Zdjęcia

Dziekuje chlopaki. Tym bardziej, ze jedno z zyczen jakie dostalem sie spelnilo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No prawie 20 dni juz minelo, ale i tak dziekuje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ciesze sie, ze moglem byc dla kogos przykladem Zaczynalem ... hmmmm... 16 i pol roku. Jakos tak. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Trudno po 3 m-c oceniac, ale juz widac, ze sie nie obijasz -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

widać dużą różnice w porównaniu do zdjęcia z przed roku

witam gdzie są starsze zdjecia zeby mozna bylo porównać?

Większe zdjęcia albo temat poleci

Temat postaram się rozwinąć o dalszą w czasie recenzję. Jak na razie zamieszczam poniżej zdjęcia wykonane wczoraj:

Czekamy. Jak nie potrafisz wkleic to przeczytaj posta podwieszonego "Zdjeciowy FaQ" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

nastepne - zdjecia z 12 lipca 2003 - czyli przed cyklem Trenuj z nami cyklicznie - grupa III megon tu jestem www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

nastepne - zdjecia z Love Parade - czyli przed cyklem Trenuj z nami cyklicznie - grupa III megon tu jestem www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

nastepne - zdjecia z Love Parade - czyli przed cyklem Trenuj z nami cyklicznie - grupa III megon tu jestem www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

Ale miales ubranko dobre hehe Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zapraszam na http://www.megon.galeria.prv.pl - sa tam zdjecia: z -Mistrzostw Polski w kulturystyce Minska Mazowiecki 2003 -zawody Stargard Scz., -zawody Kunicach troche tam balaganu Z Love Parde tez sa megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

swietne zdjecia megon - chyle glowe a co do witamin, to miss ma racje - (aptekarskie witaminy nie zastapia Ci warzyw i owocow - ewentualnie polecam od siebie witaminy na bazie calkowicie naturalnych skladnikow - typu: tran - doskonala wchlanialnosc i oddzialywanie) - a warzywka to podstawa ile tylko sie da do posilkow - po drugie urozmaica Twoja [...]

tego to już nie pamiętam, wpisz w wyszukiwarce działu zdjęcia tren atomic to powinno Ci znaleźć ten temat

Mogłeś się wstrzymać z zdjęciami bo widzę sprzęt gdize nie gdzie nie rozpakowany wielki bajzel zrób zdjęcia jak wszystko ustawisz , siłownię wykończysz wtedy nie jeden pozazdrości Pzdr

zrobić wszystko się da, jest to jednak kwestią czasu, jak i patrząc na pierwsze 2 zdjęcia na pewno wygląda to lepiej niż na foto nr 3, ale to moje zdanie. :-)

Wezuc zdjecia do porownania z poczatku I teraz. Jesli nie masz ani zdjec ani pomiarow to nitk Co nie odpowie na Twoje pytania. Niestety trochę różne perspektywy na zdjęciach, a zbytnio sobie ich nie robię więc to jedyne jakie mam /SFD/2024/2/27/0a77312c49f2448baf901b4ccd73d21e.jpg /SFD/2024/2/27/c86d6d8a69f941299fab8dad8067caed.jpg

Faktycznie zdjecia nie są idealne. Ale da się zauważyć progres. Zacznij robić pomiary dodatkowo, nie wiem jak zmienia się ta waga ale jak idzie powoli w dobrym kierunku, plus sylwetka to nie ma co dużo kombinować. Ewentualnie jakieś minimalne zmiany typu więcej aktywności lub 100-200 kcal uciecie. Okej, uspokoiłeś mnie. Czyli wszystko jest na [...]