SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • wersja na zwłokę sam stosuje "lekko wstawiony"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-29 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehh baw sie baw racja lecz wszystko z głową wypije nie duzo lekko zaszumi i koniec pozzatym na 1 jestem ze znajomymi umowiony na mały wypad w teren zeby się podleczyć a 2 z cyklem powinienem zacząć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 02:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zarabia na takie życie? - Praktykuję miłość francuską. - Hihi, czyli robi pani laskę generalnie? - uśmiał się nasz człowiek - Nie! Praktykuję miłość francuską! - podkreśliła lekko podirytowana dama. - Jak by nie było, to to samo - robi pani laskę. Pani nie wytrzymała: - Słuchaj pan, ile pan na miesiąc wyciągasz? - No, tak z 800 - 1000 złotych. - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 07:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Utrzymanie Wagi - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5 razy w tygodniu od pół roku ćwiczę , wzrost 177cm , waga 77,5kg. Dietę wcześniejszą stosowałem 4 miesiące , ale miałem wrażenie że coś w niej nie styka , siła nie rosła i lekko zmulony chodziłem i teraz już sam sobie zmajstrowałem tę co napisałem wyżej tylko nw czy jest ona na tyle dobrze zrobiona , żeby pomogła mi osiągnąć to co chcę. Powiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-05-25 16:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w inny sposób. Ponoć u osób otyłych i baaardzo otyłych jest inna flora bakteryjna w jelitach, która może wyciagnać z pokarmów więcej składników niż u chudzielca - taka teoria. Więc nawet pomimo, ze ktoś je to samo co inni, ma podobna przemiane materii, to jednak jest np. grubszy albo chudszy niż ktoś by przewidział. Ciekawi mnie to lekko...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-02-20 13:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale na tej zasadzie, na jakiej reklamowane właśnei batoniki czekoladowe są najlepszym pokarmem dla sportowców. Prawda o mleku jest taka, że jest to pokarm dla sporej grupy lekko szkodliwy, dla pozostałych szkodliwy w bardzo dużym stopniu. Nie ma czegoś takiego jak "zdrowe mleko". Jogurty i wszelkiego rodzaju danonki to największa [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4063 Data: 2010-03-21 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TrainEatGain

    Post
    Ladies SFD

    Właśnie nie stanowił, byłam lekko zdyszana, ale nie stanowiło dla mnie problemu kontynuowanie go. Muszę znaleźć coś 'mocniejszego', bądź robić więcej powtórzeń, jednak przez całe życie przysłowiowo staram się ruszać, mimo że po ciele tego nie widać, kondycja nie jest zła

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11795 Data: 2013-09-24 09:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstaja przeciazenia w wiezadle rzepki? za tydz dam 1,25 na podstawke i zobacze co bedzie jak dalej lipa to zmieniam na tylne a jak znowu lipa to wywalam przysiady albo dam lekko na sam koniec treningu. da sie skatowac nogi nie robiac przysiadow? wykroki bulgary syzyfki wycisk na suwnicy wyprosty siady z hantlami... cos by sie chyba wybralo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie da rady bo bedzie tylko gorzej. zmniejsze podkladki, jak nie bedzie poprawy to zmiana na tyle jak dalej lipa to dam lekko na koniec treningu i jak nadal lipa to dopiero wyleca calkowicie. cwiczyc nogi bez przysiadow to tak jak jezdzic na rowerze bez roweru...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 19:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę kogoś lekko odchudzić i nie wiem co wprowadzić w obieg z ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema. Kazik czemu dno? u mnie dobrze nie jest bo bark ciagle boli ale chociaz w miare stabilnie.lawiruje lekko ponad dnem.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 08:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamietam kiedy biegałem o 2 w nocy. Chyba poprzedniej zimy. Nawet pospalem godzinę. Zaraz pompeczki dwie wiadą i do pracy. Ciężko będzie, ale cóż. Nikt nie mówił ze ma byc lekko! Miłego dnia wszystkim i każdemu z osobna! I trzymajcie kciuki nawet, a co tam ;) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-02 06:40:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 06:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za lekko TRENujesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 10:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj wpadło z 6 koła lekko,a wcale się nie starałem :-/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-02 10:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wj**ałem wszystko do blendera i wypiłem, mało się nie porzygałem, ale nikt nie mówił że będzie lekko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 15:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nieprzyjemnie.zero ochoty motywacji pasji agresji.mialem sie rozciagac ale mi wszystko jedno i masakrycznie sie nie chce wiec olewam. plan taki ze co tydz odpuszczam jakas grupe miesniowa a dodatkowo ten tydz bede trenowal dosc lekko.w tym tyg odpadna nogi z racji bolu kolana na ostatnim treningu.za tydz barki.pozniej klata a dalej sie zobaczy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 18:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maratonow kalorycznych weekendowych. sylwetka mnie nie martwi gorzej te bole ale widze ze powoli idzie wszystko w dobra strone. za ostro tyralem przez 10 tyg i organizm sie lekko zbuntowal. odpoczne i powinno byc wszystko dobrze. a jak sie okaze ze ten brak laknienia faktycznie przez slodzik a nie depresje i zly nastroj to tez odstawie to gowno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tam lekko

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 14:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na początku jedna czułem lekko. Dwie juz klepaly ładnie, ale teraz juz nie klepią wcale %-) tylko instalacyjne zapisanie daje odlot \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 17:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po rowerze to lekko odwodniony i kupa byla przed. kilka czynnikow sie zbierze i sa takie skoki.jutro rano na czczo bedzie pewnie kolo 103kg. glownie waga rano na czczo mnie interesuje bo jest najbardziej miarodajna. od pon dodam chyba z 50 gr owsa do sniadania albo jakiegos chlebka razowego z 50 gr do kolacji. o i to jest mysl:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 16:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)