SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • 3ci cykl, dłuższy

    Post
    Doping

    snara - czy deca jako npp się nada? Wzmocniłbym sobie lekko stawy. Druga sprawa, oba środki będę miał w stężeniu 250mg/1ml, czy dawkowanie w jednym strzale e4d byłoby odpowiednie?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2011-11-12 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makaron ryżowy na potęgę, dzień w dzień po treningu, fajnie wchodzi z przyprawą<nie wiem jak się nazywa, bo tylko po "japońsku" jest>, która wygląda jak bardzo miniaturowe ziarnka ryżu/bardzo drobno pokruszony lód, lekko słona - dostępna pewnie na stadionie w Wawie. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-09-11 18:49:37

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11911 Data: 2009-09-10 00:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o BetaKaroten

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja biore 2 tabletki BETA KAROTENU Plus z Olimpa i po 2 tyg mam już lekko zabarwione dłonie :D za pare dni zaczynam chodzic na solarium zobaczymy jak ten karoten dziala :D

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 20:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mnie nudzi albe widze ze slabo wchodzi to modyfikuje rodzaje powtorzeń np 5 pełny zakres pozniej 5 od połowy zakresu ruchu do konca i koncze dobijając miesien krótkim ruchami. lubie takze czasem siąść na ławce z oparciem położonym nie w pionie a lekko pod skosem i robie to samo, wiec moj trening na bajceps to raczej nic szczególnego jak widać

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka bedzie leciutka bilans tylko lekko na minusie, a dlatego ze na wakacje zalezy mi na ładnej estetycznej sylwetce z dobrze widocznymi mięsniami a o duzych rozmiarach pomysle po wakcjach

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-03 18:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lapy najlepsze. Plecy totalne 0. Klatka lekko zarysowana. Kupe lat przed toba.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 23:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na masę - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Daj więc około 2800kcal. Następnie obserwuj zmiany obwodów ciała i na ich podstawie zwiększaj aktywność lub koryguj kcal w diecie. Ale skoro jem te 3400 i nic sie nie dzieje, leci lekko w pas a bicek plus minus, zalezy od gliko?... Dieta na 1 stronie. Moze wlasnie dolozyc powinienem

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2017-05-17 00:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb na masę - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej. Czyli juz wiem ze 3400 to moze byc lekko za duzo dla mnie aby robic mase mimo low carbu, aczkokwiek tylko fat lecial. Ucialem do 2800 i zobacze co sie bedzie dzialo. Bese mierzyk bica pas i pf co tydzien. Jak wagq bedzie w miejscu, utne kalorii, bo bedzie to oznaczalo moje dlugo oczekiwane zero

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2017-05-18 09:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HK / Universal Soldier

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    SOBOTA 30.07.2011 TRENINGI ROWER 60 min na tempie tlenowym - lekko BIEG 45 min na tempie tlenowym KAJAK Dzisiaj znowu ergometr kajakowy z racji wysokiej wody na wiśle. rozgrzewka - 2 kilometry część główna - 3 x 2 km ... 2 przejazdy mocno jeden w trupa Schłodzenie - 1 km http://www.youtube.com/watch?v=Z_x1XhDo5po Zmieniony przez - HK w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2011-07-31 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga i wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - go ahead, dokładaj masy i walcz. Jeśli nie jesteś jednak niesamowicie utalentowany, nie niszczysz każdego przeciwnika, w skrócie jesteś całkiem normalny, ewentualnie lekko utalentowanym zawodnikiem i chcesz walczyć i wygrywać zostań w swojej wadze. Podsumowując: Chcesz walczyć i wygrywać - trzymaj wagę. Chcesz być rozyebany jak szafa i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2020-03-28 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga i wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - go ahead, dokładaj masy i walcz. Jeśli nie jesteś jednak niesamowicie utalentowany, nie niszczysz każdego przeciwnika, w skrócie jesteś całkiem normalny, ewentualnie lekko utalentowanym zawodnikiem i chcesz walczyć i wygrywać zostań w swojej wadze. Podsumowując: Chcesz walczyć i wygrywać - trzymaj wagę. Chcesz być rozyebany jak szafa i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2020-03-28 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maszyna do rozciagania nóg :]

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jak ktoś myśli o siedzeniu w rozkroku na niej dłuższy czas to no comment... ktoś pisał już na górze co i jak , pozatym zauważyłem że kolana podczas kręcenia korbką uciekają lekko do góry dlatego też lipa.... Zresztą do szpagatów doszedłem rozciągając sie według swoich planów . Ogólnie nie jest warta tych pieniędzy jakby ktoś chciał sprzedać za [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol jajek podczas HCG

    Post
    Doping

    [...] ale najbardziej chyba dokuczal mi bol w dolnej czesci brzucha promieniujacy az do jader. Bol brzucha byl na 90% spowodowany tym ze napiedralalem 400mg B6 ed na raz + ATD. Wnioskuje po tym ze HCG bije nadal delikatnie po 300-500j a te dziwne orale odstawilem i bol minal w ciagu lekko ponad 12h. Co o tym sadzicie? BTW jadra sie powiekszaja %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11972 Data: 2012-04-21 21:44:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] NA SKOSIE?? Oczywiscie, skos dodatni. To jak już mi pisałeś jest ok, a starczy tylko 8powt podciągania? Nie wiem jak u Ciebie z podciaganiem, wiec 8 to tak +-. Mozesz lekko zwiekszyc zakres powtorzen, ale mozesz tez, co byloby bardziej wskazane, zaczac dowieszac obciazenie. Do tego żuraw za jakieś ćwiczenie czy wszystkie? I w które miejsce [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2010-10-13 14:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plytki krwi , a odzywki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory ze odswiezam, ale mam ten sam problem jeszcze rok temu miałem 191 a ostatnio 139 ;/ moze to temu ze jestem jakis lekko podziębiony ale martwi mnie to ze mam ich strasznie mało

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2008-06-15 14:37:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chcialem lekko odswiezyc temat nie zakladajac nowego,pytanie moje jest odnosnie wina (oral)i hcg ,oraz mety,jezeli bomba ma trwac 26 tygodni i generalnie widze to tak 1-6 meta 40ed 1-12 enan 500week 13-26 mix 500-600 week 1-24 deka 300 week i tu moje pytanie od kiedy wino? planuje hcg 500week ale nie wiem czy od pierwszego tygodnia czy np.3 jak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 09:45:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • metribolon

    Post
    Doping

    [...] ?? wsadzilem 3 flakony do kuchennej szafki - przez weekend tam leżały i jak otworzyłem w poniedzialek rano bo chciałem sobie zjesc płatki owsiane na sniadanie to sie lekko zdziwiłem ! smród z szafki ... walilo jak obroża mojego psa na kleszcze !!! a platki tak mocno wchłonęły zapach ze musialem sie ich pozbyć od wczoraj szafka jest [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 20:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metribolon

    Post
    Doping

    Micz dostałem dwa falkony jeden oddałem %-) chciałem zobaczyć czy rzeczywiście tak działa jak opisują. za tydzień idę spr próby wątrobowe robiłem przed wejściem miałem lekko za widełkami środek wydaje się fajny ale chyba fakt typowo przed zawodami na jakies dwa tyg śmierdzi straszne to fakt

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-24 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metribolon

    Post
    Doping

    [...] mnie na wymioty w nocy , nie wiem czy to od tego ale nic nowego nie jadłem więc raczej od tego. Co do plusów : Nabicie bardzo fajne , waga +3kg przez ten tydzien , siła lekko w góre po pare kg do ćwiczeń dołożone. Przy odpowiedniej profilaktyce idzie na tym wytrzymać jak najbardziej, z czym ja biłem tylko do 400mcg , nie jestem aż tak [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 19:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl,metka biosira

    Post
    Doping

    Lewy sutek zawsze miałem twardszy,ale dzisiaj swędzi lekko i brodawki sie większe zrobiły .

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6243 Data: 2013-01-31 23:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)