SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • No na poważnie to tak jak pisałem wcześniej, że ktos lekko mówiąc próbuje z nas idiotów zrobić Neith i Rakhu dwa złamasy musza w końcu sie umówić na wspólne wygibasy* no to tak rymowo *chodzi o sparing na macie oczywiście

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-05 20:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boetsch wygląda lekko malarycznie, widać, że dużo tnie do 186

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-24 00:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    hehe popitolilo Tej bramy nie pamietam, wiec nie pomoge! A Jonatan mozliwe ze godnie zastapi Samuela i nie bedzie zbieral tyle kartek co Walter Samuel lekko przesadzał juz z tą swoja agresją na boisku.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-07 21:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] swoje zobowiązania i powróciłem do treningów. Będę zachowywał się jak profesjonalista. Dalej będę trenował z resztą drużyny. Zobaczymy co wydarzy się dalej. Obecnie jestem lekko kontuzjowany, ale nie jest to poważny uraz." "Ludzie mówią, że pojawiła się także oferta z Juventusu. Jednak ja nic o tym nie wiem. Na dzień dzisiejszy tylko [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-07 10:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kierunku transferu. Jak do tej pory przyszłość Drogby rysowano raczej w drużynie Interu Mediolan prowadzonej przez Jose Mourinho, jednak w ostatnich dniach kierunek włoski lekko stępiał, pojawiła się natomiast szansa na przeniesienie do mistrza Hiszpanii. Koncepcja nowego trenera Chelsea Luiza Felipe Scolariego oparta jest raczej na linii [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 09:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobry :D nerki by pracowały jak poyebane lekko mówiąc

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 09:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lekko zbrylone bylo jak otworzylem a data do 12.14 wiec wyj**ie kolejnego supla.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 16:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hej. Z lek. Ratajem jestem w ciągłym kontakcie. On do tej pory widział ciagle obrzęk i zalecał masowanie. Masowanie kształtów sutków nie naprawi... może ewentualnie lekko poprawić te załamanie/dziure na piersi. Po miesiącu od zalecenia dalszego masowania nie ma żadnej poprawy, wiec napisałem w zeszły piątek e-mail. Na razie bez żadnego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2019-03-04 12:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stosunku do podłogi. Jednak my będąc kulturystami potrzebujemy pełniejszego rozwoju czworogłowych. Im to tylko potrzebne do skakania. Nasze mają wyglądać. Zatem rób przysiad lekko ponad równoległość z podłożem. Mniej więcej 70 - 80 stopni ugięcia nóg. Jak będziesz robił w dużym rozkroku daje to całkiem niezłe palenie na zewnętrzne części które sa [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 22:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez stalym robilem, dokladaj jak czujesz ze jest za lekko...

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 14:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 33-24 cm w bicu a teraz cwiczyac rekreacyjnei od czasu do czasu mam spokojnie 39, biorac pod uwage ze jakbym sie przylozyl do HIT-a to 43 bym mysle ze w pol roku machanl lekko! Cos czego nei zrobilem przez pierwsze dwa lata kiedy to podbno najszybciej sie rosnie a potem jest zastoj. Najwazniejsza jest cykliczne resetowanie miesni po dojsciu [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-28 21:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    własnie wróciłem po treningu wg tego planu, zrobiłem wszystko oprócz przedramion i tripów... śpieszyłem się, od szerokich przysiadów nogi mi się jeszcze trzęsą... cały napompowany jestem, trening zajął mi lekko ponad godzine...

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 22:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dający szybkie przyrosty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przerwy od miesiaca znowu trenuje wiec jeszcze delikatny trening ale an bary 45 kg -7 powtorzen leciutko, na anstepnym treningu zwiekszam an 50 i pewnie tez 7 razy pojdzie lekko. Biceps podalem jak akutalnie bo w najlepszym okresie bylo duzo wiecej (oczywisice w trakcie HIT-a). Chyba ni jest zle biorac pdo uwage ze przed hitem to na takie serie [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-17 20:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A zdania wielokrotnie złożone jak to, które piszę teraz siedząc lekko senny w fotelu i wpatrując się w rozmazane literki na monitorze komputera oraz wsłu****ąc się w ciche pochrapywanie mojego psa podczas gdy kocur hałasuje w kuchni - znowu coś zrzucił więc zanim się położę, będę musiał zajrzeć czy nie narozrabiał za bardzo. Tymczasem dobrzej nocy [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 01:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to dawaj, robimy doświadczenie Na jednym amerykanskim forum wyrzezbiony facet robil doswiadczenie, jadl same owoce po 3 tygodniach z wyrzezbionego zrobil sie taki zalany lekko, i oslabl, wtedy dodal sobie surowe jajka (podobno tych wiecej mozna jesc) i lecial dalej, ale znikl, oczywiscie wiec nei wiadomo jak sie to skonczylo. A tu mozesz [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 11:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka ciężkich pytań + prośba o porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3)Czy aby nabrać masy mięśniowej nie chcąc nabrać tłuszczu muszę przekraczać Dzienne Zapotrzebowanie?Aktualnie nie przekraczałem bo nie chciałem przytyć ale może to źle. lekko na plus musi byc, czyli przekroczyc 4)W zależności od tego czy radzicie mi wybrać redukcję czy masę to czy mam nadal pić odżywki? zalezy od diety, i jakie to odzywki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2012-05-22 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Thermo Pump

    Post
    Iron Horse

    [...] bardzo wysoka , i w szczególności poprawił mi nastrój , motywacje treningową . 1. Kolejna porcja już mniej mnie spompowała jednak kable bardzo uwidoczniła , potliwość lekko podwyższona , jednak duża poprawa samopoczucia . Przy 4 porcji 5 gram , zauważalna wciąż poprawa nastroju i motywacji treningowej oraz . wciąż taka porcje jest wstanie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 14:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Thermo Pump

    Post
    Iron Horse

    [...] chodzi o mnie to najlepszy preparat przedtreningowy jaki przyszło mi używać. Smak i rozpuszczalność to akurat drugorzędna sprawa. Jednak nie ma z tym żadnego problemu. Smak lekko kwaskawy, rozpuszcza się świetnie, praktycznie nie trzeba mieszać. Działanie. Najbardziej podoba mi się to, że po TP jestem mega skupiony i skoncentrowany. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 12:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    [...] (nie wiem kto to tak nazwał). Niestety u mnie w Łodzi od tygodnia nie widzę tych piersi, tylko inne, pakowane też po 500g ale na tacce, jak w poniedziałek kupiłem z datą do dziś to już wczoraj lekko zalatywały szmatą. Mam nadzieję, że to sytuacja przejściowa, choć dziś też byłem w lidlu po mięso i był tylko ten nowy, więc musiałem wziąć.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 15:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    [...] nazwał). Niestety u mnie w Łodzi od tygodnia nie widzę tych piersi, tylko inne, pakowane też po 500g ale na tacce, jak w poniedziałek kupiłem z datą do dziś to już wczoraj lekko zalatywały szmatą. Mam nadzieję, że to sytuacja przejściowa, choć dziś też byłem w lidlu po mięso i był tylko ten nowy, więc musiałem wziąć. W Konstantynowie od cholery [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)