lekko

Mateusz-forma już bardzo dobra,ale pamiętaj że jeszcze ponad 3-tygodnie,a dyspozycję trzeba przynajmniej utrzymać.. :)Jednak to ocenianie siłowych muscli nie jest takie proste.Bardzo ciężko jest ocenić czy lekki przyruch nogami jest dopuszczalny czy już lekko za mocny.Nie wiem czy ten ostatni do zaliczenia-muszę się jeszcze zastanowić.. :) :)

mam formę mocno wzrostową, dużo daje mi siłownia, dziś jestem lekko przetrenowany i mam podstawy przypuszczać że powinienem na dniach atakować lepszy wynik, wątpię że miało by ulecieć ze mnie, chociaż i tak może być. No kto będzie to sędziował te muscle to się popłakać może, każdy robi inaczej i każdy co innego źle robi. Szczerze to oprócz kilku [...]

[...] trzeba przynajmniej utrzymać.. :)Jednak to ocenianie siłowych muscli nie jest takie proste.Bardzo ciężko jest ocenić czy lekki przyruch nogami jest dopuszczalny czy już lekko za mocny.Nie wiem czy ten ostatni do zaliczenia-muszę się jeszcze zastanowić.. :) :) Łukasz troszkę jesteś za ostry bo jeżeli będzie ustawiona poprzeczka przed drążkiem [...]

Wczoraj po półtora rocznej przerwie byłem na drążkach i w sumie dosyć dobrze mi szło,jednak spadek wagi dużo pomaga.Zacząłem od MU,które szły dość lekko ale nie spróbowałem na ilość.Potem już poszedł normalny trening podciągania i gdy później chciałem spróbować MU już było b.ciężko i w związku z tym pytanie do Was do przemyślenia czy jest sens [...]

Wczoraj po półtora rocznej przerwie byłem na drążkach i w sumie dosyć dobrze mi szło,jednak spadek wagi dużo pomaga.Zacząłem od MU,które szły dość lekko ale nie spróbowałem na ilość.Potem już poszedł normalny trening podciągania i gdy później chciałem spróbować MU już było b.ciężko i w związku z tym pytanie do Was do przemyślenia czy jest sens [...]

Łukasz , co z tego że zatrzymane nogą Jaryda 19 Muscli , jak bujniete cialem, nie jest to idealna próba. Mój słabszy był występ i bujnięty lekko , ale chociaż bez zatrzymania nogą, ta noga jego to był tylko taki pic. Tu moja była. http://www.youtube.com/watch?v=2lfueAW8ixE

Jakby się uparł,to i pewnie na samych tłuszczach...tylko z lekko ujemnym bilansem kalorii.Dieta tłuszczowa-brzmi super...%-)Tylko sporo mięśni by poleciało,bo nie miało by ich co odbudowywać... Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-09-26 13:34:27

No to ładnie i nawet do rymu :) Widzę że nie żartowałeś u gimnastyków...Zaczynam się lekko tym faktem niepokoić... :)

Mateusz-gdybym robił gorzej,to by mi pewnie wszystkich nie zaliczyli,a jednak ostatecznie miałem zaliczone wszystkie oprócz ostatniego którego lekko nie dociągnąłem.Będę się jednak upierał,że bardziej mi pomogło niż zaszkodziło :)

Mateusz-technikę na 100% miałem w Pabianicach:) Teraz poluzowałem lekko i jest na 90% Obecnie jest tak ostre sędziowanie,że nie chcę ryzykować utraty ewentualnych powtórzeń i staram się robić poprawnie i ładnie dla oka sędziego :) Wracając jeszcze do Twoich występów z 2010 i 2011 roku,to przy odrobinie "cwaniactwa" miałbyś już na koncie 3-tytuły [...]

[...] to jako ciekawostkę, że są i tacy co tak potrafią,ale to wyjątki a nie reguła. Poza tym,wiem że jesteś sporo starszy ode mnie i moze nie wypada ale Twój styl pisania jest lekko irytujący. To że się z Tobą i/lub kimś jeszcze nie zgadzam i mam inne zdanie to nie znaczy ze od razu wymyślam i narzekam. Przyjmij do wiadomości ze są ludzie tacy [...]

Marek-ilość na filmiku wymiata.. :)Wiadomo,że raczej nie da się w minutę zrobić takiej ilości lepiej technicznie.Czuję jednak,że ta ilość lekko zaskoczy sędziego i będzie kombinacja żeby Ci wszystkiego nie uznać... Mariusz -trochę zaskoczyłeś mnie tą końcówką filmu :) Trenowałeś kiedyś jakieś sztuki walki?

Marek-ilość na filmiku wymiata.. :)Wiadomo,że raczej nie da się w minutę zrobić takiej ilości lepiej technicznie.Czuję jednak,że ta ilość lekko zaskoczy sędziego i będzie kombinacja żeby Ci wszystkiego nie uznać... No po ich demo widać że byli b.zadowoleni z ilości jaką Max wykonał,a inni w komentarzach zdołowani że nie dadzą rady tyle razy.Na [...]

Mariusz-super próba z tą poziomką.Widać,że zimą też potrafisz :) Łukasz-też uważam,że te banany i imbir Markusa są lekko podejrzane... :) Fajny filmik od Adriana.Chłopak się wyrabia.Jeszcze trochę popracuje i będzie ciężkim rywalem na M.P w Międzyzdrojach.Ciekawa końcówka filmu...Jakby mnie coś takiego spotkało,to wizyta sąsiada z dołu murowana;-) [...]

[...] gdzie chciałbym by wisiał(takie pomieszczenie gospodarcze). drazekm, brzmiało to troche jakbyś od kogoś mial jakies info, kto co powiedział w tamtym temacie. Co mnie lekko zdziwiło,stąd moje pytanie. Na temat się wiele nie wypowiadałem, osobiście nie potrzebuję motywatorów do treningu. Sam w sobie mam dużo motywacji. Lubię sobie jednak [...]

Mariusz-no to Festiwal będzie troszkę szybciej niż się spodziewałem :) Niby 4-dni,ale ta opłata startowa lekko zaskakująca-widać ze sponsoringiem kiepsko,chyba że koszty też mocno wzrosły... Wycwiel-chyba z tymi uczestnikami we Wrocławiu nie będzie aż tak żle.;-) Planujesz przyjazd do Poznania 22-marca? Tak średnio sobie wyobrażam jednak to WW na [...]

QUEBLO - Mam 185 cm , w sumie lekko ponad przeciętną, aktualnie ważę 85 kg, ale najlepiej czuję się przy wadze ok 82 kg. Pękło mi już 40 lat , a co przyniosą kolejne lata to tego sam nie wiem.

matkus1 Sporą rozbieżność musisz mieć na zawodach w ocenie sędziów... Bo owszem,z punktu widzenia widowni,bardzo efektowne jest jak ktoś robi jak Ty,czyli szybko lekko,jakby go to żadnego wysiłku nie kosztowało jednak z drugiej strony, sam oglądając filmik, nieraz miałem problem by dostrzec czy ruch jest pełny czy czegoś brakło. Sędziowie którzy w [...]

[...] Marka bardzo dobra.Jak widać,to tylko Michał z Sochaczewa i Mariusz mogą być pewni swoich powtórzeń na zawodach.W podciąganiu może też być problem z tą brodą-czy jest dostatecznie wysoko i czy wzrok do przodu czy lekko do góry...Zobaczymy jak to wyjdzie :) Wiadomo,że nie da się sędziować idealnie,ale trzeba jak najbardziej do tego dążyć :)

moja próba 125kg, lekko poszło :) http://youtu.be/qML5pRBvc3Q