SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lekko

  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    na bramce stoi jeden znajomy moj, i drugi znajomy kumpla, nigdy nie miaelm klopotow tego najwiekszego kumpel zna wiec zawsze jak wchodzimy do klubu to dostanie od niego lekko w ryja dla jaj A bez powodow nic nie robia wiec wiesz...

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-06 19:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Osobiście polecam siłownie na Olimpi koło Ronda Przybyszewskiego:) Spokój,cisza,stary sprzęt i niezawodny atlas sprzed lekko 50 lat no i cena w miare fajna

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 14:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    już tak sie nie irytujcie ale przebieranie się kobiet we wspólnej przebieralni mogło by być dla nich lekko stresujące, a stres wpływa na mięśnie negatywnie :):)

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    siema! 1.w sumie ta obecna sala mi nie przeszkadza, chociaż tamta miała swój klimacik 2.no dokładnie- Primavera musi wrócić! tego co jest obecnie nie da się pić... w ogóle skąd pomysł, żeby nawet lekko gazowana na siłowni..:/ 3.Venka- czyżby ktoś o Ciebie pytał? pozdro dla wszystkich, mnie choróbka do piątku w domu trzyma :/

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 21:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uojciec / dziennik - siła!

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko fajnie, super, ale musisz zaczac dzwigac bo Ci lekko odskoczylem a serio to chcialem Ci dziennik rozruszac )

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 14297 Data: 2009-10-21 16:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pisałem, jedynie problem z libido, że czasami ciężko utrzymać mocny wzwód i senny jestem Musisz estrogen zbić do górrnych granicy normy lub lekko powyżej , obojętnie jakim IA to zrobisz sytuacja powinna się poprawić. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-30 17:43:57 Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-30 17:44:18

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2015-10-30 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + kilka innych pytan.

    Post
    Trening dla początkujących

    To już zależy od człowieka, różni ludzie mają różne proporcje ;) Ale niekoniecznie musisz zaniżac, warto zacząc od lekko zaniżonych obciążeń i dojść do nich po jakimś czasie, zapewnia to dłuższy progres nie tylko w tej chwili, w której dopiero dojedziesz do tych 'realnych obciążeń dla 5p', ale też na dłuższą metę. Ważna sprawa - jak w każdym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-07-24 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    [...] Powiedzialem jakie mam objawy i ze po wysilu fizycznym zaczal mnie bolec brzuch a potem razem z brzuchem zaczely jadra...Pamietam ze robilem allachy i dolozylem kg bo za lekko, wtedy poczulem ten bol przy tym cwiczeniu i tak sie zaczelo.... A tak fajnie sie czulem na cyklu. Zero jakichkolwiek problemow z zaladkiem itd. fajne samopoczucie i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5071 Data: 2011-08-28 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej POMOCY.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zmniejsz to białko a możesz jeszcze lekko podbić węgle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2012-03-11 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej POMOCY.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak lekko idzie to dorzucaj :D Zmieniony przez - pawelk98 w dniu 2012-03-18 20:58:23

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2012-03-18 20:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wiecej co przeklada sie potem na hardcore zjazd i odlaczenie zasilania- zawsze cos za cos ale lato juz blisko wiec opór na treningu- tylko to sie liczy;; zagosci chyba wsrod pewniakow czyli meso/psycho/stimul + bomba z tym ze kazdy ma lekko odmienne dzialanie w zaleznosci kto czego szuka Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-05-16 22:41:46

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 22:27:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • URX Bombshell - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktoś szama jeszcze ostatnio? cena lekko przeraża na popularnym portalu, zreszta tak samo jak cena meso z 1,3 :D może macie coś z nowości z 1,3 do polecenia?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 00:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od zera do bohatera

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wz)do pierwszego roku szkoly sredniej.Same wielkie chlopy w klasie byly i lubieli pognebic najmniejszego.Solowki na przerwach nie raz trzeba bylo staczac i tu sie czasami okazywalo ze wiekszy wcale nie znaczy silniejszy ,tak czy siak lekko nie mialem ale nadrabialem gadka i ciętym jezykiem Zmieniony przez - pila24 w dniu 2008-05-14 20:40:07

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 18977 Data: 2008-05-14 20:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] co wtedy? wiem ze to tylko teoria..ale taka chwila to KONIEC bo dokąd iśc jeśli ma się juz wszystko.. Najlepsze jest własnie to,że wciąz jest tyle do zrobienia.. nie jest lekko.. nie jedna bitwa do wygrania i nie jedna porażka (wow chyba powinnam napisac książkę ) ale to własnie jest cała przyjemnośc tego sportu ..hmm przynajmniej dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-26 21:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Jadra są tylko lekko skurczone , minimalnie większe były przed cyklem , propek był z phenom pharm , norma byla do od 2,8 do chyba 10,4 to miałem tylko 18,4 12hwięc też chyba jakiś pilny ten propek był

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17539 Data: 2018-08-27 12:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Jadra są tylko lekko skurczone , minimalnie większe były przed cyklem , propek był z phenom pharm , norma na badaniach byla do od 2,8 do chyba 10,4 to miałem tylko 18,4 więc też chyba jakiś pilny ten propek był

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17539 Data: 2018-08-27 12:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adre - dziennik pijaczka / Masa i Siła!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Może uda mi sie pozyczyć... "21" 1. 32kg x "21" 2. 34kg x "21" 3. 36kg x "21" Mmm świetne ćwiczonko na bica. Przedramie też mi sie lekko spompowało robiąc to ćwiczenie. Młotki siedząc 1. 18kg x 8 2. 20kg x 8 3. 20kg x 6 Po "21" już cięzko, naprawde cięzko. Uginanie ramienia w oparciu o kolano [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-11-24 20:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na SIŁĘ NÓG dla KOLARZA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak najszybciej) i po prostu zacznij go wykonywać tak 2-3 razy w tygodniu, zależnie od czasu,innych treningów itd. Z czasem dokładaj ilość wykonywanych obwodów i zmieniaj lekko ćwiczenia wykonywane w obwodzie. Ja bym to tak widział, zaznaczam jednak że na kolarstwie nie znam się najlepiej i twój trener pewnie da ci lepsze rady i rozpiskę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13317 Data: 2011-11-02 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lepiej gotowane ale jak musisz to lekko obsmaz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2006-10-20 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta - pytania

    Post
    Doping

    Odpowiem Ci jutro, bo teraz już nie mam czasu. =D Nogi trzeba ćwiczyć nawet lekko, ale trzeba.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2007-04-21 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)