lekko

[...] wokół sutka? Bo mnie teraz nurtuje temat gino, ponieważ od zawsze jestem trochę niesymetryczny i na lewej stronie ciała mam więcej tłuszczu. I ten lewy sutek jest lekko inny, cały piersiowy bardziej otłuszczony, nie przy samym sutku. Byłem świadomy, że może to być lipo, bo na redukcji ta różnica się zmniejsza wyraźnie, ale teraz (może [...]

[...] się zważyłem na czczo i jako tako zrobiłem pomiary w najważniejszych miejscach i zobaczę co będzie za tydzień w sobotę z rana na czczo . Na pewno czuje , że waga pójdzie lekko w gorę ale ważne by się nie zalać. Dlatego też myślę czy kręcić cardio 2 x w tygodniu w dni nie treningowe :) Co do tych tłuszczy w diecie . Posiadanie ich w małej [...]

No dobra a co może być nie tak skoro brzuch lekko podlało a reszta obwodów stoi ? Trenuje naprawdę solidnie 4 razy w tygodniu i nigdy nie opuszczam treningu. Nawet po ciężkim dniu w pracy. Jeśli chodzi o siłę to też nie stoje w miejscu. Dziś byłem na treningu push i w każdym ćwiczeniu dołożyłem ciężaru . Przyznam się , że czasami przekraczam [...]

W tej kwesji poradź się dermatologa. Ja dostałam żel na dzień Duac, działa antybakteryjnie i przeciwdziala przebawieniom, wągrom i wyrównuje lekko kolor skóry. Jest dostepny na recepte ok 50zł za 10ml

[...] kilka fotek, ale coś kiepsko mi poucinało i dziwnie wymazało tło, poucinało część ud, talię.. nie wiem, mam tylko jedno w miarę normalne, tak poglądowo. Bez nóg. Chyba bf mi lekko spadł. Możliwe, że muszę się opalić, by to było lepiej widoczne, ale w lustrze jest spoko, jestem zadowolony. /SFD/2021/7/22/2b20460715be4288a1e61d2e69a344a4.jpg [...]

Mam 15 lat, na koniec masy wazylem lekko ponad 90, obecnie jestem w okresie redukcji i mam 82/83, w moim wieku w okolicy raczej nie ma na mnie mocnych.. nie twierdze ze ja jestem silny tylko oni slabi... mysle ze ponad rok silowni tez juz sporo mi daje, wiekszosc chlopakow teraz albo ucieka wgl od bojki albo robi to w grupie... nie chodzi mi juz [...]

"jak juz to raz a dobrze a nie miesiacami meczyc organizm" - i tak źle i tak źle. najlepiej to lekko od czasu do czasu (2-3 razy w roku LEKKIE cykle). Przeciez jestesmy amatorami. Jeden mocny cykl to baaardzo złe rozwiazanie. Z dwojga złego juz lepiej robic częściej lekkie.

Fusion ATD - Przez tydzień łykałem 25 mg ed , i przez 3 kolejne 25 mg e2d Badanie estro z dzisiaj : 118,9 pg/ml norma < 39,80 Miesiąc wcześniej e2 wynosił 126 pg/ml Dodam ,że lekko zmniejszyłem dawkę testo,więc może stąd minimalnie mniej estro.. Spróbuję pojechać miesiąc 25/50 ed i jeszcze raz zrobię badanie.. Bo 25 e2d lipa

przezroczyste kapsułki, wypełnione całe proszkiem, chyba lekko szarawym

[...] wam Dawkowanie: DT rano 5g, po treningu 5g DNT 5g. Co do diety- udajcie się do działu odżywianie, dieta taka sobie, może wyjdzie wam dziennie zapotrzebowanie ale jest lekko monotonna. Jak jecie płatki z mięsem? ;-/ Poza tym oliwe do twarogu by się przydało, a nie rano żeby spowalniać jeszcze wchłanianie węgli i białka. Nie mówię, że oliwa [...]

Hmmmm, sam nie wiem Swoją drogą - Gonzo dostał od Nadala, coś mi się wydaje że Hiszan lekko wejdzie do finału.

Qazar , mozna przelamac ( jest na to wiele przykladow w sporcie ) ale jakim kosztem ? jak pisalem widzialem zawodnikow ( w trojboju, kulturystyce) ktorzy lekko osiagali to o co "ci przelamujacy" walczyli kilka lat. Powiedz tylko czy warto ? To tak jak ja chcialbym zostac malarzem ( jestem w plastyce total;nym beztalenciem ) powiedzmy ze [...]

[...] widza ze nie ma po co ich poziom aspiracji znacznie sie obniza, wiec mzoe troche przesadzam bo to co ja chcialem osiagnac to normalana waga dla mojego wzrostu czyli 77 kg z lekko umiesniona sylwetka a osiagnalem znacznie wiecej, bez koksu, bez genetyki, tylko ciezka praca. Artykul na tym forum ktore sluzy raczej amatorom imilosnikom sportu niz [...]

[...] biegania to kejt i anferny sa specami wiec oni tu powinni sie wypowiadac dosiezny - stajesz kolo sciany i mierzysz zasieg reki stojac (zaznacz gdzie najwyzej siegasz) potem lekko od sciany sie odsun i wyskocz z miejsca (nie mozesz odrywac stop od podloza ani robic naskoku) jak najwyzej dotykajac sciany i zaznaczajac odrazu 2 punkt, roznica 2 i 1 [...]

[...] jakosciowych miedzy Fitmaxem a "głównym konkurentem" jak to tokresliles, mam wyrobione i uwierz, wielu znajomych je podziela Wiadomo, ze nie kazdy kupi odzywke lekko droższą niż u konkurencji, ale przeciez i nikt do tego nie zmusza Ja jedynie opisuje i polecam, jezeli wolisz Bx nie mam nmic przeciwko, stosuj ich carbo, mam nadzieję, [...]

[...] zrobiłem mały test na Allegro. Puściłem Wasz produkt od 1zł chcąc zobaczyć jaką cenę ustali popyt. Aminokwasy, dostałem w prezencie, nieprzydatne dla mnie. Ano rynek ustalił lekko ponad 50% ceny sugerowanej. Daj Boże, aby na Allegro jakiekolwiek odżywki czy suplementy firm konkurencyjnych można było nabyć za 50% (carbo po 7,50/kg)??? Ten prosty [...]

No własnie coś takiego podobnego:P Barwy takiej jak ślina może lekko żólta.

[...] przysiadach ? Treningi wielu są po prostu lekkie ... A co to jest normalny kulturysta. piszesz to pisz dokładnie i szczegółowo. Skoro treningi są lekkie to widać wystarczy lekko trenować aby mieć muskularne uda- tak wynika z twej wypowiedzi. Mam takie nieodparte wrażenie, że jesteś nadal na utrzymaniu rodziców ? Wiesz dlaczego ? Dlatego, że [...]

[...] mogę, więc dlatego zapytałem. ponawiam pytania może mi ktoś coś napisze, Czy można codziennie trenować, a jeżeli tak to w jakim systemie, skoro ten mój jest do bani ? Jak długo wykonywać poszczególne rodzaje treningu, 40 min. cardio i 35 min. interwałów wystarczy ? Na jakim obciążeniu na rowerku ćwiczyć ? mam od 1 - 8 , ćwiczę na 2, za lekko ?

[...] Jak długo wykonywać poszczególne rodzaje treningu, 40 min. cardio i 35 min. interwałów wystarczy ? Na jakim obciążeniu na rowerku ćwiczyć ? mam od 1 - 8 , ćwiczę na 2, za lekko ? PROPONUJĘ TAKI MIKROCYKL TYGODNIOWY: 1. TRENING SIŁOWY + LEKKIE AERO 2. TRENING INTERWAŁOWY 3. TRENING SIŁOWY + LEKKIE AERO 4. WOLNE 5. TRENING SIŁOWY + LEKKIE AERO [...]