lekko

To jak ty żyjesz skoro nie jadasz ? :D Ostatnio sobie zrobilem z taka duza iloscia miodu i wyszly takie lekko ciagnace. Zmieniony przez - Przemmo358 w dniu 2011-03-23 23:42:35

Zrobiłem je dzisiaj pierwszy raz i powiem że zaj**isty pomysł i mimo ze się lekko rozpadały i przypaliły to smakują elegancko. Nic tylko dodać drzem nisko słodzony i bajer. Dzięki za przepis !

[...] 3. Jak chcesz wiecej jajek dać to musisz (analogicznie) dać więcej owsianki. Mieszasz, dodajesz rodzynki (czy co tam chcesz) wylewasz porcjami na rozgrzaną patelnie, smażysz na małym ogniu tak aby spód się zrumienił, przewracasz na drugą strone i ciach na talerz. Placki nie powinny być zbyt grube, możesz je zawsze lekko rozsmarować łyżeczką.

ta oliwa z oliwek do smażenia to lekko poroniony pomysl, rakotwórcze związki zjadacie

[...] przy zimnym mleku one się nie rozgotują i może być problem, tzw. trzeba będzie potem do łazienki wyjść. "Nie przejmuj się tym " 0\- Czyli po prostu zamienić posiłek 3 z 4 i lekko przesunąć godziny? "Kiedy będzie brak efektu obcinaj węgle " - Źle się wyraziłem, chodziło mi o to, że jeśli będą efekty i spadek wagi - to co ile kg obcinać te kcale? [...]

no wyglada na zmiazdzona lekko a ten mlody to nie ma chyba nawet 170cm, chyba 165 ma ale nie jestem pewny

Jak to są małe "hantelki" to ja mam już 3 Noble na koncie Koleś jest przehvj,pewnie jeszcze tylko trochę się bardziej zmasuje ,bo już ma średnio miejsca na masę Jak dla mnie ma lekko dziwną sylwetkę,chodzi mi o ułożenie mięśni i ich wielkość w poszczególnych częściach ciała.Ogólnie efekt piorunujący.

ale kto powiedzial ,ze on juz nie wroci? Zawalu nie mial , wiec bez przesady. Jak pisalem wczesniej faktycznie przesadzil z diuretami,ale jesli nie bedzie juz taki lekko myslny i bedzie bardziej przykladal sie do wycinki to bedzie git

Forma super, ale jego talia wygląda tragicznie. A, łydki wydają się lekko przy małe

[...] główne ćwiczenie na triceps to musi mnie ktoś w najcięższych seriach też trzymać z tyłu za pas, bo nie jestem w stanie utrzymać pozycji należytej tylko mnie majta i odrywa lekko od ziemi. I to dzieje się na ciężarach mniejszych niż moja waga. Zaczyna być niestabilnie już na ciężarach przekraczających połowę mojej wagi - dużo zależy od maszyny i [...]

[...] min (rower stacjonarny około 24-27 km/h i bieżnia, chód 6km/h, nie mogę biegać na bieżni bo mam za dużą wagę). W sumie trening zajmuje mi około 90min. Moje zapotrzebowanie lekko licząc wynosi nieco ponad 3500 kalorii, dieta ułożona na mniej więcej 3200. Zostawione troszkę zapasu na jakiś owoc itp. Białko troszkę ponad 2g na kg, Węgle troszkę [...]

Dzięki Krysia za cenną wskazówkę, więc licząc teraz według zbilansowanej diety redukcyjnej na 110 kg które chcę warzyć według aktywności lekko zaniżonej 27x110=2970 Kcal. Obniżyłem do 2750 a do tego w diecie pozostaje miejsce na jakiś owoc, warzywo czy kostkę czekolady jak najdzie mnie ochota. [...]

ja pije podczas treningu wchodzi zdrowo orzezwia tylko gardlo podraznia.. ale pawia nie moze na sranie mnie lekko zbiera czasem

A więc dostałem próbkę BCAA Xtra smak: Grejpfrut około 20g prochu + 200 ml wody i gotowy roztwór Podsumowanie : Smak : 2,5/5 (lekko gorzkawy i orzeźwiający ale żeby popijać w trakcie tren. to by było trochę męczenia ) Rozpuszczalność 3/5 (kożuszek zostaje ale to nie problem) Cena jakość 4/5 - cena już takiej rewelacji nie robi ale 4 dam

Jeden z niewielu supli, który nie wykrzywia mi ryja podczas picia (smak grejpfrut), po treningu siłowym zarzucam 12g. Nie czuje takiego zmęczenia i świetna jest regeneracja. Tak to zawsze byłem lekko rozwalony przez resztę dnia. Rano dygam 8g od razu po przebudzeniu. Bardzo dobre BCAA

[...] mają to samo ta odżywka jest tania jak barszcz) Rozpuszczalność: 10/10 (w wodzie o temp pokojowej lekkie niedociągnięcie jednak gdy rozpuściłem go w wodzie przegotowanej lekko ciepłej wszystko ładniutko się rozpuściło) Smak: 8/10 (smak nie jest najważniejszy ale może dla niektórych znaczyć dużo. mi jest on obojętny. brałem grejpfruta) [...]

jak dla mnie smak grappefruit po prostu wy****ny.lekko gorzkawy,pobudza.dla mnie elegancki choć niektórym grejfrut może nie pasować.mogło by być bez glutaminy a za to więcej innych podstawowych amino

[...] ( bez aktywnosci fizycznej). Rok temu byłem na diecie ( konsultowana z dietetykiem) i wychodzilo ok 800-900 g tygodniowo mniej, etraz jestem na tej smaej diecie plus Clen i efekt jest mocniejszy. Co do odziaływania: czuje większą temperaturę zwłaszcza na twarzy i lekko więcej energii, Tak, że polecam! Zobacze jaki bedzie wynik za jakieś 30 dni.

[...] to zacza bym tyć a tak trzymam te 72-73kg. Bardzo długo schodizłem z 75kg. NIe jestem typem sylwetki szczupłej i po prostu chudej i ładnie wyrzeźbionej a raczej nabitej i lekko otłuszczonej, ciężkiej. Waga i mój wzros mówią że tego tłuszczu już dużo nie ma a ważą po prostu mięśnie ale ten brzuch nie chce się poddać i ciagle walczy ze mną o ten [...]

Brzucha :-) Jak na razie waga lekko w dol i rano przed trg leci helios i mocne pw bo fakt checi slabe, silowo bez zmian .zobaczymy jak dalej wczoraj poszlo 250 mg juz. Pic mi sie chce bardzo i mocz sciemnial