lekko

[...] zamoknie jak wczesniej i nie mozesz zrobic treningu - mozesz przyciąć owoce(najlepiej)/pakę ryżu, ale na pewno nie w dniach trneingowych oscylwoac w okolicach tak smiesznej energetycznosci1 Bierz się do roboty i miski, lekko nie będzie, ale dążymy do określonego celu:-)) Od dziś wyjazd robi 50g chleba i 50g ryżu, cardio podbijasz na 60min;-)

heheh nie krytykuj, wiesz ze klatkę poprawiłem lekko Jutro ostatni trening i przerwa do wtorku regeneracja .. zdr.

czy to miało by sens Odpowiedz 2007-10-31 15:58:48 / URL: # Takie cwiczenie : doprowadzamy pena do erekcji na dole nasady robimy pierscien - troche sciskamy , i lekko naciskamy zołedzia - coś jak pompke , w trzonie czuc bardzo mocne cisnienie. Dlatego pytam sie czy takie cwiczenie mialo by sens np. na grubosc ? ~kernittt Gość 2. [...]

[...] mnie hehe i tak 2 razy pod rząd. I zaras potem najadłem sie i poszłem spac.Rano sie obudziłem i zaówarzyłem zmiane nie wyglądałem juz tak fajnie nadmuchany , mięsnie było lekko miękciejsze w szczegulnosci klata i barki. Zmierzyłem obwud picepsa na napetej elegancko tyle samo.Ale gdy zmierzyłem na wyprostowanej było 0,5cm i teraz nie wiem czego [...]

to nie z sfd ale mysle ze bedzie ok: u mnie na silce jest lustro i w lewy gornym rogu zdjecie pudzianoskiego co sobie ziomek z nim cyknal. kumpel macha unoszenie hantelkow jednoracz z przodu na barki i przychaczyl lekko o lusterko prawym. ziomek co stal za nim: "ty... z lewym to uwazaj bo sie moze mariusz wkur*ic"

[...] nad i pod ustami hehehe)... Golę się od około 3 lat a mam 19 lat tera. Mój ojciec ma czarne włosy (tzn. miał hehe bo siwy tera jest) i ma twardy ciemny zarost a ja mam lekko twardy i jasny, że go nie widać... Jak chce sobie zapuścić bródkę to każdy włos jest wywinięty w inną stronę... czy to może znaczyć że nie jest wystarczająco twardy [...]

[...] u siebie w piwnicy (bloki) przyszedl sąsiad narąbany w trzy dupy i cos do mnie "********laj z tąd gnoju bo jak Ci za******le to zobaczysz" no to sie wystraszylem lekko bo on tez niezly byczek i zlapalem za gryf krotki a ze akurat mialem nerwy trzasnąłem mu tym w klate Oczywiscie zamkąłem piwnice i szybko uciekłem poniewaz jestem [...]

acha, temat się stuningował lekko zdr

nie to pomysl ze wpadasz do sklepu a tam jakis taki zawiany lekko mówiac gosć mówi " e mała ale żeś jest pikna chodz pokaze ci niebo" i cianie cie za rękę i co chwila czka ze mu sie prawie nie zwraca ekstremalne ale moze sie stac

dałam to zdjecie jak bylam lekko... wstawiona a wy sobie wysyłacie...nie fajne toooooooo

jak wstaniecie rano zeby was nastroic radosnie kawał ale sie smiałem hhheh Leżę sobie w domu, lekko pijany, jak zwykle, a tu dzwoni telefon. - Halo! - Dzień dobry panu, chciałbym pana zainteresować ofertą Dominet Banku... - Banku do czego?

Dawaj na ring Spompowalem lapy konkretnie nogi dzis baaaaaaardzo lekko zrobilem bo po poprzednim trneingu chyba z 5 dni mnie zakwasy trzymaly a musze na sylwku miec moc by tanczyc

[...] 2. http://img854.imageshack.us/img854/9908/26065688.jpg 3. http://img714.imageshack.us/img714/4619/18516727.jpg 4. http://img408.imageshack.us/img408/6336/42532796.jpg Trochę zleciało z pasa i waga lekko w dół. Chętnie bym jeszcze zszedł z BF bo mimo, że mało w pasie to dalej mięśni brzucha nie widać .

http://www.dmspolska.pl/gify/ritter-sport.jpg te są mega jeszcze półtora tygodnia temu widziałem je w netto lekko zakamuflowane, w dobrej cennie chyba po 3,99zł i prawie cała paleta smaków, wczoraj miałem zrobić zapas i niestety już pusto%-)

Nie j**ie :-) Brzoskwinia lekko przebija może ale na pewno nie j**ie :D Rzekłbym, że nuta brzoskwini jest wyczuwalna :D Malina dla mnie lepsza :-)

rybke nacierasz oliwą, posypujesz pieprzem, lekko ziołami (np prowanslaskie), skrapiasz sokiem cz cytryny, owijasz szczelnie w folie aluminiową i na około 20 minut do rozgrznego piekarnika :-) Nacjol, którą z tamtych ryb jadłeś? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-26 23:43:02

[...] ze niewielka bo jadlem duzo surowych jak juzpisalem jakies poltora roku temu, rzadko nawet mylem i nic mi nie bylo). Tak ze same minusy z jedzenia surowych. Najlepsze sa lekko sciete, gotowane 7,5 minuty (7-8, zaleznie jakie kto lubi) od momentu wlozenia do goracej wody, ja zawsze wlaczam minutnik na te 7,5 minuty. Dobrze jest tez wyjac jaja [...]

[...] do picia surowego jajka - przeciez nie trzeba pic metoda rockyego, wystarczy wrzucic do protein czy do wiekszego koktajlu. przyswajalnosc to dla mnie sprawa szczerze mowiac lekko z kategorii czarnej magii i tym podobnych dywagacji. dla mnie patrzenie na przyswajalnosc jajec to jak patrzec, czy w samochodzie rajdowym tylne swiatlo dobrze swieci - [...]

[...] że ostatnimi czasy kupuję sobie rostbef z kością. Na rynku okolicznym, w tzw. hali mięsnej. Mięsko jest krojone na grube, 3-4 cm plastry. Bez problemu można odciąć kość, lekko rozbić (lub najlepiej potraktować specjalną maszynką do nakłuwania mięsa), zamarynować wg uznania i spożyć na bieżąco lub zamrozić większą ilość. Jak dla mnie poezja [...]

Pytałem się mamuśki, mówi ze się nie powinien przypalić wiec jutro spróbuje lekko popsikać pam'em i sypnąć przyprawami :) Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2012-11-15 17:26:03