SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z racji tego że wszyscy dodawają zdjęcia z kamerek to nie bede gorszy. oż kvrwaa jego mać ekstra - teraz jesteś debeściak

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 21:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bo jak bys nie wyczuł było to napisane w formie żartu szczerze to ciężko wyczuć, kiedy ktoś żartuje na forum, gdy nie widać jego ruchów, twarzy, oczu i po to są emoty, żeby wiedzieć co jest a co nie jest żartem - tak ci mówie na przyszłość. mlody_007 skoro taki mądry jestes to uzupełnij profil to raz a dwa dodaj fotki to i ciebie ocenimy [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zimerek hmm ogólnie spoko monohydrat, jak każdy inny z resztą. A zalewania po kreatynie się nie obawiaj, to nie ciągnie wody aż tak strasznie. Zalewanie twarzy takie by było to widać to chyba tylko na sterydach się zdarza a to i tak moim zdaniem przy naprawdę sporych dawkach. Czytałem tu na forum wiele artykułów przez ludzi którzy brali różne [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 17:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yupie girl-spróbuj pierwszy raz opalać się w soczewkach czy to z klapkami czy nie i zaobserwuj co się dzieje,może będzie Ci dane w nich się opalać .Jak na pierwszy raz nie uszkodzisz ani oka ani lensa. Ja niestety jestem zmuszona do ich zdjęcia,wcześniej po wyjściu z kabiny ułożenie soczewki nie było stabilne,przesuwała się i miałam wrażenie ,że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-02 11:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najnowsze zdjęcia /SFD/Images/2015/7/13/9dc2c5b8e068401fb8d85297c98ce7d4.jpg /SFD/Images/2015/7/13/c373fd98b1e44e91aebc34f85b5915dc.jpg Zmieniony przez - olima w dniu 2015-07-13 21:58:24

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2015-07-13 21:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower mtb do 2000

    Post
    Inne dyscypliny

    up. Jak go złożyłem ok. 2 latka temu za około 3,5tys. Zdjęcia robiłem od razu po złożeniu

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7642 Data: 2011-04-22 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ( 15 lat )

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie odzucam rad innych. Chce tylko abyscie mi ocenili ten plan i dali poprawki czy dobry na mase. Ale jezeli mnml polecasz FBW i 'Georgu' wszystkim tak go poleca to chyba sprobuje, zrobie pomiary zdjecia pocwicze miesiac FBW i zobaczymy jakie beda efekty, pocagne moze 2 miechy na tym i wezme sie za dzilony trening. Kupie moze cos na mase jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2009-03-30 20:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze? Chodzę przejedzony. I nie jak zombie bo energię akurat mam. Niemożliwe może i jest. Ja się nie wypowiadam tylko cytuję trenerów, dietetyka i lekarza. Nie musicie się tak oburzać. Nie znam się kompletnie a chcę podejść do sprawy poważnie, dlatego tu napisałem. 30% całkiem możliwe, że nie jest, dlatego wstawiam zdjęcia. Możecie ocenić. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2017-07-28 15:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ps. Białko dlatego, że mi jest od zawsze bardzo ciężko wcisnąć jedzenie - np po normalnym obiedzie w miarę niedużym czuję się przejedzony i aż brzuch mnie boli z przejedzenia. Po Prostu muszę wciskać na siłę- a chyba nie o to chodzi ;/ Zaraz wstawię badania i zdjęcia. ps2. Kardiolog dlatego, że w latach 2003-2009 leczyłem się na białaczkę. Więc [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2017-07-28 15:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie za odwrócone zdjęcia ;/ /SFD/2017/7/28/51de1ee6bdbd47aab3642ee0d6428e39.jpg /SFD/2017/7/28/03768fd624c749cab26d0a3f14c983c2.jpg /SFD/2017/7/28/c9be56ab40344568893b85ae1c7f8b79.jpg Zmieniony przez - Poldiasek w dniu 7/28/2017 3:54:34 PM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2017-07-28 15:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I zdjęcia badań. Trochę nowych trochę starych. Hormonów wszystkich ostatnio nie robiłem, gdyż nie sądzę żeby coś się zmieniło. Tylko testo, który od 3 lat(od wtedy robie jego badania) jest albo poniżej normy albo w dolnej granicy... /SFD/2017/7/28/3f26d81aead34d2fa2112122ca09ed3e.jpg /SFD/2017/7/28/c44cd0eecabe420597996fdb103c1bb2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2017-07-28 15:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pare miesiecy temu dorwal mnie bez zadnego powodu silny bol prawego kolana. Po kilku godzinach nie moglem zgiac do konca nogi w kolanie. Moglem wykonac max 1/4 zakresu ruchu. Tabletki przeciwbolowe pomagaly tylko na krotko. Na drugi dzien bol byl tak silny, ze mialem klopoty z zejsciem z lozka. Kumpel zalatwil mi wizyte w szpitalu i [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2005-11-05 04:04:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolana-pilne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problem z moim kolanem na pwno nie jest natury reumatycznej. Co do zaufania, to mam znajomego chirurga i rehabilitanta, ktorym ufam. Tu nie jest problem z zaufaniem do ludzi tylko do medycyny. Mam jeden taki uraz, ktorego nie sa w stanie wyleczyc zadne cuda od 15 lat. A bywalem juz u wielu specjalisotow, robilem mase zdjec RTG (x-ray hehe). [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2005-11-10 12:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 21 latka(Zdjecia)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa sa le nie napisane w diecie poprostu sa dodatkiem do jedzenia maslo orzechowe dla dodania zdrowych tluszczy po za tym zdjecia nie okreslaja w pelni mojej sylweki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4307 Data: 2009-11-04 17:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    wstawiam 3 zdjęcia przed i 3 po , niestety innym aparatem i z innej odległosci bo mialem zmiany w pokoju. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ba977b3e7d248fca35ed9d44340d4d4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/452f8647b5f04c02a9bf837f67e218f7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5634a072caef426f9e56cc140850faf0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62b4076609954e83b553e3e3bc9925c7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5364 Data: 2011-10-31 11:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYLKO DO SPECJALISTÓW!

    Post
    Galeria Zdjęć

    wygląda jakbyś barków w ogóle nie robił w porównaniu do łapy . Daj jakieś inne zdjecia

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-13 14:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugie wlosy u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    słuchaj agassi moze i nie błysnelam i własciwie źle napisałam, zwracam honor. Bo własciwie to faktycznie nie mam nic do kolesi z długimi włosami,pod warunkiem ze maja zadbane,bo wiekszosc jak widze to mi sie niedobrze robi i potem nie dziw sie ze musze palnac cos głupiego Głównie chodziło mi o tych kolesi ze zdjecia, no nie powiesz mi ze wygladaja [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 11:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugie wlosy u faceta.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] muszę trochę podciąć - inaczej to nie wiem jakbym wyglądał Oska5 teraz jestem zupełnie usatysfakcjonowany Twoją wypowiedzią , ale po części rozumiem tamtą Twoją reakcję. Zdjęcia tamtych kolesi to nie była najlepsza reklama długich włosów - chociaż oni jeszcze bardzo młodzi są. Co do tatuaży to nie mam zdecydowanego stanowiska: jeśli już [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 14:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji, co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dołączam dwa zdjęcia, poczatek redukcji kontra koniec. Różnica 5 miesięcy, obecnie jestem na zerze cały marzec i nie ćwiczę by się całkowicie zregenerować, kwiecień planuje wejsc na mase na 2500 kcal I obserwować. Pytanie do was; czy plan jest dobry? Czy moje ciało nadaje się już na wejście na mase? Według kalkulatorów mam 15% bf. Moje wymiary [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2022-03-04 05:34:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • problem z propem

    Post
    Doping

    kiedys jak bralem omke to juz po paru dniach mnie tak rozwalalo ze szok.niewiem,moze ten testolic wszystko zmieni??dozucic ta metke?? ten prop z alchemi niby ok bo zagladalme tu czesto na forum i zdazaly sie pare rqzy juz zdjecia,moj jest identyczny i wszyscy go chwalili,mowili ze dziala

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2009-06-23 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)