SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • U mnie to czesta przypadlosc. Raz cos lekko pobolewa a dwa razy kompletnie nic nie czuje az sie zastanawiam czy na pewno strzala nie zapomnialem zrobic. Z tym ze ja nie bije akurat dose.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-09 14:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krata lekko prześwituje bez napinania, nie znam się mogłem oxe/ture/mdrola dać jeszcze :-( masteron chyba ma większy sens jak leci np dużo testa chyba 5 tygodnie jeszcze się pomęcze, forma ślimak ale się nie spieszy.. a potem kuje dalej 100mg mastera do 100mg npp 200mg propa i daje wiecej T3 zobaczymy jak odczucia :-) doj**ie też mięsa bo teraz [...]

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leci susta z dose obecnie na przemian z omka, lajtowo 250mg co 5dni - lekki ból po strzale susty czuje, ale to norma przy miksie. Dodatkowo deca 250mg tygodniowo, dawka lajtowa - po wbiciu nie czuć kompletnie nic. Co do jakości, teść działa na pewno, deca chyba powoli się wkręca lekko bo humor mam tak mizerny... Ogólnie na plus.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jesteś po prostu lekko podziębiony ? Ja myślałem że jestem zdrowy a jak pierwsze strzały przyszły to od razu gorączka etc, norma ;)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 16:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mam jeszcze tydzien Kulmas. Puki co moge napisac ze nic master e nie boli. Nie wiem czy juz dziala bo jakos specjalnie nic nie czuje ale jak by zyly cos tam lekko sie zaczynaly pokazywac i niesamowity apetyt chociaz to moze byc od bolda bo tez leci w tle z susta razem. Za jakies 2-3 tygodnie pewnie bedzie mozna cos konkretniej napisac.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10p 3.francuz leżąc z hantlami na skosie 4s 10p 4.wyciskanie w waskim sztanga 5s 10p (przerwy 30sek)piekna pompa Brzuch 1.spiecia leząc 3s max 2.wznosy nog siedząc na ławce 3s max Coś waga mi leci do góry ,postaram sie lekko ograniczyc węgle, nadal soli prawie wcale,ale jak sam nie przyrządzam posiłku to rodzinka po kryjomu zawsze cosik dosypie.

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 16:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis pojechałem uda -wczoraj poszły 2 drinki z soplicy malinowej i trening był powiedzmy taki sobie. 1.przysiad ze sztanga 5s lekko 10-12p 2.prostowanie na maszynie 4s 10-12p 3.zginanie na maszynie 4s 10-12p 4.wypychanie w tył na maszynie jednonóż 2s 10p trening raczej nie udany:( jesien na mnie żle działa ,moje stawy i ściegna gorzej działaja [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-12 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś bareczki-ciężej i plecuszki-lekko,jakies serie łączone mi sie wkradły Łydki 4s 20-15p wsp na smithcie stojąc Barki 3s 8+8p wyciskanie sztangi zza karku i wyciskanie sztangi z klatki stojąc 3s 10p wznosy sztangielek bokiem w opadzie 3s 10p wznosy sztangielek przodem 3s 10p wznosy ramion bokiem na bramie 3s 8+8 wznosy barkow ze sztangą z tyłu i [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 12:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musiałbym fatu zgubic (22kg)swoją drogą jestem ciekaw jakbym wyglądał 88-O.Ostatni raz 92kg wazyłem zaraz po wojsku w 1985 roku. Dziś poszła ,klatka ,biceps i triceps KLATKA-lekko ,bo jakieś naderwanie się pojawiło 5S 10-15p wycisk sztanga skos 80kg 4s 10-12p wycisk na maszynie siedząc BICEPS zrobiłem 3 ćwiczenia -razem 8s po 10-12p TRICEPS [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 13:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dwugłowe a weekend z powodu wyjazdu całkowicie zawalony z treningami ,nawet na basen nie udało sie wyskoczyć,dzis z powodu bólu głowy poranny trening także zawalony,waga lekko na plus 114.5kg,jak łepetyna przestanie boleć wieczorkiem zaliczę trening ,albo i nie......? Naczytałem sie tylko w kilku egzemplarzach MD ,artykułów Doriana Yatesa - [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 11:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,ale jakos dałem radę z treningiem wczoraj nie dałem rady bez wegli cały dzien i wieczorem hamulce puściły -wypiłem 1 drinka z sokiem i zjadłem 5 pierogów z mięsem waga lekko w dół ze 113.5kg na 112.9kg moja kettelka 50kg ,jest ze mną juz 35lat ,znalazłem ją na złomie jak miałem 15lat ,ledwo do do mu z kumplem ją dotachaliśmy dzielnice dalej [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-26 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy,tył barków ,grzbiet wiosłowanie-maszyna 4s lekko rozgrzewkowo wyciąg do klatki w szeroki 4s 10-5p +3+3+2 wyciąg do karku 3s 10p wyciąg do brzucha w wąskim uchwycie 3s 10p+2+2 przenoszenie ze sztangielka 3s 10p wyprosty w tył leząc przodem 3s 15-20p wznosy ze sztangielkami bokiem w skłonie 3s 10p odchylanie ramion w tył na bramie 3s 10p+3+3 [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-31 12:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie intuicyjnie bez liczenia ,ale gorzej jest z nastepnym 5kg he he wtedy juz idzie ciezko ogólnie to przez 1.5 roku zjechałem ze 125kg na 112kg do lata tego roku ,teraz lekko waga wzrosła do 114kg tak myśle ,ze chciałbym zgubic do 100kg i zobaczyc jak bede wygladał ,ale z drugiej strony to juz sie czuje mały ,a koszulka wisi jak na małej [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 13:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,juz wiem ,ze łapa spadła bez mierzenia ,było 50.5cm teraz jakies 48cm wiecej nie bedzie :( ogólnie to przez 1.5 roku zjechałem ze 125kg na 112kg do lata tego roku ,teraz lekko waga wzrosła do 114kg tak myśle ,ze chciałbym zgubic do 100kg i zobaczyc jak bede wygladał ,ale z drugiej strony to juz sie czuje mały ,a koszulka wisi jak na małej [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPSON - czyli do WSOWL na pełnej .... motywacji1

    Post
    Trening dla początkujących

    No i tu jest różnica - Ty Badr czytasz opracowanie naukowe, a ja przy nachwycie czuję lekko tricepsy, a przy podchwycie bicepsy niezależnie od starań. Tylko ja poszedłem na siłownię, podciągnąłem się kilkaset razy i zastanowiłem się co pracuje, zamiast czytać wypiski teoretyków z teoretycznych badań nad teoretycznymi obiektami w teoretycznych [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15762 Data: 2012-06-18 23:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPSON - czyli do WSOWL na pełnej .... motywacji1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo bez diety z moim metabolizmem o wiele szybciej moge zbudować posture kenijskiego maratończyka niż silnego chłopa. Antos narazie zostawie tak jak jest i poczekamy czy bedą jakieś efekty. Wiem że domsy nie są wyznacznikiem dobrego treningu ale złapały na kapturach niesamowicie. Pewnie to zasługa HP i podrzutu. Klata też lekko rozbita :)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15762 Data: 2012-06-20 11:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, nie ma lekko %-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finasteryd skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    progesteron miales od razu taki po zakonczeniu leczenia finasterydem ? czy potem wywaliło ? . Ja wogole nie moge uzyskac erekcji . Jak tylko lekko stwardnieje to od razu opada. kiedys bylo odwrotnie jak dotknalem penisa to od razu napełniał się krwią . teraz jak go dotykam to od razu maleje.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-04 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finasteryd skutki uboczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekko ponad norme lub w normie, ale po tescie obciazeniowym wzroslo 14 razy co wskazuje na hiperprolaktynemie czynnosciowa

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-24 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan do oceny + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    To zrób chociaż te nogi porządnie i przeznacz dla nich osobną sesję treningową. Przysiady, wykroki, do tego jakaś forma martwego ciągu na lekko ugiętych nogach plus łydki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2017-03-02 12:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)