lekko

Zrob badania przed cyklem i po 3-4 strzalach enana zrob znow badania. Estro u jednych lekko ponad widelki wybite zaczyna suty swedziec, u innych wywalone x3 i nic sie nie dzieje. Warto jednak trzymac w gornej granicy. co do hcg, systematycznie co 5/6tyg 5000iu dzielone na 2x2500iu. Co do koncowego pct okreslic musialbys dlugosc cyklu Zmieniony [...]

Mi po artroskopii zgięła się lekko noga to też mi kazali ją wyprostować (a raczej oni mi na "chama" prostowali" :P

[...] Mam nadzieję że to był żart :D Kolejna kontrolę mam za 3 tygodnie. Myślicie że do czasu następnej kontroli mogę pokusic się o basen? kolano mnie nie boli, czasem mnie lekko coś ukłuje, ale generalnie tragedii nie ma. O kulach muszę jeszcze przez 2 tygodnie chodzic. Myślicie że basen zaszkodzi?? I czy mogę wykonywac bardziej wysiłkowe [...]

Moniola nie wiem kto ci takich głupot naopowiadał, że u kobiet to niby inaczej? Sabilizator i kule maja rózne funkcje. Stabilizator jak sama nazwa mów stabilizuje i lekko odciąza kolano, ale nie tak jak kule. To zalezy co robili ci na artro, jak coś z łakotkami to bym o tych kulach jeszcze pochodziła. Autem mozna juz po trzech tygodniach od [...]

Zapomnialam dodać, że kilka godzin po operacji w pelni obciązasz nogę i wychodzisz ze szpitala bez żadnych stabilizatorów itp, jezeli bedziesz w stanie to mozesz nawet nie opierac sie na kuli. Moj syn 3 dni chodził o kuli a potem juz tylko lekko kulał i z dnia na dzien coraz lepiej.

[...] dlatego mam kilka pytań do tych, którzy mieli rekonstrukcję ze śrubami i pobraniem mięśnia: Czy może mi się coś stać od spania na boku??? (14 dni po operacji) Czy kiedy lekko przystanąłem na tej nodze mogłem coś uszkodzić??? Dlaczego nie czuję żadnej poprawy??? I kiedy zacząć rehabilitację ( poradźcie mi, jak znacie kogoś w Tomaszowie Maz, [...]

[...] szpitala BEZ kul powoli.Teraz jest wieczór po dwoch godzinach rechabilitacji zginam 90 procent kolano przy lekkim bolu ,siedzac na skraju łózka swobodnie mam spuszczone nogi,ktorymi lekko macham .Zachwile ide do parku na fajke i spróbuje wejsc po schodach. jutro przeswietlenie srób w kolanie. W CZWARTEK DO DOMU.pytajcie to w miare wiedzy pomoge

[...] na siedzaco w plecy i rozeszlo sie w dwie nogi.Ciekawostka ,prawda? Do Marioli; ruchy moje nogą byly b.latwe poniewaz jestem czynnym sportowcem i miesnie mialem przygotowane do zabiegu. Powiem jeszcz raz Lars jest za***isty.Chodze sobie po szpitalu lekko kulejac {bol jest]ale na schody wszedlem raz lewa raz prawa.Macie pytania to walcie

[...] z tego nie rozumiem. Pisze Ci tak jak bylo ale wiesz skoro Tobie przepisali to może lepiej wybierz te zastrzyki .A brałes jakis antybiotyk zaraz po wyjściu ze szpitala?? Bo syn też nie miał zadnego antybiotyku a dopiero jak noga zaczęła lekko puchnąć i mial podwyższoną temperature i zadzwonilam do lekarza top kazal brac 2 tyg. augmentin.

do LARS tak mialem temperaturę przez piec dni do 38stopni pytalem o to lekarza na wizycie i powiedzial ze to norma.Jak po zabiegu przypuszczam ze na razie nie jest lekko przynajmniej u mnie pierwszy tydzień byl kiepski.Napisz jak oceniasz obsługę w szpitalu

Chłopaki na wysięk możecie spróbować okładów z liści kapusty. Bierze się liść kapusty (można go lekko ponakuwać) okładamy nogę i owijamy to bandażem po 2-3 godzinach zdejmujemy.

Najprostszy test na propriocepcję to stanie na lekko ugiętej nodze z zamkniętymi oczami, mierzysz czas jaki się utrzymasz i porównujesz ze zdrową nogą. Jeśli chodzi o ćw. propriocepcji to nic o tym nie pisałem bo poprostu to jest zbyt szeroki temat żeby go opisywać na forum, tak jak mówisz niestabilne powierzchnie, mała płaszczyzna podparcia, [...]

Widze, ze Lars jest lekko przereklamowany ;)) Jak czytalem o larsie to reklamowal sie tym, ze wysieku praktycznie nie ma a tu klops..

[...] stanąłem - choć i tak było lepiej niż przed nią, po większym wysiłku "mocnym treningu" bolało mnie pod kolanem - z tyłu). Teraz po artroskopii powiedziano mi że więzadło trzyma, ale mnie niepokoi ta "szuflada" właśnie i mam wrażenie że czasem kolano lekko chce uciekać do środka. Co prawda rzadko ma to miejsce ale jednak.

Mięśnie się zapewne po dwóch tygodniach lekko zastały, w dużej mierze sprawa zależy od tego jak się będziesz przykładał do ćwiczeń (bylebyś nie przesadzał), dodatkowo sprawę wydłużają wszelakie obrzęki, a i pytałeś się czy to normalne tak normalne i nie masz się czego obawiać.

[...] ACL. Według mnie zabieg tem jest dla organizmu dużo cięższy niż sama artroskopia. (miałem w swojej karierze 3). Kolanko mam prawie normalnych wymiarów tylko czterogłowy lekko zanikł. Jeżeli chodzi o zginanie to bariera jest chyba bardziej psychiczna niż fizyczna. Oczywiście są medyczne przeciwskazania określające postępy w zginaniu. Ja zdaję [...]

nom to jeszcze ja mam pytania:P mialem lekko 3 tyg temu rekonstrukcje acl juz chodze bez kul, po domu nawet bez stabilizatora, rehabilitacje mam juz od tyg. zgiecie kolana mam juz czasami ponad 115stopni, nie mam wyprostu pelnego. powiedzcie mi ile sie utrzymuje opuchlizna na kolanie kiedy mozna odrzucic stabilizator i chodzic normalnie jak przed [...]

kolego wlasciwie to chodzi mniej wiecej 6-10 tyg bo zachadza wtedy jakies tam zmiany w kosciach co byly wiercone nie pamietam dokladnie na czym to polega:P ale wtedy trzeba lekko odciazyc noge ale raczej o rozwaleniu nowego wiezadla przy normalnych cwiczeniach rehabilitacyjnych nie ma mowy

[...] szybciej traci sie miesnie bo ruchy za Ciebie wykonuje maszyna. I jest nieprawda, ze taka szyna powoduje szybsze zanikanie wysieku - ladna bajeczka. Max jezeli masz tylko lekko naderwanego ACL'a to do kolejnego skrecenia nie musisz sie bac o swoje lakotki. Nie wiem w jakim stopniu uszkodzil Ci sie ACL i czy jest potrzebna rekonstrukcja. Ja po [...]

[...] kolana i zginaniu stwierdził , że naderwałem lub nadwyrężyłem ścięgno pod rzepką , w tym miejscu też mnie boli . Na ten moment jeśli kolano jest zastane gry nogę prostuje lekko mi strzyka właśnie w tym miejscu . Mam pytanie jest możliwe uszkodzenie więzadeł bądź łąkotki ? I czy coś jeszcze powinienem z tym zrobić . Z góry dziękuje i pozdrawiam [...]