juz stakie ma Ona bardzo sie tego wstydzi musze jej powiedziec ze ze sportowego punktu to dobrze Jak sie zgodzi to wrzuce zdjecia.

I co mam mu za to obciągnąć? bo nie rozumiem skoro schudł mógł dać fotkę przed i po po prostu wszystkich śmieszą te zdjęcia i się nie dziwie a że ty miałeś zły dzień nie nasza wina %)))))))))))))! schudłem panowie ładny jestem? FUFUFUFUFUFUFU Zmieniony przez - Hakla123 w dniu 2010-07-18 21:36:24

wszystkich śmieszą te zdjęcia ? Pokaż swoje chojraku.

-.-' Ale on dodajac te zdjecia narazal sie na krytyke...nawet po 6latach A wiec robimy to...moim zdaniem wyglada mi na homosia...te pasami etc. To juz przesada

Obwody i sylwetka zdecydowanie na plus, ale teraz już co urośnie to stracę przez redukcję. Bo po WW strasznie mi szybko w oponę idzie, nawet trzymając rygorystycznie dietę, się też idzie, ale co z tego jak potem muszę redukować i tak w kółko. Ja wiem że tak jest, robi się masę, łapiemy też tłuszcz i potem się redukuje, ćwiczę lat i to 8 lat z [...]

A pokaz jakies zdjecia nie z konca masy tylko jak wygladales na koniec redukcji, zobaczymy jak ci sie udalo nisko zejsc z bf, jaka forma byla wg ciebie ta najlepsza. Keto Kocur ma estetyczna sylwetke, to fakt, ale to glownie zawdziecza niskiemu poziomowi tk.tluszczowej, sylwetka wtedy wydaje sie wieksza, potezniejsza, ale tam duzej masy miesniowej [...]

jak bym wiedzial wsyztko to bym na mro wygrywal pokazcie chociaz zdjecia fot przed w trakcie i po trenie jestem ciekaw tych zmian

wyślij jakieś inne zdjęcia ... jeśli to Ty to prze***any jesteś ( w sumie jak na moje oko to twarz i włosy na klacie typowo polski )

Zdjęcia sylwetki, na prośbę domer Nie jest to super jakość, ale mam mikser zamiast aparatu heh. /SFD/2017/8/6/b5aafde413e6487e88f8dd612f53d569.jpg /SFD/2017/8/6/f70d802fcbd54a2ea8d9d50dd661f6e1.jpg

zdjecia nog wystawie dopiero jak odbiore aparat z naprawy ;)

no no cyber ;) przeciez ostatnio sie zakochales.... ;) ( zdjecia z plazy :))) a wiec zdecyduj sie... a ta druga mozesz mi oddelegowac ;)

Dzięki jagnik Tymbardziej że w moim poście zawarta była konkretna krytyka dotycząca konkretnych zdjęc a Ty przecież żadnego zdjęcia nie dałeś , więc jak mogłeś myśleć że to do Ciebie gdy ja pisałem jak na którym zdjęciu wyszła ?? "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"