lekko

[...] zupełnie do niczego , dupe se nim możesz podetrzeć zły rozkład ćwiczeń i grup , za duzo ćwiczeń - wynik przetrenowanie nawet jak 2-3 lata cwiczy to dopiero wtedy może się lekko średniozaawansowanym nazywac a nie bardzo zaawansowanym Misiufhdd - jak śmiesz takie bullshit tu produkowac , nie rób tak a ty autor po ogólnorozwojówce chcesz rzeźbe [...]

[...] serie na 100kg x 3 bez pomocy teraz koncze x 6... na wszystkim siła poszła po troszku ale bez wielkich progresji, Najlepsze dwa tyg jeszcze przedemną zobaczymy jak bedzie, wątroba na 120mg lekko odczuwalna, ale do każdej porcji wrzuciłem omega3, essential forte, magnez, b6,czosnek, co 2dni kaps Kreonu 1000, Dużo pij wody bo nery dostają po dupie.

no to wyciagnij przed jedzeniem i zmiksuj blenderem jak lekko zmiekna

no zwykly no problem bo ei musze zadzierac lba- nie patrze i z butelki tez mi trudno pic:D TOERETYCZNIE LEKKO POWINNAS...

[...] etapu i odebrać koszulkę (chcę rozmiar taki jak dostali ojan i jezoo ;-)) Ten rozmiar będzie dla Ciebie za mały! Czuję się w nim trochę za ciasno :-) no to może niedokładnie napisałem, chciałbym taki sam rozmiar o ile to była L'ka :-D w L zwykle się mieszczę bez problemów a jak lekko opina w łapach/barkach to dla mnie +10 do samopoczucia %-)

Nie robie pompek,dipow ani podciagania jak nie mam w tym jakiegos konkretnego celu bo za latwo mi te cwiczenia ida a nie lubie trenowac na obiazeniu na ktorym lekko robie powyzej 12 x niewazne czy to ciezar czy masa ciala,wyjatkiem sa MU. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2017-11-30 11:16:39

wycisk przed glowa na stojaco, 2 lekko 2 mocno wycisk jednoracz na zmiane od 5 do 1 bez przerwy- 2 serie barki tyl seria laczona, naprzemian to i to barki tyl, w opadzie tluowia 3x barki tyl, wioslowanie takie jak przy plecach tylko lokiec wyrzucony na zewnatrz (dobrze popmuje tyl)3x boki barkow wzgledem siebie

azja azja duch wszystko tak wyglada lekko zalane bez kształtow podaj wymiary luk teraz ty zapraszamy z fotka i nietłumacz sie ze jestes po rozyebaniu łapy

Dzień dobry ;-) zaspany lekko, to juz dziś ta jesień? %-)

Z dzisiaj: robię nogi lekko, bo do pracy czasem rowerem jeżdżę :-D

[...] poczułam moc w nogach, postanowiłam go wyprzedzic i nadrobic jeszcze kawałek szybszym tempem, aby mi nie dreptał za plecami. Tymczasem, jak tylko faceta wyprzedziłam, ten lekko przyspieszył, wiec ja także..., on znowu ... Podkręcalismy tak tempo i ja już ledwo dyszałam, bo interwały nie są moja miłością, ale powiedziałam sobie,że chocbym tam [...]

Darku, też coś wrzucę ;-) ta sama kategoria wagowa +/- (Kim waży lekko ponad 65kg, czyli w kategoria 72kg) https://www.youtube.com/watch?v=u9RCwqVr0rc siad 172,5kg, WL 107,5kg, ciągi 230kg RAW - czyli bez sprzętu wspomagającego za Rudą - "Kto zapyerdala ten ma" %-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2014-10-10 13:02:06

Brukselke trzeba pokroic na cwiartki, polac troszke oliwa, posypac gruba sola i upiec w piekarniku. Jak sie zrobi miejscami lekko brazowa to jest przepyszna. Zupelnie co innego niz gotowana.

Brukselke trzeba pokroic na cwiartki, polac troszke oliwa, posypac gruba sola i upiec w piekarniku. Jak sie zrobi miejscami lekko brazowa to jest przepyszna. Zupelnie co innego niz gotowana. Takiej też nie znam. Do wypróbowania. Ja robiłam jeszcze tartę, spód dowolny, podpieczony w piekarniku, na to bardzo gęsto ułożone połówki ugotowanej [...]

lekko utyta %-)

Rhodesiany sa piękne, ale koniecznie muszą być kupione z dobrej hodowli ...inaczej mogą być lekko nadpobudliwe;) Ja uwielbiam duże psy. Taaa w Polsce od razu by takiego kota ukradli niestety...

Rhodesiany sa piękne, ale koniecznie muszą być kupione z dobrej hodowli ...inaczej mogą być lekko nadpobudliwe;) Ja uwielbiam duże psy. Taaa w Polsce od razu by takiego kota ukradli niestety... Ja też jestem nadpobudliwa:) Owczarka podhalańskiego, którego zabierałam grzecznościowo na długie wybiegi w górach, zajeżdżałam regularnie. Po wyjściach [...]

ja póki co jadłam świderki :-D fakt lekko papkowaty się zrobił, ale wypłukałam go i był cacy %-) spaghetti spróbuję, bo też kupiłam, zobacze co z tego wyjdzie

nie ma lekko ;) czyprzed czy po pracy tyrac trzeba

a czinkłaczento juz przezytek, najlepsz ebiale tico, instaacja LPG i lekko nadgnitym bagaznikiem i prawym nadkolem ;)