Zdjęcia

[...] - lat naście plus 2) Wymiary - pomierzyłam się:-)) Nic ale to nic w miejscach stałych pomiarów, w stosunku do ostatnich z grudnia, się nie zmieniło - aż byłam zaskoczona. Zdjęcia musze sobie machnąć albo zacząć mierzyć też inne miejsca, bo przecież coś tam się zmienia@-| Waga plus minus 56-57kg kuffa trza limit trzymać Nie urosłam. 3) Dieta - [...]

Zdjęcia... mówisz, masz;-) Odebrałam z rąk trajneiro wczoraj:-) http://imageshack.com/a/img138/4409/827n.jpg Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-04-10 21:07:43

A gdzie zdjęcia w bikini :-D :-D :-D ???

[...] ma (szkoda, ze wyłącznie odtwórcza), druga... W tym przypadku to szkoda gadki#-P Niestety ani jedna ani druga swoją sylwetka nie nakłoniłyby mnie do współpracy ze sobą. Zdjęcia fit życia, dziubki na Internetach w starciu z rzeczywistością nie robią wogóle wrażenia. Wybieram swoje koksowanie :-)) taka sytuacja, ze watróbka z jabłkami za mną [...]

Kokos, fajowe zdjęcia z gór. Choć jak u większości, u mnie też powodują ambiwalentne uczucia... A jeźdźców i tak cisnęłaś ostro długi czas - podglądałam trochę z ukrycia:-). No i graty materiału dowodowego. :-)

Przepraszam, jutro zrobię pomiary i wstawię jak należy. Hmm zdjęcie... To jest problem, bo nie mam ani jednego lustra w domu, które objęłoby mnie od stóp do głowy :/ Chyba że stanę na wannie, ale to raczej nie odda tego jak wyglądam... Postaram się zdjęcia dorzucić później, wpadnę do jakiejś przymierzalni w sklepie.

No i pierwsze zdjęcia szamy %-) Z okazji skończenia redukcji zrobiłam dziś nutellę low carb a'la easyriderr z małą modyfikacją, ponieważ nie dodałam mleka i część orzechów zmieliłam, a część zostawiłam w całości. Wartość odż. mojej wersji: 777kcal, B: 65g, T: 54g, W: 8g A na obiadek poleciał łosoś wędzony, nareszcie w towarzystwie ryżu 8-) [...]

Dzięki wszystkim! BPL-G co masz na myśli więcej fot? Zdjęcia bicka (którego teraz chyba nie ma póki co %-)) i takie tam? Czy co?

a to nie są ciągle te same zdjęcia? \-)

Tak mi się tylko wydawało. Że jesteś leworęczna. Patrzać na zdjęcia lewa strona silniejsza. (plecy w każdym razie, łapa mniej). Ale to w takim razie kwestia pozowania. ----------- oooo! Dopiero teraz sępy się zleciały? W temacie testowym Natka miała co zdjęcie inne stringi, i nikt nie zauważył.... Chłopaki - ja rozumiem takie komentarze dwa, trzy [...]

Maciek, aero robię w pracy, mierzyłam i gdzieś już tu wrzucałam zdjęcia ile tego wychodzi %-) No i w soboty jest dzień aero 8-)

Natka, jak Twoja waga wyglada teraz? ile podskoczylo? No i jeszcze jak Cie moge zmeczyc to mozesz wrzucic razem ze zdjeciem nog zestawienie znaczy zdjecia z pierwszego dnia i tego po 4 tygodniach zeby bylo widac obok siebie postepy? :-) Bez zadnych podtekstow naturalnie ;-)

Dlatego też prosiłem o zdjęcia napiętych nóg co by zobaczyć jak wyglądają dokładniej :-))

[...] i zaczęłam ustalać nowy plan treningowy, który będzie ready w piątek. Na chwilę obecną wrzucam zestawienie pomiarów składu ciała, jak widać - wszystko nad czym pracowałam poszło się delikatnie mówiąc yebać. Zdjęcia będą jak mi już skóra zejdzie z plecków, bo nie wygląda to dobrze %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26bbf9fe328f4212a435922ed794b503.jpg

Zdjęcia będą jak mi już skóra zejdzie z plecków, bo nie wygląda to dobrze%-) każda żmijka tak ma};-)\-)

Nie widzę zdjęcia misia ;-] EDIT a jednak, teraz widzę %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-01-08 21:41:16

Michał - a kto mi dzisiaj powiedział "tak mnie bolą przedramiona, że ledwo trzymam kierownicę?" %-) Diable Ty, pewnie będziesz mówił, że to po dociskach, ale dobrze wiemy, że w domu stosowałeś zasadę wstępnego zmęczenia mięśnia! Shitman- no jasne, dla mnie robić to, to jak oddychać. Zapominam o tym w wypiskach, sory :-( ŚRODA, DT Waga- 99,7 kg. [...]

MOJE ŻYCIE (%-) ) Generalnie rzecz biorąc afera z wariatem z góry jest nieco bardziej skomplikowana, niż mi się wydawało (w tym tygodniu go nie widziałem, jakby coś). Typ jest dosłownie pyerdolnięty, bo co miesiąc pisze "donosy" do administracji i zamierza schodzić na dół z aparatem i robić zdjęcia. Smaczku całej sprawie dodaje to, że budynek do [...]

Jeżeli ktoś myśli, że gejowskie zdjęcia można robić tylko półnago, to się grubo myli! 8-)

Dawno Darek u Cieie nie bylem , ale widze ze dalej redukujesz po kcal, planujesz dac jakies zdjecia formy ?